Depoimento de Boa Noite para um Namorado

⁠Os textos estão condenados a serem incompletos, tentativas de descrever um mundo que não cabe numa língua.

Todo cuidado começa com uma escuta genuína

Vivemos em um mundo onde a comunicação acontece em tempo recorde. Enviamos mensagens enquanto tomamos café, assistimos a vídeos enquanto fazemos compras e ligamos o piloto automático durante conversas importantes. Nesse ritmo acelerado, a escuta parece ter perdido sua essência. Não basta ouvir; é preciso escutar.

Escutar genuinamente é mais do que captar sons ou interpretar palavras. É abrir espaço para que o outro se sinta acolhido, compreendido e respeitado. É permitir que as dores, os sonhos e os medos encontrem um lugar seguro para se expressar, sem pressa ou julgamento.

Muitas vezes, diante de um desabafo, estamos tão ocupados em formular uma resposta que esquecemos o mais importante: estar presentes. Quando escutamos com a intenção de cuidar, silenciamos nossas respostas automáticas e nos conectamos ao que o outro realmente precisa. Essa é a base de qualquer relação que floresce.

Um olhar atento, um aceno afirmativo, um silêncio respeitoso no momento certo… pequenos gestos de quem escuta com a alma podem ser o remédio mais poderoso. Porque, na verdade, o cuidado não se limita ao que oferecemos; ele reside, sobretudo, em como estamos dispostos a receber o outro em sua totalidade.

A escuta genuína é uma ponte que conecta corações. É o primeiro passo para transformar relações e construir um ambiente onde o cuidado, a empatia e o amor sejam protagonistas. Quando escutamos de verdade, damos ao outro o maior presente: o reconhecimento de sua existência.

Então, antes de dizer qualquer palavra, pergunte a si mesmo: estou realmente aqui para ouvir?

✍🏼Sibéle Cristina Garcia

⁠O pai que vive em busca de traçar um caminho para o filho,
tolda o seu caminhar, não o possibilitando de construir
a solidez necessária para uma vida autônoma de sucesso.

⁠Solidariedade convém!
Essencialmente o bem...
...transborda oceano,
revitaliza um rio,
corrente de afago, paz, ...
e amor para todos.
O amor é tudo!
Reascende a equidade,
de uma fraterna humanidade.

⁠Soletude e o Poder do Agora
Em um mundo onde somos constantemente bombardeados por estímulos e distrações, a prática da soletude surge como um refúgio de paz e clareza. Soletude é a arte de estar confortável consigo mesmo, vivenciando momentos de solitude com total atenção e consciência, sem julgar ou se deixar levar por pensamentos e preocupações. Quando praticamos a soletude, nos permitimos uma pausa no caos do cotidiano. É como encontrar um oásis no deserto, onde podemos respirar fundo e nos reconectar conosco mesmos. Observamos nossos pensamentos e emoções como nuvens passando no céu, reconhecendo-os, mas sem nos apegarmos a eles. Essa prática nos ensina a apreciar a simplicidade das pequenas coisas. O aroma de uma xícara de chá, o som do vento nas árvores, o calor do sol na pele – momentos que muitas vezes passam despercebidos quando estamos imersos em nossas rotinas aceleradas. Ao estarmos presentes, redescobrimos a beleza e a profundidade do momento presente. A soletude também nos oferece uma nova perspectiva sobre nossos desafios. Em vez de sermos dominados pela ansiedade ou pelo estresse, aprendemos a observar essas emoções com compaixão e curiosidade. Perguntamo-nos: "O que estou realmente sentindo agora? Quais são as causas desses sentimentos?" Esse distanciamento saudável nos permite responder às situações de maneira mais equilibrada e ponderada. Cultivar a soletude não é uma tarefa fácil e requer prática constante. Mas os benefícios são inestimáveis. Redução do estresse, aumento da clareza mental, melhoria no bem-estar emocional – são apenas alguns dos presentes que a soletude pode nos trazer. Em essência, a soletude nos lembra que a vida acontece no agora. É um convite para vivermos plenamente, com o coração e a mente abertos ao presente. Afinal, o agora é tudo o que realmente temos.

⁠Nas asas do sonho, começo a flutuar, Para um reino etéreo, onde posso amar. As estrelas guiam o meu caminhar, Num céu sem fim, onde posso sonhar.

Os ventos da noite me levam, então, Para além das montanhas, além do chão. Um mundo encantado, feito de emoção, Onde flores brilham com pura paixão.

Lá, encontrei um amor celestial, Seu sorriso, um raio de luz astral. Mãos dadas, dançamos num ritual, De almas unidas, num enlace surreal.

O luar beija o lago, sereno a brilhar, Reflete nossos olhares a se encontrar. Cada momento, um sonho a realizar, Num mundo de magia, onde posso te amar.

E quando o sol despontar no horizonte, Volto ao meu corpo, com a mente contente, A lembrança doce, um eterno presente, Do amor que vivi, num sonho consciente.

⁠"Um Coração Que Chora Por Você"

Chora meu coração por algo tão raro,
Um amor que não toca, mas sente tão claro.
Você não está aqui, não em corpo, em pele,
Mas sua essência me envolve, me embriaga, me impele.

As lágrimas que caem são preces em segredo,
Um chamado mudo, mas cheio de desejo.
Não há distância capaz de nos separar,
Pois onde meu amor vai, você está.

Seus ecos ressoam no fundo de mim,
Em cada batida, em cada "enfim".
Você é mais que ausência, é a própria razão,
Que transforma saudade em pura canção.

Chora meu coração, mas também sorri,
Pois te carrega em cada pedaço de si.
Mesmo não fisicamente, sei que é real,
Você é minha alma, meu amor essencial.

Quero Seu Amor

Quero seu amor, como o sol quer o dia,
Um abraço eterno que nunca esfria.
Quero ser a chama que aquece seu olhar,
E o sussurro suave que vem te embalar.

Quero seu amor, sem pressa ou medida,
A luz que preenche o vazio da vida.
Ser seu porto, sua calmaria,
O verso que canta sua melodia.

Quero seu amor, sem começo ou fim,
Como o infinito que há no jardim.
Deixe-me ser o céu no seu amanhecer,
A história que juntos vamos escrever.

Quero seu amor, puro e sincero,
Um sentimento imenso, doce e eterno.
Que em cada batida do meu coração,
Seja você minha única razão.

Flor de Lealdade

Lealdade é o laço que não se desfaz,
Um vínculo eterno que a vida traz.
É estar presente, na dor e na glória,
É escrever juntos a mesma história.

É palavra que vale mais que o ouro,
Promessa cumprida, o maior tesouro.
É oferecer o ombro, firme e amigo,
Mesmo quando o caminho é cheio de perigo.

Lealdade é olhar sem desconfiança,
Uma força que nasce da confiança.
É ser verdadeiro, sem máscaras vestir,
É amar sem medo, é sempre servir.

No mundo instável, é rara virtude,
Mas quem a carrega tem plenitude.
Lealdade é raiz que não se quebra,
Eterna no coração de quem a celebra.

⁠Pareidolia

Nas nuvens, um coelho,
feito de vento e migalha de céu.
A natureza inventa vida onde há silêncio,
e a mente, danada, faz enxergar.

Eu vejo contornos que nem existem,
ou talvez existam, porque os inventei.
Minha sina é dar nome às coisas que ainda não sei o que são
e bordar sentidos no que vi.

Um galho seco me acenou — ou talvez fosse um braço.
Ao lado, a bananeira, com dentes amarelos, sorriu.
As coisas criam sentidos quando alguém as olha sem pressa.

Dia desses, vi teu rosto numa poça d’água,
um rosto de luz, desses que não têm peso.
A poça ria de mim com suas bordas de lama,
igualzinho tu faria se me visse fantasiar.
E eu, feito criança, ri de volta.

Seria loucura, ou só o mundo brincando de ser?
Tudo acaba virando o que o olhar quer.

⁠"As plataformas digitais transformaram o desejo de se mostrar em um espetáculo coletivo, mas será que o aplauso virtual é capaz de preencher as lacunas existenciais e a solidão que habitam no íntimo do ser?"
Dan Mena.

⁠"Ser visto não é um luxo ou uma simples vaidade, mas uma necessidade visceral que conecta nossa alma ao vasto tecido das relações interpessoais, um desejo inconsciente que, em um mundo saturado de imagens, luta para encontrar significado." – Dan Mena.

⁠"Vivemos em um cenário onde ser visto parece ser inconsistente de existir, mas é nesse vazio da superexposição que nos perdemos, criando personas que nos distanciam de nossas desvantagens, enquanto a ansiedade de ser o melhor nunca desaparece, nos tornando reféns de uma identidade que não é nossa." – Dan Mena.

⁠"Se expor é um reflexo da fraqueza interna que nos atravessa; o corpo se torna o veículo para a validação de um eu que não se sente completo."
Dan Mena.

⁠BOM DIA!

"Hoje é mais um presente de Deus, no qual você pode brilhar e espalhar bondade. Cultive a alegria em cada pequeno gesto."
De preferência, faça deste dia um marco de felicidade!
(Jorge Tolim)

⁠Quem tem um escorpião como segurança um dia vai se meter em uma grande furada.

⁠Respeito à Individualidade

Um corpo é mais que forma e pele, É vida, história, sentimento e alma real.

Não permita que o reduzam a objeto, Desprovido de valor, sem respeito profundo.

Você é mais que olhares e palavras, Mais que julgamentos e esteriótipos duros. É uma essência única, preciosa e rara, Digna de respeito, amor e liberdade verdadeira.

Não há novidade, tudo se repete, até que um dia você decide sair da roda.⁠

⁠Amar por muitas vezes é um contraditório, muito se deseja ser amado, mas amado da forma que se deseja. Se amar é demonstrado por cada qual a sua maneira e amar é aceitar a autenticidade do outro, mas sem negar a possibilidade de melhora ou concessões, a exigência de ser amar como se deseja se opõe ao amor em si.

Quando penso nas lutas que a vida me apresenta, lembro que sempre acreditei na existência de um Deus vivo, que tem me acompanhado em todas as jornadas.