Coleção pessoal de JaneSilvva
Somos livros abertos ao vento. A vida vira as nossas páginas. Algumas rasgam, outras voam... mas a história que importa, fica.
Jane Silva
09/06/2026
Não é sobre atos de serviço, interesse físico ou material. Não é sobre desejo. É sobre quem te prioriza. Sobre quem te perdoa. Sobre quem te inclui na vida, na rotina e no coração.`
_Jane Silva
08/06/2026
Ouvi um palestrante dizendo:
"Não ajude um fracassado, ele tem o que procurou ter"
Para mim parece mais uma falsa causalidade, justiça poética barata.
Assume-se que toda dificuldade é por uma escolha consciente. Na psicologia sabemos que não funciona assim. Ninguém "procura" trauma, crise financeira, depressão, doença. Muita coisa é contexto, sorte, sistema, história de vida. Reduzir tudo a "merecimento" é confortável pra quem fala, mas é falso.
Esse tipo de comentário geralmente protege quem fala. Se eu acredito que "cada um tem o que merece", eu me sinto seguro. "Comigo não acontece porque eu sou esperto". É o viés do mundo justo. Só que a vida derruba essa crença cedo ou tarde. Aí a pessoa não sabe lidar.
A relação humana sobrevive de apoio mútuo. Ninguém acerta 100% do tempo. Se nós só ajudassemos quem "merece", sobra quem?
O paciente não vai para o consultório porque está bem, por exemplo. Vai porque fracassou em algo. Se negasse ajuda pra todo "fracassado", a psicologia não existiria.
Chamar alguém de "fracassado" congela a pessoa num momento ruim. A pessoa falhou, não é um fracasso. É diferença sutil, mas muda tudo no tratamento. Um te dá chance de mudar, o outro te enterra.
Esse comentário é mais sobre o medo de quem fala do que sobre quem sofre. É julgamento raso vestido de "realismo". Soa forte, mas não explica a complexidade humana nem ajuda ninguém a sair do buraco.
_Jane Silva
Em 06/06/2026
Afeto é água de planta viva. Homenagem só faz sentido se a pessoa estiver viva.
Jane Silva
Em 04/06/2026
A pessoa passa a exercer a vilania que tem: o ressentimento, o ódio, a mágoa, a inveja, a ira que ela tem na vida e reprime por questão de viver no coletivo. A convivência exige educação e regras. Não se deve atravessar os espaços das pessoas.
_Jane Silva
Para ter aceitação é preciso parar de brigar com você mesmo, se conhecer, se aceitar e depois disso passar a ter autoestima. O autoconhecimento permite que você identifique seus pontos fortes e fracos, seus valores, suas motivações e seus limites. Sem esse processo, você não chegará muito longe. Autoestima não é se apresentar com um look bonito, não é usar uma maquiagem perfeita e arrumar o cabelo. Autoestima não é a aparência poderosa que você quer passar para os outros. Autoestima é algo muito além disso, é saber exatamente quem você é, o que você traduz, o que você quer mostrar para o mundo espontaneamente e bancar essa personalidade. E isso só é possível quando você se conhece, se aceita e se gosta. Autoestima é gostar de quem se é com suas qualidades e defeitos, independentemente de julgamentos.
Seja verdadeiro. Que a tua palavra quando for sim, seja sim, quando for não, não. Sem indecisão, sem mentira, sem hipocrisia.
Eu sempre me lembro de todas as pessoas que algum bem me fizeram, especialmente aquelas que não me decepcionaram.
Eu me perdoo
Eu me perdoo por tentar me apegar ao que não era para mim, por insistir em pessoas desinteressadas. Eu me perdoo por dar mais do que eu tinha, esperando amor dos outros quando eu não sabia como dar a mim mesma. Eu me perdoo por não conseguir me limitar quando eu deveria, por não conseguir agradar, quando eu queria dizer não, por buscar nos outros aquela aprovação que eu tanto precisava me dar. Eu me perdoo por não ter entendido antes que a felicidade não vem de fora, mas de aprender a me amar. Eu entendi que o amor próprio começa com o perdão, aceitar o que eu sou e decidindo o que eu quero ser. Eu me perdoo pelas vezes que esqueci quão valiosa eu sou, por ter me entregado a lugares que me machucavam só por medo da solidão. Hoje eu decido me libertar desse fardo, me dou permissão para recomeçar, priorizar a minha paz e me tornar minha melhor versão, porque me perdoar não é esquecer o que eu fui, mas me amar por tudo o que eu sou.
Três regras simples para a vida:
O amor precisa de ação.
A confiança precisa de provas.
O arrependimento precisa de mudanças reais.
Mesmo que eu compartilhe a minha interpretação de algo, sempre será a partir da minha narrativa; o outro nunca terá acesso às minhas próprias lentes. Ele pode se esforçar para imaginar como seria. Mas, isso só será possível pelo repertório das lentes dele.
Julgar o outro é não enxergar a verdade de cada um. É como se julgar o outro garantisse que estou no caminho certo. Apoiando-me na ideia equivocada de que a diferença implica um certo e um errado. Mas, a vida não é assim.
Julgar o outro é mais fácil quando se está em “outro lugar”." Quando quem julga está em uma posição distante da situação julgada, seja ela física ou emocional, parece fácil resolver a questão. A perspectiva limitada e a falta de conhecimento podem levar a julgamentos injustos.
Se o inferno existe, vivemos nele todos os dias, ao estarmos juntos. Existem duas maneiras de não sofrer: a primeira é aceitar o inferno e tornar-se parte dele até deixar de percebê-lo. A segunda é tentar reconhecer quem e o que, no meio do inferno, não é inferno, e preservá-lo, abrir espaço para ele.
Não se apegue a coisas do passado ou a oportunidades perdidas, pois o que não se aproveita, não deve mais ser considerado como um recurso disponível.
