Fabio de Melo Acaso Deus Felicidade

⁠Você sente falta de alguém por causa das memórias felizes que tiveram.

⁠Complete as frases e reflita sobre o que você pode fazer sobre isso:
Eu serei feliz se...
Meu filho será feliz se...
Meu cônjuge será feliz se..
Meu neto(a) será feliz se..
Meu irmão será feliz se..
Meu amigo(a) será feliz se..
O que é bom pra você pode não ser bom para o outro.

⁠Quando há amor, há cuidado com o outro. Um se sente feliz quando o outro está feliz. Isso é a grande magia do amor. Em uma sociedade com tanta competitividade, o que se vê é um incomodo por o outro está feliz. Precisamos rever o conceito de amor.

⁠O que te deixa mais feliz? Comece descobrindo o que é, e isso ninguém além de você mesmo(a) pode te falar.

⁠Nos casamos para sermos felizes, mas nos divorciamos pelo mesmo motivo.

⁠Amor é treino porque raiva é instinto. Amor não. Amor é fruto de elaboração. Amar é desafio, é aprender a aceitar o que nem sempre é bonito ou fácil, é sentir felicidade consciente de que dificilmente do objeto amado extrairemos apenas felicidade. Amar é tolerar o desconforto.

⁠Não é possível fazer alguém feliz sem ser feliz.

⁠Lembre-se do que faz o seu coração feliz e o faça feliz.

⁠Não foque na dor, foque em curá-la e em ser feliz.

⁠A vida não é sobre se curar. Você se cura e novamente se machuca e tem dúvidas, mas precisa continuar seguindo da melhor forma, apesar dos pesares. Se você só tivesse as coisas que não te agradam você iria mesmo deixar de ser feliz? Valeria a pena este sacrifício?

⁠Pior que se decepcionar com um filho é saber que ele não é feliz.

⁠Tudo passa e alguns esforços são inúteis. Não se esforce demais se contrariando. Seja feliz diante das suas possibilidades.

⁠Quando estiver triste, pense em algo feliz.

⁠Pare de acreditar que seus pais são os culpados do seu sofrer, que eles têm que te dar o que eles não deram e que somente se eles mudarem você será feliz. Se não mudar esse pensamento, você vai continuar acreditando que seu bem-estar está nas mãos de outros. Sua felicidade é responsabilidade sua.

⁠Lembra da última vez que você criticou uma escolha que alguém fez? Pode ser a forma que aquele alguém escolheu para ser feliz.

Apesar da maledicência e dos ingratos, eu continuo a sorrir, a caminhar e a ser e fazer gente feliz.

A opinião do outro não vai te fazer feliz, portanto, não se importe.

Para me sentir feliz busco internamente alegria. Não desejo alegria, eu a quero. Porque o desejo é para depois e eu quero ser feliz agora.

Mais que ser felizes precisamos ser autênticos.

Se você está fazendo algo e não se sente feliz com isso, não vale pena continuar.