Existem Pessoas que Sao Flores

⁠... grandes ideias
são as capazes de - vencendo
todos os limites e contradições
de mentes emundos - redobrarem-se
em tantas eoutras grandes ideias...
Do contrário, resultarão em
dogmas inexpressivos
comprazos de
validade!

O PARADIGMA DA LATA DO RATO
por: Ruisdael Maia


O maior dano da "lata" não são as pancadas. O maior dano é o paradigma que ela cria.


Quando um organismo permanece por muito tempo em um ambiente hostil, seu cérebro deixa de perguntar: "Existe perigo?" e passa a afirmar: "Tudo é perigo."


A neurociência demonstra que a exposição prolongada ao estresse modifica a percepção da realidade. A amígdala cerebral torna-se hiperreativa, o eixo do estresse permanece ativado e o córtex pré-frontal, responsável pela análise racional, perde eficiência. O resultado é um organismo que reage antes mesmo de compreender o que está acontecendo.


Foi assim que o rato aprendeu a sobreviver dentro da lata.


Ele não reage apenas ao que o ameaça. Ele reage ao barulho, ao silêncio, ao toque, ao olhar, às palavras e até às intenções que nunca existiram.


Seu cérebro deixou de distinguir risco real de risco imaginado.


Tudo se tornou um possível ataque.


Tudo exige defesa.


Tudo parece agressão.


Esse é o paradigma criado pelo trauma.


A luta deixa de ser um evento e passa a ser uma identidade.


O corpo permanece em hipervigilância. A mente nunca desliga. O coração vive acelerado. O sono não restaura. A paz parece perigosa porque o cérebro passou tanto tempo em guerra que já não sabe viver sem ela.


Muitas pessoas acreditam que indivíduos traumatizados são "difíceis". Na realidade, eles apenas aprenderam que sobreviver depende de reagir antes de serem feridos.


O problema é que o mesmo mecanismo que salva durante o perigo destrói relacionamentos quando o perigo termina.


Enquanto o cérebro continuar vivendo dentro da lata, qualquer ambiente será interpretado como um campo de batalha.


A verdadeira cura não acontece quando a lata para de ser chacoalhada.


Ela acontece quando o cérebro reaprende, pouco a pouco, que nem tudo é ameaça, nem toda aproximação é agressão e nem toda conversa é uma guerra.


Autor: Ruisdael Maia


Referências científicas


• McEwen, B. S. (2007). Physiology and Neurobiology of Stress and Adaptation: Central Role of the Brain. Physiological Reviews.


• Sapolsky, R. M. (2004). Why Zebras Don't Get Ulcers.


• LeDoux, J. (1996). The Emotional Brain.


• van der Kolk, B. A. (2014). The Body Keeps the Score.

Afinal, o que levamos desta vida?
São os abraços, o amor e a partida.
O tempo passa sem pedir permissão,
Mas deixa histórias no coração.
Afinal, ninguém vence sozinho,
Todo encontro muda um caminho.
Entre quedas, sorrisos e emoção,
Aprendemos o valor do perdão
Helaine machado

⁠... unanimidades
não são necessariamente
'burras', porém inconsistentes;
em razão, de tão diversos gostos,
tamanhos; de um tanto ou nem
tantos conteúdos e profundidades,
que cada um no devido tempo
e talento, enfim possa
alcançar!

... sábios,
na realidade, não são seres especiais, inflexíveis - sequer, insólitos visionários disseminando suas robustas impressões e conteúdos capazes de subjugar
os labores do tempo...
Verdadeiros sábios, a meu ver, são seres
comuns, moderados - externando uma invulgar
e já calejada mestria em oportunizar soluções,
em que, a maioria de nós só enxerga
problemas!

... igualdades sumárias
são o pelourinho da incoerência -
sendo o autoconhecimento a carta de
alforriaque nos liberta desse mundo
de ⁠ilusórias analogias e sofríveis
originalidades!

... e quantos,
entre os homens,
são capazes de observar?
E, entre os que sabem, quantos
são capazes de envergar a simesmos,
se cada homem representa para si
o mais distante dos
seres?

... que
ninguém se engane:
simplicidade e coerência são
demandas exaustivas, contínuas,
impermutáveis!

... em tempo algum
tocamos; sequer nos blindamos
contra qualquer pensamento...
De fato, são eles que, silenciosos,
questionadores muitas vezes,
aproximam-se
de nós!

... de fato,
são nossas diferenças que
nos assemelham: seres afins, expostos
a tão diversas experiências, que, adiante,
tendem a se somar, sustentando o
fluxo da existência como um
fundamento único,
indissolúvel!

... unanimidades
não são obrigatoriamente
'burras', como afirma Nelson Rodrigues;
narealidade, elas são precárias,paradoxais;
já que sempre apoiamos todo equalquer
manifesto por justiça e paz,desde
que não interfira em nossas
inclinações,nossos
vícios!

... sejamos
como São Tomé: dedos rijos
frente às nossas feridas e dúvidas;
e olhares redobrados diante
dos bizarros avessos
do mundo!

... verdades
não são provocativas,
sequer difamatórias; portanto,
nãodevemser raivosamente expressas,
mas pacientemente manifestas - afinal,
seu objetivo não é nos convencer,
mas nos esclarecer!

... colheitas
são hábitos comuns
mesmo em solos por nós sequer
cultivados; as semeaduras, no entanto,
são tarefas muitas vezes solitárias — regadas
por sentimentos e linguagens que bem
poucos já compreendem ou se
dispõem a cultivar!

... uma
sociedade justa
pressupõe um incondicional
respeito aos deveres; visto que,
são os deveres evidenciando nossa
utilidade e senso solidário. Neles, o
direito antes de uma sumária imposição,
transforma-se num legítimoreflexo
de nossa bem-aventurada
competência!

... legados
não sãoínfimos rastros deixados
pelo caminho que, por sua notória
efemeridadeestão fadados aoesquecimento.
São, antes, valores e atitudes que — por
sua forçae constância— serão
registradoseperpetuados
pelotempo!

... os que se proclamam
perfeitos e intocáveis são, na verdade,
os mais negligentes e ociosos; tomados
de uma soberba que despreza o que,
por meio de uma postura naturalmente
comedida e autocrítica, chancelaria
seusespíritos!

... vidas
jamais fecham para
balanço — de fato, são nossas
expectativas, pontos de vista e atitudes contabilizando e registrando
o quanto já mudamos
e crescemos!

... reminiscências
são teimosas — sempre intensas,
confessionais, portadoras de singular
similitude com o que hoje somos — a cada
instante, propensas a reavivar fatos, por
vezes, esquecidos: tantos os mais felizes
quanto aqueles que carecem de
justificadas correções!

As provações da vida, não são mais que provas que Deus nos faz à nossa verdadeira Fé...falar é fácil, passar a prova sem revolta e lamentações é Fé.