Entenda como Quiser So Nao me Julgue

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Quem não abriga pensamentos de hostilidade como: "Ele me maltratou, ele me golpeou, ele me derrotou, ele me roubou" – para aqueles que não abrigam pensamentos como esses, a raiva será apaziguada.

Buda
Dhammapada, verso 4.

MELHORES RELACIONAMENTOS não acontecem como num passe de mágica. Nós precisamos dar atenção, ouvir com mais interesse e ter consideração com as necessidades das pessoas.

⁠Agir sem entregar-se inteiramente à ação não é agir como homem, e nem o repouso do homem, nem sua instrução, nem sua formação podem resultar disso.

A.D. Sertillanges
A vida intelectual (1921).

Não é através do silêncio que alguém tolo e confuso se torna um sábio. Aquele que é sábio, como se tivesse uma balança, pesa e adota apenas aquilo que é bom.

Buda
Dhammapada, verso 268.

⁠Uma pessoa que não sonha é como uma árvore que vegeta sem perspectiva de frutificar.

⁠O mais importante não é chegar no objetivo.
O mais importante é como fazemos a jornada!

⁠...Já faz muito tempo que percebi que sou diferente dos demais, sinto como se esse não fosse meu habitat, não sinto a mesma sintonia e a vibração como os outros indivíduos. Por muito tempo achei que eu tivesse emoções mas na verdade o vazio faz parte de mim, tenho uma sensação de acorda dessa realidade mas de alguma forma algo me impede. Tenho a impressão de estar conectado com indivíduos com a mesma perspectiva…

⁠Se não conseguimos ter a visão *plena* do que acontece ao nosso redor, como nos julgamos capazes de entender o que acontece na vida alheia?
Precisamos sair de nossas bolhas cheias de egocentrismo e olhar para o que nos rodeia com mais empatia, ou seja, nos colocando sempre no lugar do outro, porque certamente, somos "o outro" fora da bolha de alguém!
Não somos os únicos a passar por crises, dificuldades e tudo mais.
Temos que ser mais maleáveis, precisamos ser mais simpáticos com quem nos ama, com quem sempre tenta nos ajudar a enfrentar crises, tanto materiais quanto existenciais...
Se o nosso dia não foi tão bom, não devemos descontar em outra pessoa, porque pode ser que o dia dela também não tenha sido um dos melhores e quem sabe, ela esteja fazendo um esforço enorme para alegrar o seu momento, mesmo não estando tão plena... Isso é ser empático!
No início te convidei a sair da sua bolha e olhar com carinho ao seu redor... Espero que quando decidir fazê-lo, ainda restem pessoas para você se relacionar.

⁠❝
⁠As estrelas
Trazem o sonho
O fazem brilhar
Nas palavras
O sonho vejo
Como realizar
Ou não
No brilho de cada letra
Meus sonhos vivo…

⁠Não se assuste se as coisas não estão exatamente como deveriam, se seu coração e sua razão pedem coisas distintas, se você fala uma coisa mas acaba fazendo outra; existe um tempo para tudo, inclusive para acertos, existe um espaço entre um ponto e outro, que podemos chamar de ponte.
As vezes estamos longe do destino mas também muito longe do ponto que partimos, por isso olhamos para trás e para frente inúmeras vezes tentando saber se o melhor é voltar ou prosseguir, damos dois passos atras e percebemos o quanto estamos distantes, voltamos então dois à frente, isso faz parte, se chama medo, conflito, e não há nada errado.
Siga adiante e não olhe para trás, confie!
Ouça seu coração, só ele…

⁠Como um terapeuta que não viveu meus traumas pode me indicar uma solução?

Na próxima vez que você for a um cardiologista, pergunte-lhe se ele teve um infarto do miocárdio. Afinal, se ele não teve, como ele pode saber sobre isso?

Também não confie em neurologistas que nunca tiveram um derrame cerebral. Não confie em oncologistas que nunca tiveram câncer. Não confie em nutricionistas que nunca foram obesos. Não confie em fisioterapeutas que nunca tiveram uma lesão...

Percebe como seu raciocínio não faz sentido? Psicoterapeutas competentes possuem grande conhecimento sobre as relações entre mente, cérebro e comportamentoncia em conduzir processos terapêuticos que visam à saúde mental do paciente.

E pare de presumir que só porque uma pessoa faz/viveu algo ela entende disso. Não é porque você é pai ou mãe que você entende de psicologia do desenvolvimento. Não é porque você come diariamente que você entende de nutrição. Não é porque você sente coisas que você entende de emoções... e por aí vai.

Ter vivido uma situação não significa que você entende sobre ela. Vivência não é sinônimo de conhecimento

⁠⁠Você não pode decidir o modo como as pessoas pensam, agem e se comportam quando estão perto de você. Você pode escolher qual tipo de pessoa pode estar com você.

Como é o ditado francês? Do tal do Sartre? Não escolher também é uma escolha.

Emily em Paris
3ª temporada, episódio 1.

⁠Eu não consigo
Eu não conseguí
Tentei, e como tentei
Estou tão cansada
Meu coração implora por socorro, mas a minha mente só o maltrata com lembranças
Imagens do que já foi
Suposições do que pode ter acontecido.
Eu não quero mais sentir, eu não quero mais pensar
Me deixa dormir e descansar
Talvez amanhã eu sorria
Talvez amanhã eu esqueça a dor por um minuto .
Me deixa, por favor me deixa
Eu não aguento mais chorar.

⁠Não importa como, mas tenha a certeza de que em breve tudo dará certo. Acredite na sua força interior. Não se cobre pelo que passou. Permita-se! Deus te guarda, sempre!

⁠Procure a sabedoria não como um destino, mas como uma jornada, bolsos cheios de curiosidade são o mapa para a iluminação desconhecida.

⁠Como não se apaixonar pela vida, apaixonar-se por você mesma todos os dias e ser grata a Deus.
Uma paixão fascinante que enriquece a sua existência e te faz querer mais do melhor que recebe.
Uma constância significante que te envolve em esperança.
Há um novo anoitecer acontecendo nesse momento, chove lá fora! Não há luar ou estrelas, mas amanhã será um dia de sol.
Estou vendo o mundo de outro jeito, nada demais!

Poesia de Islene Souza

O vicio é algo horrivel, te desgasta como se você não fosse nada e é dificil, quase impossivel de larga-lo. Eu só queria sair⁠

⁠Busquei suas mãos
Não as achei
Escaparam como grãos de areia
Chorei!
Pensei que era homem
Mas, me fiz menino
Em corpo de homem
Era um afago em minha mente
Chorei!

⁠Como esperar que
o próximo acredite
se eu não acreditar?
Se Eu acredito!
Por que esperar
que o próximo acredite?

JÁ SE PERGUNTOU ISSO HOJE?