Emoções

⁠Transformação
Me transformo em minhas próprias emoções.
Cada uma dela se refere ao meu ser.
Me sinto honrado em saber que posso sentir algo.
Sinto que os meus sentimentos já não cabem mais nesse espaço.
Escrevo para disseminar tudo aquilo que eu sinto.
Me vejo parado em frente ao comodismo.

⁠De alguma forma, todos somos incompreendidos em nossas emoções e sentimentos. Não há perfeição em ser ou agir. Talvez... a perfeição esteja no modo de ver ou sentir.

⁠O homem que controla suas próprias emoções é um homem poderoso.

⁠⁠Um homem racional é aquele que tem controle de suas emoções e instintos, o homem emocional é aquele que entra em perdição por não controlar a si mesmo.⁠

⁠Escrever é fazer com que
as emoções deslizem
sobre o papel,
levando o leitor a sentir
o que está nas entrelinhas.

⁠Quando devemos ouvir nossas emoções?

A resposta é: sempre! No entanto...

O que muda é a maneira como ouvimos:

Ao tomar grandes decisões, cujos impactos ressoarão no teu futuro, ouça com cautela. Questione aquilo que sentir.

Nessas horas, decisões carregadas de emoção podem causar arrependimento.

Não esqueça de haver momentos para descansar, relaxar, cultivar e saborear o lazer.

Nessas horas, cabe ouvir as emoções com carinho, permitindo que elas fluam com maior liberdade. Sem isso, não há saúde mental.

⁠Hoje fiz uma reunião com minhas principais emoções,
E estiveram presentes, o medo, a raiva, o afeto, a alegria, a razão,
a tristeza, a paz, o sono e a insônia...
E ficou decidido por unanimidade que...

VAI SE LASCAR E PARA DE ME ENCHER O SACO !!!

Reunião dada por encerrada.

⁠Não é fácil manter as nossas emoções e sentimentos em um equilíbrio aceitável , mas também não é justo vivermos numa ansiedade sufocante antecipando uma torturante angústia do que pode nem acontecer! Precisamos buscar autoconhecimento para aprendermos a lidar com o nosso mundo interior.

⁠💛 A vida, em sua jornada, nos apresenta um caleidoscópio de emoções. Alegrias intensas, desafios que nos colocam à prova e momentos de reflexão que moldam quem somos. Em meio a essa danças constante, a positividade surge como farol, guiando - nos através das tempestades e iluminando os caminhos mais escuros.

💛Cultivar uma atitude positiva não é apenas um clichê, mas uma escolha consciente que tranforma a nossa realidade. Ao focarmos no lado bom das coisas, atraímos mais positividade para nossas vidas. É como plantar sementes de esperança e colher frutos de felicidade.

⁠Entre Sensações e Cansaços

Diria que a vida é feita de sensações,
que entrelaçam muitas emoções,
das quais não se vê tantas menções.

O que se faz quando todas as palavras
já parecem repetidas?
Já não sei...
Mas sigo a escrever,
mesmo sem sentir que algo irá permanecer.

Gosto de imaginar o cantarolar dos pássaros
que me cercam no desconhecido —
o lugar onde, mais do que reconhecido,
encontro meu verdadeiro eu.
Ali, já não preciso fugir.
Ali, não preciso me inserir.

Pertencimento…
uma falsa convicção criada por aqueles
que mal sabem de si mesmos.
Afinal, onde pertencer,
senão ao próprio ser?

Estou tão cansado,
até um pouco frustrado…
Já não sei o que é me sentir fechado.
Nem tenho mais o desejo de ser encontrado.

Acho que a maturidade
é menos sobre a seriedade
e mais sobre o quanto você se expõe —
por dentro, por fora,
sem precisar de terno,
mas com verdade no interno.

A vida nos faz esconder tão bem nossos sentimentos e emoções, que depois não conseguimos achá-los!

" Em seu pico de felicidade ou de raiva, não entregue a chave das sua emoções. Caso contrário você está dando poder para grandes manipuladores que só querem te usar."

Um olhar refinado sobre si.
Não é sobre controlar as emoções, porque controlar sugere prisão, e nada que é preso floresce. É sobre cuidar, dar espaço para que as emoções tenham voz, mas na hora certa, no tom certo, sem sufocar a razão.


Olhar para dentro de si é um exercício de coragem. É reconhecer cada parte que compõe o todo: os medos escondidos, as dores que ainda ecoam, os sonhos que teimam em brilhar, mesmo quando tudo ao redor parece cinzento.


É como lapidar uma pedra bruta: exige tempo, paciência e um certo amor pelo processo.
O olhar refinado não busca perfeição, mas entendimento. Ele nos ajuda a distinguir o que sentimos, a perceber o que precisa ser silenciado e o que merece ser ouvido.


Pensar é, portanto, uma forma útil de agir.
Não agir por impulso, mas por consciência. Não calar o coração, mas ensiná-lo a dançar em harmonia com a mente.


Olhar para dentro de si é um ato de estratégia e também de poesia. Porque só quem aprende a se enxergar de verdade pode, enfim, escolher os caminhos que levam à sua melhor versão.

Emoções primárias são aquelas que surgem de forma automática, instintiva e universal diante de estímulos básicos da vida. Elas não precisam de linguagem para existir, nem de cultura para se manifestar. Um bebê chora quando sente medo ou desconforto, sorri quando sente prazer e grita quando se frustra mesmo sem ter aprendido nada disso.




Do livro: A anatomia das emoções de Nina Lee Magalhães de Sá

"Quem governa as próprias emoções nunca será escravo das circunstâncias."

Senhor, eu não quero me perder em emoções

porque aprendi que te servir e te adorar

não é só ficar emocionado,

chorar e fazer declarações...




E depois, quando o momento passa,

fica vazio, frio, aéreo

e sem qualquer indício da tua graça...




Vejo por aí muita gente assim,

uns realmente fazem um teatro,

outros acreditam que o que sentem

é a adoração de fato.




Não sabem diferenciar os sentimentos,

a mera emoção,

do poder verdadeiro que emana do céu;

confundem até mesmo a unção.




Porque quando a glória real se manifesta,

as pessoas também choram de alegria,

elas vibram, gritam, mas não é mera euforia.




A glória do Senhor não dura só um momento,

ela flui, quebranta o coração, purifica,

até constrange e também traz alimento.




Não é aquilo que se vê por aí,

o que chamam adoração...

Eu sei que tua glória vai muito além,

quando há real sintonia entre o céu e o coração.




Quando o desejo de ser visto desaparece,

quando das pessoas ao redor a gente até esquece,

quando tudo que importa não é a apresentação,

mas a extrema necessidade de render-lhe adoração.




É a expressão de um coração grato,

é o despertar para a consciência

da grandeza do Senhor de fato.




Ali o exterior apenas reflete

o que está dentro do nosso ser.

A alma se derrama, o coração se inflama,

e queremos declarar com toda força

sua majestade e poder.




Sei que ainda vai além de tudo isso

que pude expressar.

É algo sobrenatural e sei que

só tu, Senhor, podes me ensinar.

O mentiroso não mente apenas para te enganar; a mentira dele deseja controlar as tuas emoções.

Investimento financeiro é menos sobre números e mais sobre emoções.
Vence quem domina a própria ansiedade.

Emoções profundas, sonoras, numa intensidade constante com tons de gentileza, passeando entre as teclas de um piano, expressando uma natureza apaixonante que está se movimentando.

Tão expressivas quanto as ondas admiráveis de um mar agitado em um momento calmo, emocionante, desprovido de agressividade, transmitindo desabafo, verdade e romantismo com muita personalidade.

Equilíbrio indispensável da musicalidade, a realidade e a ficção coexistindo, típico de uma arte bastante poderosa, que deixa o coração acelerado, acolhido, equilibrado de um jeito único e muito preciso.

emoções rasas, memoria que não tive / portuguesa


" Aquela ao meu lado
Nunca serei abandonado
És minha amiga
De simpatia é rica


Nesse campo
De tantas pequenas flores
Mesmo com nas minhas dores
Você é minha clematis
Resiste as nossas nevascas
Persiste em suas carícias


Seu apoio
Meu suporte
Nossa amizade
Ombro amigo
Amiga Portuguesa
Q nossa amizade cresça"