Eu sou uma Menina Levada mas Quietinha
"Procure extrair lições dos seus reveses. Assim agindo, você se tornará uma pessoa mais preparada para enfrentar os obstáculos internos e externos que ocorrem em sua vida".
"Quem se isola dentro de si mesmo se torna uma pessoa depressiva e não consegue combater seus conflitos interiores ".
"Quem não procura conhecer seu interior é carrasco de si mesmo. Viverá em uma constante solidão, mesmo que cercado de muita gente".
"Quando você enxerga as pessoas com os olhos do coração, começa a ter uma visão diferente, ao julgá-las ".
"O antídoto para uma ofensa ou injustiça é ficar em silêncio, para não reagir sob forte emoção. Basta controlar a emoção nos focos de tensão para você ser uma pessoa equilibrada, gentil e amável ".
"Quem tem uma mente saudável sabe administrar suas emoções, transformando-se em uma pessoa livre para sonhar e atingir seus objetivos ".
"Quem utiliza a mente para pensar antes de agir, evitando perdas e frustrações, conquista uma qualidade de vida melhor ".
"Quem supera crises e adversidades, além de conhecer a si mesmo, desenvolve uma saúde mental resistente às mais fortes tempestades ".
"Quando se sentir inseguro, com medo e com uma ansiedade fora dos limites toleráveis, procure ajuda terapêutica e espiritual ".
"A melhor estratégia para enfrentar uma situação desagradável é você se ausentar para pensar. Dessa forma, você evita um conflito que pode lhe causar aborrecimentos desnecessários".
"Procure ter humildade para reconhecer suas imperfeições e fragilidades. Faça uma autoavaliação de seus comportamentos, para que possa corrigir seus erros com coragem e determinação ".
"Transforme seu interior para que você possa ter uma vida digna, serena, sem descriminação, com humildade e com ética ".
"A solidão desperta em você a necessidade de repensar sua vida. Ela o estimula a dar uma parada obrigatória para que possa reconstruir sua vida e escolher o melhor caminho ".
"A persistência em querer resolver os problemas do dia a dia deixa-o em uma zona de conforto e mais preparado para enfrentá-los ".
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