Coleção pessoal de JaneSilvva
Elimine tudo o que deixa seu ambiente, sua mente e seu emocional em desordem.
_Jane Silva
09/08/2026
Alguns ambientes me trazem paz:
A grama limpa na beira do lago.
O quarto com a luz apagada.
A varanda, a ciclovia, a estrada, jardins, paisagens.
Salas de leitura, de música, de terapias.
A correnteza do rio.
O mar no começo do dia ou no fim da tarde.
A cozinha com cheiro de comida boa.
E também:
A conversa que não cansa.
O silêncio confortável.
A pessoa que te deixa leve só de estar perto.
A paz não grita.
Ela chega baixinho e diz:
"Aqui você pode descansar.
Aqui tem segurança.
Aqui tem acolhimento."
_Jane Silva
Quando alguém te dá um presente e diz: "Foi caríssimo esse presente!", você está diante de uma pessoa deslumbrada.
O deslumbrado tem algumas atitudes que o entregam. Ele está, na verdade, deslumbrado consigo mesmo.
Por exemplo: ao te dar um presente ele diz "Olha, custou tanto. É caríssimo, hein! É de tal marca".
Características do deslumbrado:
- Precisa mostrar o valor e a marca de tudo.
- É comum ouvir "eu posso isso, eu posso aquilo", "isto é muito valioso e eu posso comprar".
- Está sempre voltado para ele mesmo.
Já o abastado é diferente. Ele é elegante e discreto.
Ele deixa a mensagem subentendida. Quando presenteia, seja com algo caro ou barato, ele está te oferecendo um momento. Está dizendo, com carinho, que lembrou de você.
Para o abastado, o importante não é o valor. É a ação, é a atitude.
A mensagem real é: "Você é importante para mim".
_Jane Silva
15/07/2026
"O amor não obedece a própria expectativa"
Quer dizer que a gente não manda no amor.
A gente cria roteiro: "eu vou amar assim, na hora certa, a pessoa certa, do jeito que eu imaginei".
Só que o amor chega quando quer, com quem quer, do jeito que quer.
Ele não segue cronograma, não pede permissão, não se encaixa na caixinha que a gente fez.
Às vezes você espera sentir por alguém e sente por outro.
Às vezes você acha que superou e o amor volta em forma de saudade.
Ele é teimoso. Não obedece.
"É um mistério puro e absoluto"
Porque não tem explicação lógica.
Não dá pra medir, prever, controlar, nem entender 100%.
É puro porque vem sem interesse. É absoluto porque quando acontece, toma tudo.
Mistério no bom sentido: igual nascer do sol, igual música que te arrepia.
Você não entende, só sente.
É dizer que amar é se entregar pro que não tem regra.
Quanto mais a gente tenta controlar, mais escapa.
Quanto mais a gente aceita o mistério, mais bonito fica.
_Jane Silva
15/07/2026
"Torna-te quem tu és"
_Friedrich Nietzsche
"Crie-se, realize-se, seja você."
Você tem talentos, valores, desejos, um jeito único. Não é pra copiar ninguém.
"Torna-te" = ação. É esforço, escolha, disciplina. É podar o que não te pertence e regar o que é teu.
Pare de viver pela expectativa dos outros, da moda, da família. É alinhar o que você pensa, sente e faz.
Diga não ao que não combina com você, mesmo dando trabalho.
Assuma que a sua vida é sua obra. Ninguém vai viver por você.
_Jane Silva
Não tente decifrar o que o outro escolheu calar. Em vez disso, cuide melhor de você.
Busque o autoconhecimento. Quando você se conhece de verdade, o silêncio do outro deixa de determinar a sua paz.
Permitir que alguém vá embora é um exercício de desapego e maturidade. Nem toda partida precisa de uma explicação para ser aceita.
Você não pode curar quem não pediu ajuda, nem carregar o peso das escolhas alheias. Sua maior responsabilidade é cuidar de si mesmo.
Quando você aprende a respeitar as atitudes e decisões dos outros, deixa de tentar controlá-los. E é nesse momento que a liberdade começa.
Não desperdice sua energia tentando decifrar o silêncio de alguém. Direcione esse tempo e essa atenção para dentro de você. É no seu próprio caminho que estão as respostas mais importantes.
_Jane Silva
07/07/2026
Não dá pra entender o comportamento do outro sem conhecer a história dele.
Uma pessoa estúpida pode ter crescido num lugar onde carinho era fraqueza.
Uma pessoa que some pode ter aprendido que sumir dói menos que explicar.
Sem conhecer, a gente julga. Conhecendo, a gente entende.
Não dá pra entender política, arte, religião, dor, se você nunca se aproximou pra conhecer. A gente cria opinião sobre o que não viveu. E aí o "filtro da psique" distorce tudo.
Sem conhecer, a gente rotula. Conhecendo, a gente complexifica.
Não se entende a própria raiva se não conhece de onde ela vem. Não se entende a própria "loucura" se não conhece qual ferida ela tenta proteger.
Ninguém entende a sua dor sem nunca ter perguntado nada sobre você.
Isso se conecta muito com o poema:
_“O mistério do imensurável torna-se visível”_
Só fica visível quando a gente se aproxima e conhece.
Sem conhecer a história, a ferida, o motivo... a gente só vê a casca. Julga, rotula, desiste. É igual livro: não dá pra entender o final se você não leu os capítulos.
Amor sem conhecimento vira ideia. Vira projeção. A gente ama a versão que criou na cabeça. Quando conhece de verdade, com luz e sombra, aí o amor vira escolha. Vira raiz.
Tenho convicção. Já tentei amar de longe, entender por suposição, e vi que não sustenta. Cedo ou tarde a falta de conhecimento cobra.
Se eu não conheço o outro, eu não amo o outro. Eu amo o que eu imagino dele.
Se eu não me conheço, eu não me amo. Eu amo a máscara que mostro.
Por isso dói tanto quando alguém diz "te amo" mas não quer te conhecer de verdade. E dói também quando a gente quer amar alguém que tem medo de se expor.
Conhecer dói. Expor dá medo. Mas é o único caminho pra entender e amar sem ilusão.
Até agora nada me demoveu de pensar que não é possível entender nem amar o que não se conhece.
_Jane Silva
06/07/2026
Tem gente "boa" que te trata com a verdade crua e te confronta. Isso machuca. Parece crueldade.
E tem gente "má" que te trata com doçura, te bajula e dá o que se quer ouvir. Isso é um deleite. Parece bondade.
Observei a inversão dos valores. Muitas vezes o mundo premia quem joga sujo e castiga quem faz o certo.
"O mal é bom e o bem é cruel"
Às vezes o "mal te dá prazer imediato. Mentir pra não magoar, procrastinar pra não encarar, ficar com quem não te faz bem porque é confortável.
É "bom" no agora.
Já o "bem" cobra. Terminar, dizer não, estudar, cortar relação. Dói. É "cruel" no começo, mas te liberta depois.
_Jane Silva
04/07/2026
Há pessoas que têm necessidade de validação. Pessoas vaidosas ficam cegas pelo orgulho. Elas perdem a noção do ridículo e do limite. Acham que estão impressionando, mas na verdade estão se desvalorizando. São carentes e dependem de aprovação. A vaidade custa pouco para ser ativada. A escuta é a moeda que paga a exposição do ego.
Quem te habita?
Quem são os nomes que você chama quando a noite pesa?
Quem são as presenças que fazem sentido, que ficam?
Quem te enche o peito de amor sem pedir nada em troca?Com quem você pode tirar a armadura e ser só você?Com quem o silêncio é casa, e não guerra?
Quem te conhece por dentro?
Não a versão que você ensaia, não o que você poliu pra parecer ideal, correto, interessante...Mas o que você esconde até de si.
Com quem o seu tempo vira tesouro e não conta?
Porque quando a gente para pra olhar,
descobre: tem valor perdido pra resgatar.Tem gente que precisa chegar mais perto.E tem gente que precisa ir embora.
Tem os que dizem “conte comigo” com a boca cheia de contrato e o coração vazio de presença.
Amigo não se vende.
Amigo se reconhece.
_Jane Silva
27/06/2026
Somos livros abertos ao vento. A vida vira as nossas páginas. Algumas rasgam, outras voam... mas a história que importa, fica.
Jane Silva
09/06/2026
Não é sobre atos de serviço, interesse físico ou material. Não é sobre desejo. É sobre quem te prioriza. Sobre quem te perdoa. Sobre quem te inclui na vida, na rotina e no coração.`
_Jane Silva
08/06/2026
Ouvi um palestrante dizendo:
"Não ajude um fracassado, ele tem o que procurou ter"
Para mim parece mais uma falsa causalidade, justiça poética barata.
Assume-se que toda dificuldade é por uma escolha consciente. Na psicologia sabemos que não funciona assim. Ninguém "procura" trauma, crise financeira, depressão, doença. Muita coisa é contexto, sorte, sistema, história de vida. Reduzir tudo a "merecimento" é confortável pra quem fala, mas é falso.
Esse tipo de comentário geralmente protege quem fala. Se eu acredito que "cada um tem o que merece", eu me sinto seguro. "Comigo não acontece porque eu sou esperto". É o viés do mundo justo. Só que a vida derruba essa crença cedo ou tarde. Aí a pessoa não sabe lidar.
A relação humana sobrevive de apoio mútuo. Ninguém acerta 100% do tempo. Se nós só ajudassemos quem "merece", sobra quem?
O paciente não vai para o consultório porque está bem, por exemplo. Vai porque fracassou em algo. Se negasse ajuda pra todo "fracassado", a psicologia não existiria.
Chamar alguém de "fracassado" congela a pessoa num momento ruim. A pessoa falhou, não é um fracasso. É diferença sutil, mas muda tudo no tratamento. Um te dá chance de mudar, o outro te enterra.
Esse comentário é mais sobre o medo de quem fala do que sobre quem sofre. É julgamento raso vestido de "realismo". Soa forte, mas não explica a complexidade humana nem ajuda ninguém a sair do buraco.
_Jane Silva
Em 06/06/2026
Afeto é água de planta viva. Homenagem só faz sentido se a pessoa estiver viva.
Jane Silva
Em 04/06/2026
A pessoa passa a exercer a vilania que tem: o ressentimento, o ódio, a mágoa, a inveja, a ira que ela tem na vida e reprime por questão de viver no coletivo. A convivência exige educação e regras. Não se deve atravessar os espaços das pessoas.
_Jane Silva
Para ter aceitação é preciso parar de brigar com você mesmo, se conhecer, se aceitar e depois disso passar a ter autoestima. O autoconhecimento permite que você identifique seus pontos fortes e fracos, seus valores, suas motivações e seus limites. Sem esse processo, você não chegará muito longe. Autoestima não é se apresentar com um look bonito, não é usar uma maquiagem perfeita e arrumar o cabelo. Autoestima não é a aparência poderosa que você quer passar para os outros. Autoestima é algo muito além disso, é saber exatamente quem você é, o que você traduz, o que você quer mostrar para o mundo espontaneamente e bancar essa personalidade. E isso só é possível quando você se conhece, se aceita e se gosta. Autoestima é gostar de quem se é com suas qualidades e defeitos, independentemente de julgamentos.
Seja verdadeiro. Que a tua palavra quando for sim, seja sim, quando for não, não. Sem indecisão, sem mentira, sem hipocrisia.
