Emoção

Sensibilizam-me as emoções tocantes e até dolorosas em forma de lembranças que misturam sentimentos doces e tristes... Dessas que nos reviram a alma em busca de passados felizes que ficaram no tempo, mesmo depois de perdidos. Até a dor da perda nos ajuda a entendê-los como pedaços de vida em que se atingiu o que de melhor ela tem a nos oferecer,em vez de tão somente termos sido levados mecanicamente por ela.

Aprendendo a proteger minhas emoções...
Nem tudo vale a pena ser mencionado, comentado...
Só gera especulação...estresse e angústia.
Eu estou no esconderijo do Altíssimo...
Estou escondida em Deus para não ferir e não me ferir mais...

A arte de ensinar, é o que da sentido a todas as outras emoções e aprender abre o caminho para um rio de alegria.

Meus pensamentos alimentam minha mente e as minhas emoções nutrem minha alma...

''Gerencie seus pensamentos, controle suas emoções. E faça a diferença para você mesmo.''

A Poesia é um instrumento que suscita emoções; levando-nos ao sonho de uma realidade que aconteceu ou está a acontecer.

⁠ E talvez a vida seja isso
Um emaranhado de emoções
Com lagrimas e risos
Sonetos de amor
Lamentações junto à dor
Cada qual com sua emoção
Com seu valor,
Todos acrescentando uns aos outros.

⁠O tempo não desfaz, transporta. Ele não apaga nossas vivências nem dissolve as emoções que nos moldaram; ao contrário, carrega tudo consigo, depositando em nós a essência de cada instante.

⁠Nossas emoções são balões.
Se entendermos e as percebermos, aprendendo a solta-los flutuaremos de uma para outra sem ficarmos presos a nenhuma.
Todas elas são nescessárias, só não devemos nos prender as mesmas feito viciados em drogas, que mesmo sabendo que amando nossos defeitos insistimos nestes opressores. Porém entender que são só estados emocionais.

O pior inimigo das emoções é o pensamento negativo.

"NÃO IMPORTA O TEMPO QUE VOCÊ CONHECE UMA PESSOA,MAS O QUANTO ELA FAZ PARTE DAS SUAS EMOÇÕES,O TEMPO É MERO COADJUVANTE."

Você não pode deixar de viver novas emoções pelo passado que hoje te machuca

Sonhe, mesmo acordado.
Viva suas emoções intensamente.
Imagine as ondas do mar.
Olhe o pôr-do-sol.
Olhe para o céu, conte estrelas.
Tome um banho de chuva.

Sorria para todos.
Cante uma canção.
Ouça uma música.
Tome um banho de espuma.
Perca tempo com você.
Lute pelos seus sonhos.
Faça o que tem vontade.
Não tema parecer ridículo.
Mostre o quanto está feliz.
Não deixe de ser criança.
Tenha coragem das pequenas coisas.
Telefone para os amigos e diga:- Gosto muito de você!Fale mais: eu te amo!Demonstre:- Preciso de você!
Dê uma boa risada.
Compre um presente para você.
Mude alguma coisa.
Esqueça rancores, perdoe.
Permita-se o erro.
Aceite um elogio sem se desculpar.
Sinta-se com direito de brilhar!Viva com paixão!

Quando eu era criança, por causa do meu caráter impulsivo, tinha raiva de qualquer coisa.
Na maioria das vezes, depois desses incidentes me sentia envergonhada me esforçava para consolar a quem eu tinha magoado.

Um dia , minha professora me viu pedindo desculpas, depois de uma explosão de raiva e entregou-me uma folha de papel lisa e disse:

Amasse-a!

Com medo, obedeci e fiz com ela uma bolinha. A professora me disse novamente: agora deixe-a como estava antes.

Óbvio que não pude deixá-la como antes. Pôr mas que tentasse, o papel continuava cheio de pregas.

A professora me disse: o coração das pessoas é como esse papel. A impressão que neles deixamos será tão difícil de apagar como esses amassados. Assim, aprendi a ser mas compreensiva e mais paciente.

Quando sinto vontade de estourar, lembro daquele papel amassado. A impressão que deixamos nas pessoas é impossível de apagar. Quando magoamos alguém com nossas ações ou com nossas palavras, logo queremos consertar o erro, mas é tarde demais....

Alguém já me disse uma vez: "fale somente quando suas palavras possam ser tão suave como o silêncio. Mas não deixe de falar, por medo da reação do outro.

Acredite, principalmente em seus sentimentos!

Seremos sempre responsáveis pelos nossos atos.

Os pensamentos e as emoções são atributos especificos dos seres humanos, isso nos diferencia dos outros animais...mas alguns seres humanos pensam e sentem menos que muitos dos animais.

⁠💛 A vida, em sua jornada, nos apresenta um caleidoscópio de emoções. Alegrias intensas, desafios que nos colocam à prova e momentos de reflexão que moldam quem somos. Em meio a essa danças constante, a positividade surge como farol, guiando - nos através das tempestades e iluminando os caminhos mais escuros.

💛Cultivar uma atitude positiva não é apenas um clichê, mas uma escolha consciente que tranforma a nossa realidade. Ao focarmos no lado bom das coisas, atraímos mais positividade para nossas vidas. É como plantar sementes de esperança e colher frutos de felicidade.

⁠Entre Sensações e Cansaços

Diria que a vida é feita de sensações,
que entrelaçam muitas emoções,
das quais não se vê tantas menções.

O que se faz quando todas as palavras
já parecem repetidas?
Já não sei...
Mas sigo a escrever,
mesmo sem sentir que algo irá permanecer.

Gosto de imaginar o cantarolar dos pássaros
que me cercam no desconhecido —
o lugar onde, mais do que reconhecido,
encontro meu verdadeiro eu.
Ali, já não preciso fugir.
Ali, não preciso me inserir.

Pertencimento…
uma falsa convicção criada por aqueles
que mal sabem de si mesmos.
Afinal, onde pertencer,
senão ao próprio ser?

Estou tão cansado,
até um pouco frustrado…
Já não sei o que é me sentir fechado.
Nem tenho mais o desejo de ser encontrado.

Acho que a maturidade
é menos sobre a seriedade
e mais sobre o quanto você se expõe —
por dentro, por fora,
sem precisar de terno,
mas com verdade no interno.

A vida nos faz esconder tão bem nossos sentimentos e emoções, que depois não conseguimos achá-los!

" Em seu pico de felicidade ou de raiva, não entregue a chave das sua emoções. Caso contrário você está dando poder para grandes manipuladores que só querem te usar."

Controlar as emoções; filtrar os pensamentos; e freiar as nossas próprias ações, são características de quem se domina. Se não conseguimos dominar as nossas próprias vontades, seremos escravos de nós mesmos, por isso devemos ter o domínio próprio.


Não são todas as vontades que vem na nossa mente que são boas, por isso devemos selecionar o que pensamos, e certos pensamentos devemos excluir. Imagine se fossemos fazer tudo o que vem na nossa mente?

Seguir o coração não é seguir emoções desgovernadas.