Educação Física

Comer e dormir bem e fazer exercícios diários não é suficiente para ter saúde física, emocional e muito menos mental. A saúde como um todo depende muito das pessoas com as quais convivemos diariamente.

Fuja das distrações pois elas te levarão à destruição física, mental e espiritual. 26/08/2025

Enfrentar a si mesmo exige um esforço hercúleo — maior do que qualquer batalha física — porque, nesse confronto, força e fraqueza nascem do mesmo lugar: a sua própria mente. 08/12/2025

Quando a beleza exterior (física) vai tomando o rumo do final, temos que investir na beleza interior (alma) para que os bons momentos da vida continue...

⁠O alimento é muito mais que energia física para o corpo. É o código silencioso que determina seu grau de consciência sobre si mesmo.

Não é a morte física ou a matéria que nos separa, mas a distância que você escolheu viver através da sua ingratidão. A pessoa ambiciosa morre mesmo estando viva, porque nada nunca basta. Um dia, quando eu não estiver ao seu lado, você vai procurar nas minhas frases e perceber o quanto eu estava com você. Porém, tudo o que eu pude te proporcionar era pequeno perto da sua ambição, e eu cansei de tentar preencher o seu vazio.

A dor é inevitável, alguma hora da sua vida ela aparecerá, e pode ser tanto quanto dor física ou emocional. Nenhum ser humano escapa, você pode viver séculos de felicidade, mas certo momento a angústia bate na sua porta. Encontrar a felicidade é uma forma de encontrar a dor. Pessoas intensas sentem demais e sofrem demais com isso. Mas em algum momento você também encontra a sua verdadeira felicidade.

As cicatrizes de relações que deram errado, sempre vão estar como uma cicatriz física em nosso corpo, aconteceu, sangrou, demorou a cicatrizar e parar de doer, mais sempre vai estar la quando olharmos para ela, e vamos lembrar de tudo que aconteceu sim! Sei que não podemos culpar o novo por um erro do passado, mas vai depender dessa nova pessoa que deixamos entrar na nossa vida, não permitir que olhemos para nossas feridas e não nos causar novas.

O verdadeir(a)(o) amig(a)(o) é aquel(a)(e) que se faz presente a despeito da ausência física.

Na compaixão, a dor que sentes ao compadeceres, não é física; o corpo nada padece. Ela interior e subjetiva, emerge das entranhas/ vísceras e desembocam na alma.

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Os seres humanos são todos iguais; mesmo quando apresentam alguma discrepância, física, ética ou intelectual. Todavia o que difere uns dos outros meu caro! É a fome.

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É uma falta física, um nó que só desata quando o mundo para e eu sinto o gosto da sua presença em mim, como se você estivesse aqui. Não busco lógica, busco o avesso do silêncio, onde a gente se encontra sem precisar de dicionário. É você, em cada detalhe dessas letras, é eu tentando roubar sua atenção.


DeBrunoParaCarla

“” Pessoas entram em nossas vidas por diversas razões
Algumas pela beleza física
Outras pelos encantos da alma
E ainda as que entram e fazem morada, no coração
E essas, só Deus para explicar por que ficam para sempre...””

Pare de esperar que o seu pensamento mude a física das coisas. Preste atenção no que você faz, aprenda com o que dá errado e seja o cientista da sua própria vida

Antigamente, a escravidão era física, com chicotadas. Hoje, vivemos uma escravidão mental, com banqueiros, investidores e financiadores usando meios de comunicação e mídia para nos aprisionar. Criam valores falsos, nos distraem e nos impedem de refletir. As dores dessa escravidão são ansiedade, tristeza e estresse, sem que percebamos de onde vêm. Vivemos em um sistema que nos mantém mentalmente escravizados.

O sentido da minha existência física, em vida, nesse plano, dá pra contar nos dez dedos:

Respirar.
Beber.
Comer.
Procriar.
Olhar.
Ouvir.
Falar.
Pensar.
Sentir.
Fazer.

Todo o resto são só detalhes complementares desses dez sentidos.

Respirar é existir. Beber e comer mantêm o corpo funcionando. Procriar continua a espécie. Olhar e ouvir fazem perceber. Falar expressa. Pensar entende. Sentir dá significado. Fazer torna tudo real.

No fim, tudo se resume a isso. O resto é só variação do mesmo.

A minha superioridade não provém da minha força física, mas sim do meu coração;
Quando me atacam não correspondo com violência, cujo leve o mal a direções não aceitáveis;
Retribuo com as minhas frases poéticas que desabilita quais querem os sentimentos inadequados a mim;

'Liderança'
Ao exercer um cargo de Micro-Poder, faz-se útil saber sua Micro-Física, aparelhar-se à sua Micro-Dinâmica, ampliar a capacidade de comunicar-se tocar, mexer e motivar as almas envolvidas no processo, não o contrário.

Quando você entender que a sua vida espiritual reflete a física, começará a cuidar da espiritual também.

⁠Beleza física tem seu encanto mas dura pouco, no mais das vezes menos de cinco minutos. Gente linda mesmo é aquela que brilha por dentro, que transborda em inteligência, capacidades, caráter ou Luz - isso é graça, o resto é glacê!