Eu sou tudo e nada

​ O VALOR DO SOSSEGO


​"Aprendi que a paz custa caro e eu não estou mais disposta a pagar com a minha saúde mental. Hoje, o meu sossego é a minha maior riqueza e a minha oração mais sincera."


​Lucia Reflexões &Vida

Autodomínio e Diferencial


​"Enquanto a maioria se perde tentando ser notada, eu prefiro ser lembrada pelo que ninguém consegue copiar: a minha essência."
@serluciareflexoes
Lúcia Reflexões &Vida

Eu prefiro o soco da verdade do que o beijo da mentira. A transparência assusta quem vive de sombras, mas liberta quem caminha na luz. Se o que você mostra por fora não é o que você carrega por dentro, você não tem uma vida, você tem um disfarce. O meu valor é ser transparente; quem não aguenta a claridade, que use óculos escuros ou se retire do meu caminho. ✨🚪


@SerLuciaReflexoes

"O perdão que eu me dou é o limite que eu imponho ao outro. Se eu já reconheci meus erros e mudei meus caminhos, não aceito que ninguém use o meu passado como chicote no meu presente. Quem vive de lembrar o que já foi enterrado, não tem amor para cultivar o que está florescendo. A paz não aceita cobranças de dívidas que a consciência já quitou. ⚖️🚫"


@SerLuciaReflexoes

"A paz que eu procuro começa no momento em que decido não ser meu próprio carrasco. ⚖️
Desarmar os julgamentos internos é a maior vitória que alguém pode conquistar.
Não é sobre ser perfeito, é sobre ser real e estar em paz com a própria jornada.
O diálogo mais importante da sua vida acontece em silêncio, dentro de você."


SerLucia Reflexoes

Enquanto vocês tentam decifrar meus enigmas, eu já estou colhendo os frutos da terra que vocês disseram que era seca.


Não confunda minha paciência com passividade. Eu não reajo a barulho, eu respondo com resultados que ensurdecem..


Minha estratégia é o mistério; minha execução é o impacto.


Eu não peço licença para ocupar o topo; eu apenas ocupo o lugar que Deus reservou e que a minha audácia ainda ha de conquista.


SerLucia Reflexoes

Não é porque eu estou em casa que eu estou parada. Minha mente trabalha, minha alma cria e meu coração se reconstrói a cada frase.
A mulher que escreve sobre a vida entende que nem todos os capítulos são bons, mas ela é quem segura a caneta.
Minhas paredes guardam minha rotina, mas minhas palavras guardam minha essência. Sou muito mais do que o que os olhos veem; sou tudo aquilo que a minha alma ousa colocar no papel.
Minhas mãos cuidam do agora, mas minhas palavras constroem o amanhã. Escrever é deixar um rastro de luz na alma de quem ousa me ler.


SerLucia Reflexoes

Eu até tento ser uma pessoa paciente, mas as pessoas abusam do meu direito de ser educada.


SerLucia Reflexoes

Se eu não fosse tão engraçada, eu já tinha perdido o juízo (ou a paciência) faz tempo!
Rir de si mesma é sinal de inteligência. Ser braba com quem merece é sinal de saúde mental! 😂
A vida é curta, mas o meu 'pavio' consegue ser ainda menor. Vamos rir para não chorar!

O isolamento não é uma escolha, é a única forma de evitar que o resto do mundo veja o quanto eu estou quebrado por dentro.


SerLucia Reflexoes

Eu até tentaria te entender, mas não falo fluentemente a língua da hipocrisia.


SerLucia Reflexoes

Reflexão de vida: Propósito



Eu aprendi com a vida que não existe propósito sem processo, nem processo sem resultado.
O processo pode ser lento, mas desistir
não vai acelerar."




@Suednaa_Santos

O que eu critico (ofendo e/ou julgo) nos outros que temo reconhecer em mim?

Dia 6 — Como posso reconhecer a minha dignidade hoje?


• Eu mereço amor e respeito.
• A minha presença tem valor.
• A minha existência é digna.
• Eu reconheço a minha força interior.
• A minha essência irradia verdade.
• Eu caminho com autoestima e serenidade.
• Eu honro a minha própria existência.

Dia 11 - O que meu desejo pede hoje para despertar?


- Eu permito que o desejo acenda em mim uma luz que guia.
- O desejo afia a vontade e abre portas.
- O desejo me move como mar que avança.
- O desejo transforma espera em caminho.
- O desejo me chama para o primeiro passo.
- O desejo traz coragem com doçura.
- O desejo me torna inteiro e vivo.

Dia - 13: Que peso posso liberar hoje para ficar mais leve?


- Eu solto o que pesa e volto ao centro.
- Soltar abre espaço para o novo.
- Soltar ensina a dançar com a vida.
- Soltar dá asas e medida.
- Soltar clarifica minha mente e meu passo.
- Soltar é gesto de amor por mim.
- Soltar revela meu horizonte amplo.

Dia- 14: Que sombra merece ser acolhida hoje?


- Eu acolho minha sombra como parte da luz.
- Acolher traz entendimento e força.
- Acolher transforma dor em saber.
- Acolher me faz inteiro novamente.
- Acolher devolve equilíbrio e voz.
- Acolher é gesto que cura e abre.
- Acolher é ponte para a liberdade.

Dia - 15: Que compromisso posso firmar hoje com meu futuro?


- Eu firmo um compromisso suave e real.
- O compromisso cria trilhas de sentido.
- O compromisso me alinha ao meu desejo maior.
- O compromisso é pacto com a ação.
- O compromisso renova minha atenção ao caminho.
- O compromisso devolve ritmo e paz.
- O compromisso cultiva o hábito que importa.

Dia - 16: Em que posso confiar hoje para seguir em frente?


- Eu confio na força que me habita.
- A confiança abre portas e clareia rotas.
- Confiar entrega o medo ao sopro do tempo.
- Confiar dá leveza e passo firme.
- Confiar conecta ao fluxo da vida.
- Confiar permite improvisar com coragem.
- Confiar é alinhamento entre corpo e alma.

Dia - 17: Onde posso encontrar meu lugar de pertencimento hoje?


- Eu pertenço ao mundo com minha voz e pele.
- Eu pertenço onde meu gesto encontra reciprocidade.
- A pertença dá abrigo e lança futuro.
- A pertença firma no solo da vida.
- A pertença nutre e enraíza.
- A pertença torna responsável pelo cuidado.
- A pertença permite crescer com outros.