Frases de crescimento para fortalecer a mente e evoluir sempre
Vive te elogiando em sua presença, mas cava a sua cova em sua ausência.
Cuidado! Há muita inveja disfarçada de elogios.
A verdadeira paz é algo que todos almejamos em nossas vidas, mas muitas vezes buscamos em lugares errados. Ela não está em uma conta bancária recheada, em uma carreira de sucesso ou em um relacionamento perfeito. A verdadeira paz está na serenidade da alma, na sensação de que estamos no caminho certo, de que somos autênticos e fiéis a nossos valores.
E essa paz não é algo que encontramos e pronto, ela é um processo contínuo de autoconhecimento e autotransformação. Ela começa quando decidimos olhar para dentro de nós mesmos e avaliar quem somos, o que queremos e o que estamos dispostos a fazer para chegar lá.
A paz está em ter a consciência tranquila, de que não prejudicamos ninguém em nossa busca pelos nossos objetivos, de que não passamos por cima de ninguém para alcançar o sucesso. Ela está na gratidão pelas coisas simples da vida, nos momentos de conexão com a natureza, na simplicidade de uma boa conversa com amigos.
A verdadeira paz também está em aceitar que nem sempre as coisas saem como planejamos, em aprender a lidar com a frustração e em buscar o perdão, tanto de nós mesmos quanto dos outros. Está em entender que os erros fazem parte do processo de aprendizado e em buscar constantemente ser uma pessoa melhor.
E a paz também está em respeitar as diferenças, em ter empatia pelo próximo, em ser justo e bondoso. Ela está na busca pela harmonia e equilíbrio em todas as áreas da vida, desde a saúde até as relações interpessoais.
Portanto, não busque a paz em lugares externos, ela está dentro de você, esperando para ser descoberta e cultivada. Comece olhando para dentro, avaliando seus valores, seus sonhos e suas atitudes. E, acima de tudo, busque sempre ser a melhor versão de si mesmo, cultivando a paz em todas as áreas da vida.
Por mais que você cresça nessa vida, não abra mão da sua humildade. As pessoas humildes demonstram a verdadeira grandeza!
Nada é impossível até que se prove que é impossível, e só é possível provar o impossível após experimentar tudo que é possível, mesmo o que acredita ser impossível. Enquanto não conseguir isso, algumas coisas são apenas mais improváveis do que as outras mais prováveis.
Você pode até resistir ou optar por não buscar amadurecer psicologicamente, mas saiba, a vida inevitavelmente mudará, mesmo que você continue o(a) mesmo(a). Mudarão as situações, mudarão algumas pessoas, mudarão os anos, mudarão as estações, incluso as mudanças no seu corpo e na sua vitalidade; embora você continue repetindo os mesmos padrões de comportamentos e crenças desatualizadas, a vida seguirá o seu fluxo junto as consequências, até que você decida e aja para mudar aquilo que causa prejuízos para si e para as suas relações, até se permitir aprender e se desenvolver com a vida. E acredite, mudar é possível apesar de difícil. Desfrute do seu caminho, se encante com a sua jornada e aprecie a vida de novos ângulos. Decida e aja!
E se não conseguir sozinho(a), peça ajuda, há profissionais especializados que podem te ajudar nesse processo.
"Por tudo ao meu amor permanecerei atento em atender a todos os seus chamados, ainda sim convicto, contudo, do meu inacabamento, saber que é apenas a generosidade do seu amor recíproco que me sustém em zelo, carinho e cuidado."
Ao meu lado só quem acrescenta, os vampiros astrais a gente bloqueia, exclui e elimina. Frequência não se mistura
Minha Filha, Minha Flor
Foi durante o inverno
Que nasceu minha flor de primavera
Mais uma alma que brotou na terra
Flor linda da minha vida
Pai de uma menina
Felicidade total
Amor paternal
Essa flor é minha filha
Desde o primeiro dia
Que a vi pela primeira vez
Senti que algo mudaria
E tudo seria mais doce, mais feliz
És meu sol em dias frios
Minha luz em momentos sombrios
És a razão do meu viver
E meu coração nunca vai te esquecer
Minha filha, minha flor
Que encanta a todos com teu amor
És minha vida, minha paixão
E nunca vou te abandonar, não
Que tu cresças forte e saudável
Com alegria em teu coração
E que nada te impeça de ser feliz
E realize todos teus sonhos de menina
Minha filha, minha flor
Que enche minha vida de amor
Eu te amo mais do que tudo
E para sempre serei teu pai protetor.
Nicole, Minha Luz Brilhante
Você é um raio de luz
Seu sorriso brilha tanto que faz tudo parecer certo
Você traz alegria para aqueles ao seu redor, com cada palavra que você diz
Você torna o mundo um melhor lugar
Você é a única que adoro
Você ilumina minha vida, como nunca antes
Você é uma menina tão verdadeira
Embora estejamos longe, eu sempre estarei ao seu lado, apoiando-a por completo
Você é um coração tão puro
Sua bondade não conhece limites, é um fascínio sem fim
Você me levanta quando estou triste, com seu jeito gentil
Quando o mundo fica difícil, e a estrada é difícil
Você sempre é suficiente
Com você ao meu lado, podemos conquistar tudo
Nicole, oh Nicole, nunca cairemos
Nicole, oh Nicole, eu vou te amar para sempre
Você é uma estrela brilhante, que sempre irei adorar.
"Assim como a flor desabrocha em harmonia com o sol, afaste-se das más companhias e permita que sua luz interior brilhe em paz, nutrindo relações que cultivem o crescimento e a sabedoria."
Espaço interior
Como nos grandes momentos da vida nos vemos em situações que dependem unicamente do tempo para curar, se põe em questão o meu interno e sua organização frente a essa dificuldade.
É muito fácil olhar pra alguém em um momento de sofrimento e lhe desejar o bem e lhe oferecer palavras de conforto, mas sabe o que é difícil ? É a pessoa que está sofrendo sentir nas suas palavras e atitudes um real acolhimento.
Falo isso por mim, agora me encontro no momento mais frágil da minha vida em termos físicos e emocionais dada a gravidade da situação, tenho dificuldade em entender o “carinho” e principalmente em receber “ palavras confortantes”. Não sei ao certo se o meu pensamento em relação a isso está correto, porém sinto falta da verdade em muita gente que diz se importar, que entende e principalmente nas palavras de afirmação sobre a força que tenho.
Hoje iniciei um pensamento que tem como base a importância do espaço interior. Hoje reorganizando as minhas ideias percebi a importância de ter uma parte limpa da mente pra destinar sentimentos e emoções que não são passageiras, ou até mesmo passatempos que tem como finalidade não me fazer morrer de tédio.
Uma parte desse espaço hoje foi limpa, faxinei os sentimentos ruins, a inúteis emoções desceu no ralo e restabeleci a minha nova meta, retomar a minha criatividade que foi dada descarga a um tempo.
E na melhor parte dessa organização decidi não gastar energia analisando as palavras que saem da boca de pessoas que não sabem da minha realidade e nem dos meus sentimentos, pois francamente, isso não importa tanto assim .
A necessidade de estar em paz com a minha mente e utilizando-a 100% ao meu favor faz muito mais sentindo. Por isso criei 5 regras que estão me ajudando nesse período de transição de energia das coisas fúteis para coisas úteis.
1: Qualquer pensamento negativo, ou má impressão sobre uma pessoa, deve ser convertido em ações que te farão evoluir para que não se torne em sujeira emocional.procure entender seu sentimento ou se isso se desencadeou por alguém, analise sua importância a vida desta pessoas e vice versa, e verás que nem sempre vale gastar energia cultivando algo que te apodrece.
2: auto perseguição: sabe aquela sensação de que você deveria ter sido melhor, que teu comportamento deveria ser outro, que tudo é culpa sua ? Converta isso para auto admiração, poha, você é incrível, forte, gata e principalmente você é aquilo que tem que ser, você é de verdade, e pessoas autênticas são seguras de si.
3: Não se compare: não enxergue nas pessoas aquilo que você queria ser, tampouco olhe-a, veja seus defeitos e a compare com você, em tons de deboche, te colocando em posição superior. Converta isso em auto cuidado e melhoria da humanidade, seu olhar sobre as pessoas reflete diretamente naquilo que há no teu coração, se és insegura ou maldosa isso vira a tona e não é de forma positiva.
4: compaixão; sabes aqueles momentos que você está entre pessoas apontando os erros de alguém que não está ali para se defender ? Ponha-se em situação empática, não concorde com tais ações, se estás afim de evoluir, procure essa pessoa, tenha compaixão e ajude-a com palavras que podem fazer com que ela mude, lembre-se de não fazer com o próximo aquilo que você não gostaria que fosse feito com você.
5- altruísmo: sabe aquele dia que que todos os sentimentos ruins tomaram conta de ti? Converta isso em bondade para que afaste essas más energias, faça o bem. Aquilo que as vezes é pequeno para ti, para alguém necessitado pode ser tudo que ela estava precisando aquele momento. Doe roupa, alimentos, visite alguém que se encontra enfermo, se mostre alguém pronto pra ajudar!
Tudo de bom que você fizer só trará benefícios a você, não se desgaste sendo alguém ruim, seja a versão 2.0 do seu eu de ontem e seja ainda melhor amanhã!
"Cuide da árvore enquanto ela é pequena para que você desfrute de sua sombra quando ela se tornar grande."
A questão não é que você não seja capaz, mas sim que talvez ainda não tenha percebido todo o potencial que carrega.
"E quem disse que você tem que ser feliz sempre? Permita - se sofrer um pouquinho, pois é daí que vem o seu crescimento. Tanto que o homem foi alijado do paraíso para evoluir".
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