Coleção pessoal de PatriciaCassEickhoff

Primeiro comemos com pela mente, depois pelo visual, tato, olfato e por ultimo paladar.

o problema da dieta é que ela tem que iniciar na cabeça

Regra numero um para o esporte de rendimento: se não ser corajoso, nem pratique, pois sempre alguem terá que perder e outro ganhar

Não é que pensamento negativo atrai o negativo, mas você projeta uma negatividade sem perceber.

O amor não é preto e branco, e muito menos de uma única cor. Ele é colorido, cheio de significados e combinaçoes de mistura de tonalidades,cheio de efeitos e harmonia

O que o humano carrega dentro de sí entre tantas coisas:o pensamento e o sonhos. Isto é tão singular e intimo, que ninguém pode carregar pelo outro. Tanto que esta escondido dentro de você, depende de você, pois só você sabe o caminho e poderá andar nesses sonhos e pensamentos, é você que dá as "pernas" para o pensamento e sonhos serem reais. É por isso que o peso desse carregamento só você sabe bem como o melhor destino.

A ansiedade é destruidora,pois desconstroem o que não foi construído, e conclui sem ao menos ter iniciado. Ansiedade é falsos pensamentos colocados em situações não começadas, pois a ansiedade nada mais é que uma antecipação.

Não tem como distinguir quem é o mais importante no esporte: o corpo ou a mente. Não pode separar o corpo e a mente. Os dois estão conectados . É por isso que ambos tem que estar equilibrados . Ao qual nenhum prevalece- tudo se equivale.

O esporte é muito mais que socialização, educação, lazer e saúde.Ele engloba tudo isso e mais um pouco, pois esporte é vida, e feito de vidas.

Assim como para dar sabor ao alimento precisa-se de sal ou açúcar. Para dar gosto na vida também precisamos saborear o amargo e o doce. E lembra-se que um pouco de sal é sempre usado para equilibrar o paladar. Seja no alimento, seja da vida.

A limitação para o esporte é criada primeiramente na mente, e depois projetada no corpo. Assim também o sucesso/fracasso é primeiramente projetado na mente e depois criado pelo corpo.

O esporte esta na alma, nasce na alma, é por isso que não existe idade para iniciar e nem terminar.

Ao final de uma briga, discussão ou quando está com raiva, evite poluição de palavras e texto. Silencie, pois as palavras poluem você e não o outro.

As vezes o exagero de palavras, textos enormes, que acabam repetindo sempre as mesma coisas, é uma arma para nos mesmo.
Silencie

Todo o peso te modifica e te transforma, seja na musculação, seja na vida.

Se é para relevar algum peso da vida, que seja de halteres e anilhas

Veja que assim como na musculação os primeiros pesos causam dor e é desconfortável. Mas com eles você vai ganhando mais força, prática e gosto. E aos poucos você vai vendo a transformação no corpo,e alcançando o objetivo. Na vida é também assim, a cada evolução um novo peso,uma nova dor e um novo desafio, no qual aos poucos vai te transformando. Porém não tente escapar da dor,da dedicação em virtude dos desconfortos, ele é necessário na vida, assim como na musculação.

Aprenda com o que ocorrer na musculação: no inicio o peso se torna difícil,dolorido é desconfortável. Mas, na medida que você vai aumentando eles, sendo mais forte e capacitado, e assim você vai evoluindo. E Lembre-se que cada peso muda seu corpo,existe tranformaçao.

Ser mãe...
Não é algo puramente orgânico:
“aquela que dá à luz”.
É algo para além disso:
É a função de
Ser luz para a vida toda.

Ser mãe não é um ser que dá a luz ao nascer,
Mas exerce a função de ser a luz para vida toda. Feliz Dia das Mães!