Depoimentos p Pessoas q Nao Conhecemos
Houve uma época em que os homens eram sinônimos de machão, hoje vemos que esse folclore não passava de animações gráficas e gibis, o verdadeiro machão é ter responsabilidade e pagar suas contas, não ser preso achando que é malandro, porque os verdadeiros malandros estão livres e com seus impostos pagos e sem dividas com a lei .
Ela é amada pelo meu amor —
e isso não é exagero, é destino.
Desde que você chegou, meu coração aprendeu um novo idioma,
feito de silêncio, desejo e entrega.
Eu te amo não apenas com palavras,
mas com tudo aquilo que sou quando penso em você.
Você é o verso que faltava nos meus dias,
o encanto que transforma cansaço em esperança.
Quando te olho, o mundo desacelera
e tudo ganha sentido, mesmo o que antes doía.
Se o amor tivesse nome, teria o seu.
Se tivesse forma, seria o teu abraço.
E se tivesse morada, viveria em mim,
porque é em você que o meu amor escolheu permanecer.
Ela é amada pelo meu amor
porque meu amor aprendeu a ser verdadeiro ao te encontrar.
E como seria bom se todos os dias,
não somente nos finais de semana,
todos nós nos alegrássemos com
a vida, com essa oportunidade de encontrarmos alegrias nas coisas simples, modestas e singelas que nos fazem bem de ter, de ver, sentir e viver.
Emoções
Um turbilhão de sensações
Mar revolto, inundações
Tem dias que sou assim
Não acomodo-me
Dentro de mim.
Orgulho e Amor não combinam!
A vida fica vazia sem a presença da pessoa amada!
Pedir desculpas para a pessoa que você ama é crucial para reparar conflitos, demonstrar humildade e fortalecer o relacionamento. Longe de ser um sinal de fraqueza, o ato ajuda a evitar o acúmulo de ressentimentos, promove uma responsabilidade emocional e cria um ambiente de confiança, além de permitir o aprendizado e o crescimento pessoal ao corrigir as falhas.
Um pedido sincero ajuda a curar feridas emocionais, é fundamental para um relacionamento colaborativo e saudável e contribui para a liberação de sentimentos negativos como raiva e rancor, promovendo bem-estar e equilíbrio mental a curto e longo prazo.
Machucou a quem ama? Procure essa pessoa agora e dê uma nova chance para o amor!
by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer
Às vezes, o relacionamento só precisa de uma vírgula e não de um ponto final. Conhecer as suas necessidades e as necessidades da pessoa amada é o melhor caminho para resgatar o amor é preservá-lo.
Se um dia houve um amor verdadeiro, mas que foi se desgastando com o tempo é possível recuperar esse amor,para isso é essencial conhecer profundamente a si mesmo e suas necessidades inconscientes, descobrir quais são as necessidades do outro, refletir sobre os problemas e se empenhar para buscar juntos mudanças positivas, como o amadurecimento da relação e novas atitudes.
O processo de resgate envolve um desejo sincero de se reconectar com a pessoa amada, cuidar da sua autoestima, conversar abertamente sobre os pontos de vista e criar novas experiências juntos, sempre respeitando o espaço e o tempo do outro.
O foco de ambos deve ser se tornarem uma versão melhor de si mesmo, pois não basta falar, é preciso demonstrar que cada um mudou e não deixar mais a rotina desgastar a relação.
by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer
Se algo não deu certo, não desanime, este é o primeiro passo para fazer algo melhor! Nunca permita que o desânimo venha tirar o brilho dos seus sonhos!
Se algo deu errado na sua vida, não perca tempo encarando isso como se fosse o fim, mantenha sua mente focalizada no fato de que o erro deve ser o começo de algo melhor.
Cada objetivo que não foi alcançado, cada tropeço e cada desvio de rota traz consigo uma lição escondida, uma nova oportunidade de recomeçar e tentar acertar novamente com mais sabedoria e força.
Uma vida que vale à pena ser vivida não é feita apenas de acertos, mas de tentativas melhores.
Lembre-se que toda conquista nasce da persistência de quem não desistiu, mesmo quando tudo parecia impossível. As dificuldades devem ser usadas como um exercício de fé!
Então, nada de desmotivação! Creia em Deus, creia nas capacidades que Ele te deu, respire fundo, levante a cabeça e siga em frente. O melhor ainda está por vir!
by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer
Não é Magia, é Biologia!
A Neurociência provou que não são os eventos externos que determinam como é a nossa vida, mas sim, a nossa interpretação deles.
E essa interpretação começa com as palavras que você usa em seu diálogo interno. É preciso entender que falar consigo mesmo de forma positiva, não significa se enganar ou ignorar a realidade. Significa escolher palavras que te fortalecem, ao invés daquelas que te enfraquecem.
Quando enfrentar um desafio, em vez de dizer: “Isso é impossível!” Diga assim: “Esse é um grande desafio, mas eu encontrarei uma maneira de superá-lo!” Quando cometer algum erro, ao invés de repetir: “Sou um fracasso!” Prefira dizer: “Isso me trará uma lição e vou aprender algo bom com ela!”
A diferença entre essas duas formas de falar consigo mesmo é gigantesca! Uma te afunda, a outra te impulsiona a seguir em frente com mais resiliência e fé. Saiba que não se trata de ignorar as dificuldades, mas sim, de enfrentá-las com uma linguagem mental que te dê poder, ao invés de te deixar desmotivado(a)!
Se todos os dias você se dirige a si mesmo com desconfiança e negatividade, estará reforçando um caminho neuronal que tornará cada vez mais difícil enxergar possibilidades ou oportunidades.
Por outro lado, quando você começa a falar consigo mesmo(a) com determinação, confiança e propósito, estará construindo uma mentalidade que lhe permitirá agir em seu favor, mesmo que sinta medo ou tenha dúvidas.
Você não precisa esperar para se sentir motivado(a). Basta mudar a forma como fala em seu diálogo interno e sua mente começará pouco a pouco a se adaptar. Esteja certo que cada palavra que você diz, tem um impacto na química do seu Cérebro.
Use isto ao seu favor e alcance resultados melhores a cada dia!
Te desejo muita Paz e Sucesso!
by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer
O orgulho te eleva para o deserto da solidão! Não é sobre o próximo é sobre o teu eu! Renda-se
Deyvd Mattos poeta
Não te preocupes mais e siga amando, que ao final dessa jornada ao olhares para trás perceberás que as pessoas, os problemas e mesmo esse mundo nunca existiram como tu os via. Eles só foram colocados em torno de ti para te dar oportunidade de evoluir enquanto espírito. Se viveres assim na consciência da imortalidade da sua essência divina, quando chegar o último dia desse corpo aqui na terra verás que a luta nunca foi contra o outro. O tempo inteiro foi entre você e você mesmo.
O maior desafio da criatura humana é a própria criatura humana.
A maturidade chega quando você troca adrenalina por reciprocidade. E tudo que não for claro, fiel e cuidadoso vira perda de tempo.
Se você troca a companhia de uma mulher por futebol ou por cachorros, não reclame depois da solidão nem da indisponibilidade dela.
Não tenho dificuldade em perdoar, mas em conviver com a situação por tempo prolongado. Não nasci para normalizar o que me fere, nem para transformar minha paciência em prisão.
Eu perdoo, mas não me adapto ao desconforto crônico.
Todos os caminhos
que não foram escritos,
Serão coincididos
com Versos Intimistas,
que trarão os teus
lábios para encontrar
de uma vez por todas
com os meus lábios,
Para morar de vez
nos meus espaços.
Sob a benção do lindo
e frutífero Butiazeiro
poético, sublime e infinito,
Serei eu o teu amor
sereno e derradeiro,
pelo qual o coração
se dará pelo meu inteiro.
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