Epígrafe Monografia

"Nem todo mundo quer motivação. Tem gente só tentando não surtar antes do meio-dia."

"Não espere motivação,
crie disciplina." 🏋️


— Arnold Schwarzenegger

Ninguém precisa depender de força de vontade ou de motivação. Vontades são oscilantes e, muitas vezes, pouco confiáveis. O que realmente precisamos é de força de visão: clareza sobre onde queremos chegar e compromisso para continuar caminhando, mesmo quando a vontade faltar.

Não tenho motivação por coisas que não vão me deixar rico(a).

Arrumar a cama de manhã é sua primeira tarefa. Isso dá uma sensação boa e motivação para a próxima tarefa. Com esse pequeno início, você conseguirá fazer coisas maiores durante o dia.


Isso mostra que pequenas ações importam. Se você não faz bem as pequenas coisas, como fará as grandes?

⁠preciso de uma motivação urgente

As armas mudam, mas a motivação é a mesma de séculos atrás. Se o sangue continua sendo derramado pelos mesmos motivos, não evoluímos; apenas modernizamos nossa capacidade de errar.

“Os obstáculos são a motivação que os atletas precisam para vencer.”

⁠ “A semente depende de terra e água para crescer.” mas, “A motivação e a força de vontade dão asas às pedras.”

"Uma criança não precisa de motivação para brincar, mas um adulto precisa de sonhos para ser feliz."

Frustração na paquera e na motivação de um relacionamento, mas esquecem das histórias contadas pelo próprio tempo. Matriarcado que se divide em apologias idealistas. Mas o patriarcado se torna imperativista, segundo os próprios ceticismo. Gêneros que não se entendem, mas os(as) filhos(as) fazem parte da família. Alguns buscam por alternativas, mas outros só desgraçam a família. Conflitos de interesses emotivos, onde a razão perde o sentido.

Ação é o motor. E a motivação é o combustível. Comece agora.

A pior sensação é você não ter a motivação das pessoas que você espera ter.

Inspire motivação, vista-se de alegria, renove suas forças na fé em Deus e agradeça pelo dom de um novo dia.

"Não espere motivação divina para mudar o que a sua própria preguiça insiste em manter estagnado."

A tua disciplina deve superar a tua motivação

⁠Quando uma mulher se encontra com a motivação da exposição da sua curva mais bonita, o sorriso, ela se torna tão poderosa que pode se insinuar para as câmeras ou para o espelho, com a certeza de revelar ou refletir a tradução da beleza.

⁠Em tempos tão conflitantes, talvez não haja motivação mais eloquente para regular o nosso tom que o cuidado com o outro.


Porque é justamente enquanto o mundo insiste em gritar, que a forma como escolhemos falar revela quem de fato somos.


Não é tão difícil elevar a voz quando se acha que está convicto, tampouco é raro confundir firmeza com agressividade.


O verdadeiro desafio, porém, reside em sustentar a clareza sem abrir mão da humanidade — em defender ideias sem ferir desnecessariamente quem as escuta.


Até porque quem acha que precisa subir o Tom para sustentar uma ideia, muito raramente tem ideia para sustentar.


Há uma tentação constante em tempos de tensão: a de transformar divergência em inimizade, discordância em afronta pessoal.


Nesse cenário, o tom deixa de ser ponte e passa a ser a pior das armas.


E quando a palavra vira projétil, o diálogo se torna campo de batalha — onde ninguém aprende, ninguém cede, e todos saem, de alguma forma, muito menores.


Regular o tom não é sinal de fraqueza, mas de consciência.


É compreender que, por trás de cada opinião, existe uma história; por trás de cada reação, uma experiência que nem sempre vemos.


O cuidado com o outro não exige concordância, mas exige responsabilidade — especialmente com aquilo que escolhemos amplificar.


Talvez a verdadeira eloquência não esteja em convencer, mas em preservar.


Preservar a possibilidade de conversa, a dignidade do outro e, sobretudo, a integridade de quem fala.


Porque, no fim, não é apenas o que dizemos que nos define, mas a maneira como escolhemos dizer — principalmente quando tudo ao redor nos empurra para o contrário.

Amar alguém e viver a intensidade desse amor é recurso extraordinário para gerar motivação e forte desejo de vencer.

A fórmula da felicidade está no sonho

Sonhar e confiar
Tem o poder de levar
Aonde a motivação determinar
Seguindo vários caminhos
Até conquistar os objetivos
Mesmo caminhando devagar
No fim do infinito pode chegar
Mas primeiro tem que acreditar

Na escada da vida
Cada degrau é um dia
Continue a andar
O tempo nunca vai esperar
Mesmo ao adormecer e sonhar
Que é possível voar e voltar
Pra trajetória tentar mudar
Pro erro concertar
E outra vez reiniciar
Antes de o fim chegar

Infelizmente ao amanhecer
Todos podem perceber
Que tudo era ilusão
Sonhar é a segunda visão
A verdade esta na retina
Hoje é um novo dia
Existe uma barreira imaginaria
Que às vezes separa
O sonho da realidade
E o que será verdade
Pra quem vive em ambas as partes
Aguardando o fim da eternidade

Com criatividade e arte
Momentaneamente em insanidade
Alguém achou a fórmula da felicidade
Que não esta em nossas mãos
Muito menos na visão
Mas sim na própria mente e coração
Pra tão buscada felicidade encontrar
Tem que sonhar com fé e acreditar