Escolha
A escolha pelo veganismo não é apenas alimentar, mas existencial. É uma ruptura com a lógica da dominação.
Ser muçulmana brasileira, solteira e independente é viver a fé como escolha livre — e na máxima liberdade de expressão, descobri que amar a Deus é mais espírito do que carne.
O EFEITO ESTILINGUE
(Somos o elástico das nossas próprias escolhas)
Já estivemos aqui e do outro lado; é por isso que, às vezes, temos a sensação de sermos esticados como um elástico. Somos o estilingue de nossos próprios atos.
Lu Lena / 2026
"Nem tudo na vida podemos ter: ou você escolhe ou vira escolha. E escolhas ficam na lembrança, e lembrança no passado."
Quando a solitude nasce da escolha e do equilíbrio, compreendemos que estar só é diferente de sentir-se sozinho. É nesse silêncio interior que passamos a valorizar ainda mais a presença, os afetos e as conexões humanas
Quando o amor encontra seu lar, ali permanece, não por inércia, mas por escolha. Ele se acomoda nos gestos mínimos, na repetição dos dias, no reconhecimento silencioso de um no outro. Ficar não é fraqueza, é decisão cotidiana. O amor cria raízes, aprende o ritmo da casa, conhece seus ruídos, suas sombras e suas promessas.
O vento não chega de uma vez. Ele começa como estagnação, como descuido quase imperceptível, como a falsa segurança de que tudo está garantido. É a falta de escuta, a ausência de curiosidade pelo outro, o adiamento constante do cuidado. O vento é o silêncio que se prolonga, a palavra que deixa de ser dita, o toque que vira hábito sem presença.
A casa não cai por ódio, nem por grandes tragédias. Cai porque deixa de ser habitada por dentro. O vento apenas revela o que já estava frágil. O amor não acaba quando o vento sopra; ele se desfaz quando ninguém mais sustenta as paredes.
Viver em paz não é uma tarefa fácil, mas hoje compreendo que é uma escolha que preciso fazer. Não desejo carregar os pesos desnecessários, as mágoas antigas que só me prejudicam. Prefiro ser livre para voar alto, para alcançar meus sonhos e tocar o coração daqueles que cruzam o meu caminho...
- Edna Andrade
Borde delicadezas nos caminhos da sua existência. Você tem tudo nas mãos; escolha ser feliz e arque com as consequências!
Olho para trás e vejo que meu caminho não foi fácil. Durante algum tempo, questionei minhas escolhas e acabei por duvidar de mim mesma. Mas, hoje, posso afirmar que não estava enganada. Aquilo que tanto busquei, que tanto almejei, finalmente revelou-se verdadeiro. Aquele sentimento, que parecia utopia, tornou-se realidade em minha vida.
- Edna Andrade
QUE HOJE EU ESCOLHA CONFIAR…
Mesmo sem saber o que me espera.
Mesmo com o coração cheio de dúvidas.
Porque a fé — quando é verdadeira —
não precisa entender, só precisa acreditar.
Que ela me guie onde a razão não alcança
e me abrace onde o medo tenta morar.
— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna
Ser feliz é uma escolha que fazemos todos os dias, uma atitude que tomamos independentemente das circunstâncias ao nosso redor. Ao valorizarmos as coisas simples da vida, encontramos alegria nos pequenos momentos e apreciamos as bênçãos que recebemos.
- Edna de Andrade
Tem coisa que a gente planta com as mãos,
mas também com a alma.
São gestos, escolhas, silêncios.
São manhãs em que a gente quase desistiu,
mas ficou.
E um dia — sem aviso — a vida floresce.
O cansaço vira alívio,
o chão duro vira colheita,
e o coração entende:
valeu a pena confiar.
Você vai ser feliz, sim.
E não por sorte —
mas por merecimento.
— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna
Não foi sorte… Foi coragem.
Não foi por acaso… Foi escolha.
Teve lágrima engolida, medo escondido e noites em claro.
Mas teve também fé teimosa, joelhos no chão e um coração que nunca deixou de sonhar.
Eu lutei.
Acreditei.
Me levantei cada vez que caí — e fui em frente.
Porque quando a gente confia em Deus e não desiste de si,
até o impossível muda de direção.
A fé reescreveu a minha história.
E pode reescrever a sua também.
— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna
A vida passa — por todos nós.
Mas o jeito de viver…
isso é escolha que nasce dentro.
Respira fundo.
Ergue a cabeça.
E escolhe com coragem: amar,
perdoar, recomeçar.
Porque a vida — essa que voa —
não foi feita pra ser vivida na sombra.
— Edna de Andrade
Filha, a vida vai te pedir pressa, força e certezas — mas eu espero que você escolha a delicadeza, o passo leve e a coragem de duvidar quando for preciso. Que não se cobre tanto por não saber tudo agora. Há um tempo certo para cada coisa florescer… e você vai aprender a escutar o seu.
Se em algum momento o mundo parecer grande demais, volta pra dentro. Fecha os olhos e lembra do meu abraço. Ele continua sendo teu abrigo, mesmo de longe. E se um dia esquecer de quem é… volta. Eu estarei sempre aqui, inteira, torcendo por cada recomeço teu.
- Edna de Andrade
Hoje me olhei no espelho com coragem.
Reconheci tropeços, escolhas apressadas
e o peso de viver pelos olhos dos outros.
Peço perdão a mim mesma
por ter silenciado minha voz,
por ter deixado o medo decidir por mim.
Prometo ser mais leve, mais firme,
mais minha.
Cuidar do corpo, do sentir,
e caminhar com amor-próprio.
Me perdoo por não ter compreendido antes
que a autocompaixão também é uma forma de recomeço.
— Edna Andrade
