Epígrafe na Área da Saúde
O Brasil está em caos na educação, em caos na segurança, em caos na justiça, em caos na saúde, em caos na família, em caos no governo. O Brasil se resume a uma única palavra: 'CAOS'.
Manter um bom condicionamento físico é o melhor investimento para nossa saúde. É envelhecer com independência! É um grito de liberdade!
Esse ano a minha carta vai para Santa da Saúde. Minha Nossa Senhora da Saúde, estou farto de ser gordo, tenho colesterol alto, tenho triglicérides alto, tenho a pressão alta, está tudo tão alto que eu não consigo agachar-me... Sinto-me um bomba que está prestes a explodir... Tenho dificuldades para andar, subindo em cima de uma cadeira e atar os atacadores do tênis. Nossa Senhora da Saúde tenho pressa em emagrecer, se eu continuar a engordar dificilmente vou conseguir fazer uso do papel... Minha Nossa Senhora da Saúde, me livra da ansiedade, da geladeira, dos enchidos, do pão, dos refrigerantes e toda a tentação, seja ela, sólida, líquida ou gasosa, doce ou salgado, pois estou arrebentar pelas costuras... e roupas são poucas que me serve. Em ti Santa da Saúde eu espero que, intercedas, junto ao Pai e ao Filho , e que um milagre aconteça, porque eu não aguento mais esses kg que são excessos... que o meu corpo e minha alma não aguentam mais... Que assim seja!
Pra hoje:
Só agradecer a Deus pela vida,pela saúde,
e por sempre sentir seu amor nas horas que mais preciso.
Agradeça:
Se você acordou, e está com saúde.
Se tem uma casa pra te abrigar.
Se tem uma cama quentinha, pra descansar.
Se na sua mesa, não falta o pão de cada dia.
Se na sua vida não falta amor, e nem uma família unida.
Se você tem fé, pra te sustentar.
Problemas? Todos nós temos, e se a tempestade chegar, e se ver sem saída, saiba que existe um DEUS, que está a uma ORAÇÃO de distância.
Espere e confie.
Ele nunca falha.
Preocupar-se com a Saúde não é frescura, e é importante cuidar da Saúde Mental e Física para ter uma vida mais saudável e feliz.
O Transtorno de Personalidade Paranoide (TPP) é um problema de saúde mental que se caracteriza por uma desconfiança generalizada e injustificada em relação aos outros.
Estudos mostram que Amigos são cruciais para a
saúde mental, proporcionando apoio emocional e promovendo uma sensação de pertencimento. Além disso, interações sociais de qualidade podem reduzirníveis de estressee prevenir a depressão. www.uai.com.br
O branco não traz a saúde;
O roxo não traz a cura;
O lilás não traz a prevenção;
O verde não traz a segurança;
O amarelo não evita acidentes;
O vermelho não traz doação;
O laranja não traz cuidado;
Praticar todas as causas, é o que colore todos os meses!
A mente é igualmente gente
Precisa de cuidado pra se manter
E saúde pra viver;
Energia pra funcionar
E reparos pra não parar;
Não forçar pra não esgotar
Mesmo sabendo que vai cansar
Porém, vazia não pode ficar;
Ler pra exercitar e meditar pra descansar
Ter espaço pra armazenar
Memórias lindas colecionar
E pensamentos positivos pra pensar
Dormir pra repousar e gratidão ao acordar
"Empoderar a saúde mental das mulheres é construir a força que transforma desafios em conquistas e adversidades em superações."
✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
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