Coração Mudança

⁠O caminho
do auto-conhecimento
é o primeiro passo
para a mudança necessária
em direção ao
BEM-ESTAR-SE.

⁠O verdadeiro desafio da auto mudança está em reconhecer o eu que se transforma, mesmo quando o espelho reflete um desconhecido.

⁠A verdadeira mudança começa quando nos aceitamos como somos, e floresce quando nos tornamos quem queremos ser.

⁠
Mudar é possível, e necessário


Embora comprovado que uma mudança radical na vida de Alguém, só seja possível através de um forte impacto emocional, podemos sim, alterar nosso modo de pensar, mesmo que com muito esforço.

É importante lembrar que diferente dos animais que são programados para serem o que são, o homem se não for ensinado a andar, não anda, se não for ensinado a falar não fala, se não for ensinado a ler, não ler.

Em resumo, o que hoje sabemos ou fazemos, é porque fomos ensinados em algum momento da vida.

Nesta afirmação está a boa notícia, se aprendemos agir errado, podemos aprender o certo.

O primeiríssimo passo é reconhecer, e o segundo tão importante quanto, é querer.

Uma expressão que foi muito usada em um passado recentemente era : Ter a mente aberta, remete a estar aberto ao novo, mesmo que o novo seja uma resignificação do antigo aprendido.

Ter a mente aberta, é olhar para as mesmas convicções de uma outra perspectiva, é admitir que existe outro modo de enxergar o mundo, é ser liberto dos paradigmas.

Posso ser normal aos meus olhos e estranho a todos.

Denominamos de comum, tudo aquilo que vemos com frequência, é algo culturalmente normal, Por isso aquilo que pode ser comum na Coreia, normal, no Brasil pode ser exótico.

Nunca se trata das atitudes praticadas, ou a aparência em si, pois a visão que temos do externo é um aspecto nosso.

Por isso é tão importante a palavra respeito, que etimologicamente significa: olhar outra vez; olhar para trás, reconsiderar. Vale dizer que aceitar é diferente de concordar,

Para mudar, é necessário saber que no mundo não há verdade absoluta, ela pode ser verdade apartir determinada perspectiva, cientes disse, vamos aos exercícios.

O conhecimento liberta, a leitura nos faz crescer, literalmente, ativa a neuroplasticidade do cérebro, ou seja ele se expande.

Mais importante que ler, é saber o que ler, leia de tudo que tiver interesse, mas não seja superficial, mergulhe em autores que pensem diferentes, pois isso ajuda nosso senso crítico, é libertador.

A maneira mais fácil de aprisionar uma pessoa, é recomendar que leia apenas autores de determinado viés de pensamento, isso faz parte daquilo que chamamos de doutrinação.

No dicionário da língua portuguesa, ensinar significa transmitir experiências, repassar ensinamentos, instruir alguém. Enquanto doutrinar expressa-se como quer dizer transmitir à a um indivíduo alguma crença ou atitude particular, com o objetivo de que não aceite uma opinião diferente.

Com doutrinados não há diálogo, pois não aceitam a possibilidade de estarem equivocados, a supremacia os impede de ouvir os diferentes.

Pergunte-se, tenho aspecto de doutrinação em alguma aérea da minha vida? e seja honesto.

Ouvir quem pensa diferente é um ato libertador e transformador.

Mudar exige autoconhecimento, entender porque agimos de tal maneira em determinadas situações, abre uma imensa porta para mudanças.

Sou convicto que posso mudar minhas convicções a qualquer tempo.
As "certezas" podem causar mais males que as dúvidas.

Enquanto duvido, sigo aprendendo

Esteja aberto a mudanças, e seja protagonista nessa história.

⁠Tem horas que a gente se cansa de explicar.
De apontar o que dói. De esperar mudança
onde só existe repetição. E aí vem aquele
silêncio... Mas não é o silêncio da paz.
É o silêncio de quem entendeu que falar
já não adianta. Porque o outro não se enxerga.
Não se percebe. Não vê problema onde
há ferida... mas uma hora você aprende que cuidar
de si também é saber calar. E seguir.
Mais leve. Mais em paz.
Com menos explicações...

- Edna de Andrade

"⁠Que eu acompanhe justamente
a mudança que
também
nos acompanha...
... sem o direito de escolher.
Ir dormir sabendo que pro dia seguinte
a minha companhia não vai ser necessária,
mas que mesmo assim...
... você vai preferir ter".

"Uma carta que não entreguei à ela", do livro "Ruas & Rosas".

⁠Todos mudamos à todo instante,a questão é: se voçe quer ser partícipe em sua mudança diária ou fingir que não muda para se manter numa bolha fictícia num mundo ireal que não é o seu.Todos irão mudar ,a mudança de ser boa ou ruin dependerá de se estar à favor ou contra.A vida circundante nos prende à como um círculo de fogo todos temos medo de sair do centro dele com medo de se "queimar",se machucar,perde-se pessoas que são extremamente importante pois pertence ao nosso projeto de vida atual,mas um novo projeto de vida estará à nossa disposição e ficar preso ao passado do seu projeto de vida anterior é disperdiçar não só seu futuro e sua vida, mas como todas as demais que circunvagueiam a sua então se não se importe com a sua faça valer à pena pela dos demais e isto não só lhe salvará como fará a diferença ao ponto de se tornar um herói ,Só quem é pisoteado tem total subsídio para erguer-se com robustez então seja forte ,tenha fé, siga em frente,sempre haverá um novo à ti e seu escudo será Deus e sua arma será sua força de vontade. Tenha em mente todos estamos aqui para aprendermos à mudar e mantermos sempre o mesmo além de tolice é perca de vida.

⁠Mudança

Para os que tem medo de mudar, deixa eu te dizer: com ou sem medo, você muda a todo instante, mesmo não querendo, então as pessoas não têm defeito, medo de errar na mudança, elas temem acertar na mudança, pois isso a levará a outro estilo de vida e valores diferentes do atual, e é isto que as assusta em aceitar a mudança.

" Dor
às vezes necessária, para indicar que uma mudança deve acontecer...

⁠A mudança parece difícil e chega um momento em que fica fácil,
quando a falta da mudança ficar mais difícil que mudar.

⁠O recomeço vem de alguma mudança que começa no interior e, quando ele muda, é como se já mudasse de lugar mesmo estando com o corpo parado.

A inércia é a forma mais sutil de autodestruição, a mudança, a mais árdua das artes.

Tudo que você precisa é de uma mudança na vida.
Mas, mude de forma simples e sem... pressa.
Porque o rumo que você vai tomar é muito mais importante do que a velocidade que você vai impor.

As pessoas não entendem a palavra mudança e também não entendem o significado ao dizer : não me importo com oque falam,não me importo com oque pensam... SÓ ABREM A BOCA E DIZEM E ENCUCAM ISSO NA MENTE E FICAM SE ACHANDO OS MAIS CERTOS DO MUNDO.

gente .. preste atenção : na vida é necessário se ter dois lados pra tudo.
o radicalismo te leva a uma personalidade e um abismo sem volta e fim.

MUDAR : sim pelo que for necessário E IMPORTANTE pra você.. só basta que algo ou alguém tenha o valor necessário pra que essa mudança aconteça.. É SÓ QUESTÃO DE VALORIZAÇÃO E QUERER CLARO!... e não importa se vai dar certo ou não no final .. aí sim você não deve se importar com oque dizem... foi a sua vontade.. você se empenhou em conseguir oque queria e conseguiu ou não e ponto.

NÃO SE IMPORTAR COM OQUE OS OUTROS PENSAM OU DIZEM : depende .. e se tudo oque estão dizendo está errado sobre você? E SUA PERSONALIDADE REAL ONDE É QUE FICA? .. então quer dizer que vão ficar falando por aí que você é um nada e você vai deixar???.. CLARO QUE NÃO! AÍ TA NA HORA DA MUDANÇA OU DE DEMONSTRAR A QUE VEIO DE VERDADE ... SE MOSTRE COMO VOCÊ É, APAREÇA,DEMONSTRE,FALE, GRITE SE FOR PRECISO.. mas as pessoas ás vezes PRECISAM ver que oque estão falando ta errado gente,que você não é tal coisa ou pessoal que estão querendo dizer.

TEMOS QUE PARAR PRA ANALISAR BEM TUDO OQUE FAZEMOS, PENSAMOS E FALAMOS... NÃO EXISTE SÓ EU NO MUNDO, NEM SÓ VOCÊ. DE ACORDO COM OQUE VAMOS CRIANDO NA VIDA VAMOS ADQUIRINDO MAIS PESSOAS A NOSSA VOLTA, SENTIMENTOS E ESSES SENTIMENTOS NÃO SÃO SÓ SEUS .. É DA PESSOA QUE PODE ESTAR DO SEU LADO TAMBÉM E É MUITO NECESSÁRIO CASO HAJA IMPORTÂNCIA PRA VOCÊ VALORIZAR TUDO ISSO..

PENSE E REPENSE .. VOCÊ VAI PERCEBER QUE NÃO TÔ FALANDO BESTEIRA!

São dias como hoje que dou graças a Deus por ter me dado minhas filhas. Cansada pela minha mudança de casa, cansada da falsidade de pessoas proximas, mas feliz com o amor incondicional que recebo delas.

As criticas podem servir como fonte de mudança, oude aborrecimento, então não exagere nelas e a fonte não secará.

Não espere a mudança acontecer, as grandes revoluções partiram de um único idealista.

Os fracos criticam , os fortes ajudam.
Seja a mudança que você tanto quer nos outros .

"A mudança mais significante na vida de uma pessoa é uma mudança de atitude. Atitudes corretas produzem ações corretas."

Por medo da evolução, da mudança e de possíveis melhorias, as pessoas aceitam o que deveria ser inaceitável.