Estima

As pessoas mais felizes que eu conheço não são as mais ricas, as com o melhor casamento ou as que tem quase tudo que desejam. Mas são as pessoas que sabem lidar melhor com o que lhes falta e que conseguem manter a serenidade nas dificuldades e nas provações da vida.
Pessoa realmente feliz é quem sabe curtir a alegria e enfrentar a dificuldade!
Estar feliz tem a ver com bons momentos. Ser feliz está relacionado com sapiência, resiliência, confiança, coragem e autoestima.

Evite o declínio para não se chocar com o infortúnio. Não fique esperando lhe darem as costas, que o sepultarão vivo para o seu pesar e morto para a estima.

<<< essa pessoa aqui te deseja um DOMINGO abençoado,
repleto de surpresas, de bençaos, de carinhos, de amizade,
de aconchego da familia... E que nada e nem ninguém
estrague o seu dia. Que seja um dia sereno, tranquilo,
regado a muito paz e amor.
Ahhh! Que nao falte o mais importante:
a presença de Deus na sua vida!

Certa vez eu tive um sonho. Sonhei que uma alternativa não anulava a outra, que a bondade era sempre reconhecida e o companheirismo prevalecia.
Que coisas materiais não nos prendiam, nossos ouvidos eram libertos de frases preconceituosas e imbecis, auto estima vinha de berço.
Crianças não ficavam doentes nem passavam frio/fome/abandono.
Ser mãe não era uma questão de DNA e pai e mãe eram sempre um porto seguro.
As pessoas reclamavam menos e se doavam mais, o apoio substituía a crítica, cor da pele só representava quantidade de melanina.
Um sonho que ultrapassou as barreiras do sono e me faz companhia nas noites frias.

Quando ninguém consegue te completar é porque você já nasceu completo.

Entre se exercitar por saúde ou por estética o resultado de ambos são os mesmos, o que diferencia é que o primeiro se faz com prazer e o segundo para o prazer. Nada mais simples do que o primeiro para si e o segundo para os outros.

Nem sempre o que comemos é o que gostamos, mas por estarmos com fome e por termos apenas aquilo para o momento. Antes de pensar que és tudo, pense que pode ser a única , não pessoa, mas opção.

Você já viu um cometa em noites chuvosas? Pode crer, eu estarei com você até as estrelas brilharem, até as palavras rimarem.

Nunca diga que você não consegue, este é o pior preconceito que existe.

Eu me permito ser quem eu sou, eu me amo,
quero em paz poder viver com o meu eu interior

Receita para despertar a "Bonequinha de Luxo" que existe em você:

Separe um tempo para se mimar. Tome um banho relaxante, vista uma roupa confortável e bonita, olhe-se no espelho. Se der vontade, faça uma bela maquiagem, um penteado à la Audrey Hepburn... enfim gaste tempo se curtindo. Em seguida, escolha um ambiente agradável, pegue uma bebida que você goste, um cappuccino ou uma taça de vinho, quem sabe, e saboreie sem pressa... Ponha na vitrola aquela música que te faz sonhar ou se preferir delicie-se com um belo filme ou uma boa leitura... e o desfecho você decide.

Sejas como a Terra, por mais que ela gire em torno do sol, ela gira em torno de si mesma...Nós temos nosso próprio valor.

Confie em si mesmo! Acredite, faça e aconteça! Creia no seu potencial!
A gente só aprende a viver de verdade quando começa a confiar na própria capacidade, quando se nutre de doses diárias de boa autoestima!

Já houve tempo...que me senti reprimido pelo teu discurso que me fez sentir inferiorizado por não Ter Isso ou Aquilo, ou por não ser Aquele ou Este...Mas hoje não me auto-reprimo e nem reprimo ninguém pois me sinto elevado o suficiente para aceitar todos como São com as suas diferenças e singularidade e olho o teu discurso como perda de tempo pois cansei de ser Refugiado em alguém que não Sou... Aprendi a conquistar cada dia ao meu Tempo e valorizar o que tenho pois querer sempre o que não temos só nos faz Sofrer...E o sentido da vida é ser Feliz....

- Sempre existirá alguém que vai ter pensamento errado em relação a ti. - Sempre existirá alguém que vai te fazer sentir-se inferior. - Sempre existirá alguém que vai desvalorizar teus feitos. - Sempre existirá que em suma irá querer mostrar-te que és inútil. Mas acredite você é a melhor pérola em tua vida, e nada será melhor em sua vida em relação a ti.

Aprendi que o amor mais real e verdadeiro é o de mim comigo mesmo!⁠

⁠Finalmente achei o amor da minha vida.
Um amor sincero, real e que nao finda.
Um amor de verdade.
Um amor que transborda felicidade.
E percebi esse amor, ao olhar pro meu interior!

Amor-próprio é quando você se encontra e se devolve para si mesmo.

O padrão de beleza imposto pela indústria da moda e as grandes marcas de cosméticos só se sustenta porque é alimentado pela sua baixa estima e insegurança. Ame-se do jeito que você é e pare de alimentá-lo.

Já te disse do Poder do Sorriso.
Mesmo que não estejamos bem
Sorria,
Sorria de Você, Sorria para você, Sorria para o MUNDO
Você pode parecer besta,mas verás como VOCÊ vai se sentir melhor.
SORRIR sempre será o melhor remédio para ALMA,para VIDA.