Eu Nao sou Perfeita So apenas eu

Traição é como um espelho que foi quebrado, a imagem não será mais a mesma.

Desenterre os ossos e queime, os fantasmas do seu passado não merecem viver na sua memória.

Prece, rezo, oração, cântico, meditação e gratidão. Não importa como você se expressa ou o nome que dá a isso; todos os caminhos abrem portas e nos elevam.

Lembre-se de que as energias negativas não precisam de convite; elas entram em nossos espaços e afetam nossa alma se não houver proteção. Em contraste, as energias divinas precisam ser convidadas. É através das manifestações como prece, rezo, oração, meditação, cântico e gratidão que as bênçãos divinas recaem sobre nós.

Talvez, se a situação estiver densa, você não sinta melhoras no primeiro ato, mas não desista. Saiba que você está sendo escutado(a). Cada passo nessa jornada é importante, e a persistência traz transformação. Continue a convidar a luz e a abundância para sua vida, e confie no processo.

Quando a ignorância não cabe, ela transborda!

Ser corajoso não significa estar isento de medo, mas sim avançar apesar dele. A verdadeira coragem se revela quando enfrentamos nossas inseguranças e desafios, mesmo quando a dúvida e a ansiedade nos acompanham.

Cada passo dado diante do medo é uma afirmação de força e determinação. Isso nos permite crescer, aprender e nos transformar. Ao reconhecer o medo, mas decidir não deixá-lo nos paralisar, abrimos portas para novas oportunidades e experiências. A coragem é um ato contínuo, e cada pequeno avanço nos aproxima de nossos objetivos e sonhos.

Tudo nesta vida possui um propósito divino, e cada atraso que enfrentamos não acontece por acaso. Muitas vezes, nos sentimos frustrados ao ver nossos planos não se desenrolarem como desejamos, mas é importante lembrar que cada desafio traz consigo lições valiosas.

Esses momentos de espera e incerteza podem ser oportunidades disfarçadas, preparando-nos para algo maior. O universo tem seu próprio ritmo, e, muitas vezes, o que parece um obstáculo é, na verdade, um desvio necessário que nos leva a um caminho mais alinhado com nossa verdadeira essência.

Quando aceitamos que tudo tem um propósito, começamos a enxergar a beleza nas pequenas coisas e a confiar no processo da vida. Cada experiência, mesmo as mais difíceis, nos molda e nos ensina. Portanto, ao invés de resistir aos atrasos ou contratempos, abracemos a jornada, confiando que estamos exatamente onde precisamos estar para cumprir nosso verdadeiro destino.

uma esmola, numa sacola, que não se enrola, então não amola,

Aprendi que me expressar não é impor ideias, mas abrir espaço para que elas respirem.
— Emanuel Bernardo

⁠Em determinado momento, vi Satanás, que se apressava e procurava alguém entre as Irmãs, mas não encontrava. Senti na alma a inspiração de lhe ordenar, em nome de Deus, que me confessasse o que estava procurando entre as Irmãs. E confessou, embora de má vontade: “Estou procurando almas ociosas.” Então, novamente ordenei, em nome de Deus, que me dissesse a que almas tem mais acesso no Convento e, outra vez confessou-me, de má vontade: “As almas preguiçosas e ociosas.” Notei então que, de fato, não há tal gênero de almas nesta Casa. Alegrem-se as almas atarefadas e cansadas.

Aprender a não se submeter a situações que não queremos é um exercício de respeito próprio. Durante muito tempo, confundimos educação com anulação, e gentileza com obrigação. Mas agradar os outros à custa da nossa paz não é virtude, é desgaste silencioso.


Dizer “não” quando algo nos deixa desconfortáveis não significa falta de amor, egoísmo ou frieza. Significa maturidade emocional. Significa reconhecer limites, necessidades e fases da vida. Há momentos em que cuidar de si, da família, do descanso e do equilíbrio é mais importante do que estar presente em todos os lugares.


Estar em paz não exige explicações longas. Relações saudáveis suportam limites e compreendem ausências. Quem se importa de verdade entende que presença forçada não é presença verdadeira.


Respeitar a si mesma é escolher, todos os dias, não se abandonar para caber nas expectativas alheias. É entender que a sua tranquilidade tem valor e que você não precisa se submeter para ser aceita. Cuidar de si é, muitas vezes, o maior ato de amor que existe.

O café não avisa quando começa a esfriar.
Não reclama, não insiste, não pede atenção — apenas muda, em silêncio. A fumaça some, o aroma enfraquece, e quando percebemos, já não é o mesmo.

Assim também acontece na vida.
Relacionamentos não acabam de repente — esfriam.
Sonhos não morrem de uma vez — perdem o calor aos poucos.
Presenças constantes tornam-se ausências discretas.

Nada faz escândalo. Apenas se transforma.

O problema não é o tempo, é o descuido.
O café só esfria quando deixamos de segurá-lo.

Afetos precisam de presença.
Amizades, de cuidado.
Amores, de intenção.

Porque tudo o que não é cultivado perde o calor.
E, mesmo que seja reaquecido, nunca volta a ser exatamente como antes.

Por isso, antes que esfrie:
segure a xícara.
Cuide do que ainda está quente.

Uma igreja que está sempre lotada usando para isto cantores e pregadores famosos, não indica que está crescendo, em que pese a sensação, mas tudo indica que está gastando muito dinheiro do povo, por vezes sem retorno espiritual e ainda correndo o risco de se desfigurar em sua identidade.

"Coragem não é você falar tudo o que pensa para alguém, isto é desabafo, coragem é outra coisa"

A reflexão foi o que me construiu quando as respostas ainda não existiam.
— Emanuel Bernardo

"Sob o olhar de Deus e a força do seu próprio valor, o verdadeiro amigo não é aquele que ignora suas cicatrizes, mas o que as conhece e decide ser o escudo que as protege do mundo."

A maturidade não me ensinou a acertar sempre, mas a assumir quando erro.
— Emanuel Bernardo

Cuidado não é silêncio forçado, é escolha consciente de como falar.
— Emanuel Bernardo

Ser crítico de mim mesmo sempre foi um ato de responsabilidade, não de dureza.
— Emanuel Bernardo

"O universo não distribui destinos - devolve intenções. Graças voltam em luz; espinhos, em sombra."

Sabe porquê que não te publicaram ontem? Nem você publicou alguém?
Porque você não se orienta e não se decide na relação. Você é intolerante gera dúvidas constantes.
Você aparenta ser de um ou uma, mas demonstra ser de todos ou de todas.
Enquanto você não parar e segurar quem realmente vale a pena, o ciclo irá continuar.
Nos dias do amor, você entenderá que parace que você não tem lugar na vida de ninguém.
Mas o pior não é isso. É na verdade, que num canto qualquer do mundo, há naquele mesmo instante, alguém que fortemente espera por um telefonema seu, ou por uma mensagem sua.
Ganhe rumo. O amor importa.