Dedicatória para um Amigo

Pensei que fosse pra você;
Mas do quê um grande amigo;
porque se eu te perder de vez;
Minha vida não terá sentido.

Admitir os erros é fortalecer amizades e cuidar dos irmãos de coração.

Amigos guardem estas palavras que hoje eu lhes digo,
Abracem teus filhos
Abracem suas mães.
Deixem o ódio de lado, e plantem um novo amor em vocês.
Quando se morre nada aqui se leva e tudo volta ao pó
Dó que adiantará todas as mágoas?
Caixão não aceita perdão, a terra te suga
Lágrimas não trás ninguém de volta .

Aumente sua lista de amizades. Distribua cartões de visita, participe de redes de relacionamentos, lembre dos aniversários e atenda ao telefone.

Faça de mim seu amigo ou seu mestre e as melhores coisas te ensinarei

Que as amizades sejam iguais as violetas, completas de lealdade.

O futuro é um inimigo amigo, incerto e certo, onde tudo pode acontecer e nada acontecera, e somente suas escolhas irão decidir.

Quando se trata de salvar um amigo, não há ganhos ou perdas.
(Satoru Fujinuma)

⁠Qual nome tem a sua Gratidão?
A minha se chama Deus, Família e Amigos
todos juntinhos dentro do meu coração.

⁠A alegria que emana da minha alma, é fruto do carinho que sinto e recebo de vocês amizades lindas.
Essa troca de afeto se desabrocha como flores, são jardins inteiros florindo no meu coração.
Pelo seu amor, seu carinho mesmo que virtual me mantive firme por muitas vezes.
Gratidão a Deus e a vocês, eu acredito sim que o carinho e a atenção realmente nos salva!
------Lanna Borges.
22 maio de 2020

⁠Ainda dá tempo,
de sonhar mais um sonho, conquistar bons amigos, doar sorrisos, cuidar bem de si mesmo e dos outros.
Ainda podemos esquecer as dores, curar as feridas, vestir -se de bons sentimentos e tomar um CAFÉ.
O melhor da Vida é Viver.
------Lanna Borges.
Maio de 2020

Amizades vêm, amizades vão... Mais tem uma pessoa que nunca vai embora "Jesus". Ele sempre estará presente nas suas vidas, principalmente nas horas difíceis.⁠

⁠O tempo pode ser um inimigo ou seu amigo.
Tudo depende das escolhas que você faz hoje.
Escolha o Amor. Escolha tempo de qualidade com o Amor.
Esse tempo vira memória bonita lá na frente.
Cuide das pessoas que você ama, seja quem for.
Só o Amor trás verdadeiro significado... Só o Amor doado, vivido em sua essência e plenitude, é capaz de criar a melhor cápsula para viajar ao passado, passear no presente e seguir o futuro, em todas as esferas possíveis desse universo chamado vida.

⁠"O olho da amizade perfeita com Deus está ciente das dimensões mais profundas da realidade, para as quais os olhos do homem comum e do cristão comum ainda não estão abertos".

⁠Mano, bota a cara aqui
Cês não aguenta tudo que eu vivi
Não imagina o que eu vi e os amigo que eu perdi
Nós vive um tipo de coisa que só sabe quem é daqui

Faz bem pro coração.
Rodeado de amigos, tomar um chimarrão.

Vários se julgam amigo, mais poucos estão do seu lado, quando tu tem das GRANA💵 é conhecido quando NÃO TEM 💸 tu nem é lembrado

NEUROCIÊNCIA E A GRATIDÃO

Olá, amigo Leitor e prezados amigos de rede.
Vamos falar um pouco da neurociência e o poder da gratidão.
Atenção no texto; venham com Nilo Deyson.

“A neurociência explica o poder da gratidão na nossa vida, manifestada em nosso corpo através do sistema hormonal.
Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos, ativamos o sistema de recompensas do nosso cérebro, localizada numa área chamada Núcleo accumbens (ou NAc). Este sistema é responsável pela sensação de bem estar, prazer, impulsividade e comportamento maternal do nosso corpo.
Quando o cérebro identifica que algo de bom aconteceu, que fomos bem sucedidos e que existem coisas na nossa vida que merecem reconhecimento e somos gratos por isso, ocorre liberação de DOPAMINA, um importante neurotransmissor que aumenta a sensação de prazer. Por isso, pessoas que manifestam gratidão pelas coisas que lhes acontece, vivem em níveis elevados de emoções positivas, satisfação com a vida, vitalidade e otimismo.
A gratidão precisa ser construída pelo nosso pensamento consciente. Para que isso torne-se um hábito, é preciso que você construa o reconhecimento interno pensando em suas conquistas. Por isso se diz que devemos ser gratos pelas menores conquistas, assim mantemos ativo este incrível canal hormonal de satisfação.
Por outra via neural, a gratidão estimula as vias cerebrais para a liberação de outro hormônio chamado OXITOCINA, que estimula o afeto, traz tranquilidade, reduz a ansiedade, o medo e a fobia.
Exercitar o sentimento de gratidão dissolve o medo, a angústia e os sentimentos de raiva. Fica mais fácil CONTROLAR os estados mentais tóxicos e desnecessários, e por fim, ser resiliente a ponto de controlar internamente qualquer coisa que venha de fora (fatores externos).
O nosso cérebro não é capaz de sentir, ao mesmo tempo, gratidão e infelicidade, portanto, você é que faz a escolha.
Ocupe seu espaço interno e exercite diariamente a gratidão. Para fazer com que seu dia comece de forma positiva, já pela manhã experimente pensar nos diversos motivos que você tem para sentir gratidão.
E termine seu dia refletindo sobre as realizações que lhe deram prazer.”
Uma dica de Nilo Deyson, é que você evite focar em problemas, ao contrário, coloque sua atenção na gratidão por estar participando da existência no universo.
DEUS sempre estará alimentando você com paz e discernimento.

Nilo Deyson Monteiro Pessanha

Pior do que estar sozinha era sentir que nenhum deles era meu amigo nem me desejava nenhum bem.

Nosso melhor amigo deve ser Deus e, depois Dele, deve ser nós de nós mesmos.