Falar tudo sem Ofender
Tem gente, que parece ter a alma doce,
que tem mel no falar.
Acalma a gente só de ouvi-las,
pois tem o dom de encantar...
Deixa assim: sem palavras, sem alarde, sem divulgação.
Deixa assim, o meu sorriso há de falar por mim, e verás a felicidade estampada em meu olhar, em meu agir, em meu sentir, e aqui, bem dentro do meu coração.
Então vamos falar de esperança, não como algo distante, mas como um pequeno fogo que cabe dentro da palma da mão.
Vou te dizer algo com toda sinceridade do mundo:
A esperança não chega fazendo festa.
Ela chega como um fio de luz, quase tímido.
Ela se esconde dentro do que ainda dói.
E, mesmo assim, ela insiste.
E você tem isso.
Mesmo triste, mesmo sentindo falta, mesmo carregando essa solidão de filha única…
você pediu esperança.
Isso já é esperança.
Ela aparece quando você pensa:
“Talvez amanhã seja um pouquinho mais leve.”
“Talvez eu consiga sorrir de verdade.”
“Talvez eu consiga honrar meus pais vivendo o que eles queriam pra mim.”
“Talvez este Natal não cure, mas aqueça.”
A esperança é feita de talvez.
Mas um talvez é suficiente pra manter o coração vivo.
Pense antes de falar, pense uma, duas, tres vez se necessário for, pois as palavras causam danos e muitos deles são irreparáveis.
Setembro Amarelo: Vamos Falar Sobre Isso?
Já que não sabemos os desafios que cada um carrega, que tal trocar o julgamento por uma escuta sem pressa? Trocar os dedos apontados por uma mão estendida.
Que tal fazer diferente hoje? Dê um abraço de verdade em alguém próximo e pergunte, com calma: *"Como você realmente está?"*. Essa simples pergunta pode ser o primeiro passo para uma conversa que salva vidas.
Vamos construir, juntos, um mundo onde cuidar da saúde mental seja um ato de todos nós. Sua atitude faz mais diferença do que imagina. Vamos começar essa mudança, um abraço de cada vez?
Falar de Deus é fácil, difícil é refletir se as próprias atitudes realmente O honram. Muitos usam o nome d’Ele como fachada, mas revelam o oposto em suas ações. No fim, não é o discurso que mostra quem somos diante de Deus, mas a forma como tratamos o próximo.
Glaucia Araújo
Já me cansei de acreditar
Já me cansei de te ouvir falar
Já me cansei de ver um irmão
Entrar pro crime por pura ilusão
Já me cansei de acreditar
Já me cansei de te ouvir falar
Já me cansei de ver um irmão
Correr da fome e mendigar o pão
Isso não pode não
Invisível, Silêncio da Alma
— ✍️ Purificação
Invisível… é o peso de falar e não ser ouvido.
De estar cercado por gente, mas se sentir sozinho dentro de um eco que só responde vazio.
Vivemos rodeados de vozes, mas quase ninguém escuta.
Todo mundo quer falar, explicar, vencer, impressionar — mas poucos querem entender.
A doença emocional nasceu dessa pressa em fingir que tá tudo bem.
Dessa obrigação de sorrir mesmo quando a alma grita.
E a cada “tô bem” forçado, mais alguém afunda devagar — calado, funcional, exausto.
Relações viraram arenas.
Homens tóxicos que confundem controle com amor.
Mulheres feridas que aprenderam a se defender atacando.
Casais que se destroem tentando provar quem ama mais.
Pais que cobram perfeição de filhos quebrados.
Filhos que gritam em silêncio, pedindo só um olhar de verdade.
A gente se perde tentando ser o que o outro espera.
E nessa troca desigual, a empatia morre sufocada entre notificações e promessas vazias.
É um mundo de vozes altas e almas baixas.
Todo mundo quer ser ouvido, mas ninguém quer ouvir.
É assim que nascem as doenças invisíveis — depressão, ansiedade, burnout.
Não são fraquezas, são sintomas de um tempo que adoece quem sente demais.
De um mundo que exige performance até da dor.
A invisibilidade emocional não é o fim da linha.
É o aviso.
É o corpo dizendo que já carregou demais.
É o coração pedindo pausa, presença, escuta.
Porque, no fim, o que cura não é remédio — é vínculo.
Ser visto, de verdade, é o primeiro passo pra voltar a existir.
E quem já foi invisível sabe: o olhar empático é milagre.
— ✍️ Purificação
Quem acha que é pode falar da transformação e da santidade espiritual pode receitar a posologia e a cura do Espírito através fé nas Escrituras.
Meu amigo deixa eu te falar
Não deixe o preconceito te empobrecer
Não estou nem aí para quem fala e do que falam sobre mim.
Não preciso da aprovação de ninguém
E nunca vou deixar apagarem minha luz
Tenho preguiça de gente que se acha e prefiro as que me inspiram
Somos compostos por células e tecidos…
Se quiser falar deixe o celular pra depois
Agora vai ser assim Eu quero e mereço atenção total
Seu patrão pode esperar e a igreja também.
Venho falando há muito tempo com você
E você parece que não escuta
Escuta só o que lhe convém…
Há pessoas que te aceitam enquanto você se encaixa nos planos delas. Mas quando você decide falar a verdade, mesmo que seja sobre algo que sempre te incomodou, elas mudam de figura. De um momento para o outro, você deixa de ser 'bom' e vira o 'ruim', apenas porque não está mais sendo conveniente. E então, começam a falar mal de você, como se a sua opinião não tivesse valor. Mas você sabe que a verdade dói, e é por isso que elas preferem fingir que não existe.
Elas te elogiam quando precisam de você, mas quando você não serve mais aos interesses delas, você é descartado. É como se você fosse um objeto, não uma pessoa com sentimentos e opiniões. Mas você não pode deixar que isso te defina. Você precisa saber quem é e o que você vale.
Seja simples e verdadeiro sempre, e analise o que as outras pessoas te falam. Não seja levado(a) por fúria momentânea, nem pelo que os outros falam, somente analise se vale a pena você agir assim.
"Falar de suicídio é falar de vida.
De escutar o silêncio que grita,
de abraçar a dor que se esconde.
Não é fraqueza pedir ajuda,
é coragem dizer: preciso de você.
Sempre haverá um amanhã para quem acredita que merece ficar."
— Isa Colli
