Coleção pessoal de camilaheloise
Não são os vídeos. Nem tampouco as aulas de yoga e afins. Não foi aquele guru que tem um canal que já bateu sei lá quantos milhões de views. Não foi o filme, em que a moça entregava - gentilmente - um saquinho de papel para o rapaz, e dizia: respire dentro do saco! Não foi a terapeuta falando sobre crises de pânico e ansiedade generalizada. Nem o signo que te explica como uma pessoa carregada de impaciência.
Quem ensina mesmo a respirar, é o tempo.
Com suas próprias regras e ao seu próprio modo. Lento ou rápido demais. Mas como um ruído no ouvido esquerdo, um dia, alguma coisa te diz: RESPIRE DEVAGAR.
E então você respira, mais devagar. E entende o porquê o tempo é que te ensina a respirar: porque aprender a respirar, tem a ver com aprender a respeitar.
O tempo, os processos, as pessoas que trombam em nossos desejos, porque estão nadando na contramão do nosso rio particular.
Respirar é quase como um cobertor quentinho que te abraça quando algo te causa um frio descomunal. E só o tempo faz a gente compreender como é que se conjura esse cobertor invisível.
Perto do fim de mais um ano, eu diria que agradeço a muitas pessoas por muitas coisas, mas hoje, em especial, vim agradecer ao tempo... por me ensinar a respirar.
Mais devagar.
#escrevologoexisto #camilaheloise
ABRAÇAo que te faz feliz,ainda que seja só uma ideia ou uma intenção. Afinal, pouca coisa vale mais do que coisa nenhuma.
Fiz muitas viagens ao longo da vida e nem sei quantas horas já estive na estrada. Mas, sem dúvida, aprender a amar a mim mesmo, foi a mais longa e incrível jornada.
Eu sei que você já cansou de ouvir sobre a gratidão. Mas você sabe o poder que ela tem de transformar o sofrimento em alegria? Pense em algo nesse momento e diga ao Universo pelo que você é grato. Se fizer isso de coração, conseguirá se recordar do sagrado poder de ter nascido. Esse é o início da transformação que o seu coração precisa para reconhecer que é merecedor do melhor. É a partir daí que começa a verdadeira cura.
Grandes recomeços começam com pequenas mudanças que se apresentam aos poucos.
É uma mudança pequenina aqui, outra ali, e um dia, você acorda e percebe que uma revolução aconteceu.
Às vezes, são exatamente as coisas ruins que nos acordam para as coisas boas que estamos deixando de ver.
Só tem a sorte de conhecer e usufruir verdadeiramente dos encantamentos do mar, aquele que está disposto a encarar suas ondas em fúria, ralar os joelhos nas conchas e engasgar um pouco com a água salgada.
Você se deixa levar pelo que "os outros vão pensar"?
E quando faz alguma coisa e é julgado ou avaliado pelas pessoas, se sente mal?
Vou te lembrar de uma coisa que você já sabe, mas às vezes se esquece:
Eles não sabem tudo sobre você. Não conhecem suas verdades e nem a sua história. Essa é a sua vantagem, e não o contrário.
Porque não importa o que pensem ou digam, essa É A SUA VIDA.
Comece a usar isso a seu favor.
Eles não sabem o que dizem.
DEIXAR ALGO PARA TRÁS, é também deixar fluir o que vem pela frente.
Alguns desejos vão se tornando apenas pedras em nossas mochilas, e por desejarmos tanto, não percebemos que aquilo se tornou apenas um peso, que nos impede de dar passos com mais leveza em direção a tantas outras coisas boas que existem a nossa espera.
Já vasculhou sua mochila hoje?
Já se deu o carinho de parar e analisar se, de fato, vale a pena lutar essa batalha que está removendo suas energias?
DEIXAR PARA TRÁS é tão importante quanto seguir em frente.
SOLTE AS PEDRAS que impedem seu passo leve, sem pensar que está desistindo de algo como se fosse fraco.
DESISTIR EXIGE DE NÓS muito mais coragem do que parece. Pois, soltar algo pelo qual nos agarramos com tanta fé um dia, requer que façamos a viagem dolorosa PARA DENTRO DE NÓS mesmos, e percebamos o quanto estamos equivocados com o que escolhemos carregar em nossos ombros.
PARA TER CORAGEM
O que dificulta a nossa vida é quando algo (ou alguém) nos faz criar raízes no sofrimento, e a partir deste momento não acreditamos mais merecer algo melhor. Aceitamos o pouco de atenção que o outro nos dá e acreditamos que aquilo é mais do que merecemos, acreditamos na falta de fé que depositam em nós e também passamos a desacreditar da nossa capacidade. Isso faz com que a gente lute desesperadamente - não para sair deste círculo vicioso e cruel, mas para sobreviver no meio desta lama movediça em que entramos. Nossas virtudes são esquecidas, nossos sonhos são abandonados e perdemos completamente o foco, junto com a nossa esperança.
Não lutar contra o inevitável e não insistir em erros que não compensam o nosso suor é um bom começo para voltar a ter as rédeas da própria vida. Muito daquilo que hoje pesa em nossos ombros não passa de coisas que nós mesmos escolhemos carregar. Liberte seus ombros daquilo que não te acrescenta nada e leve com você apenas a coragem de mudar.
A gente tem que aprender a perdoar. E mais do que isso, a gente tem que aprender a esquecer. Não perdoe e fique remoendo, perdoe e esqueça! Siga em frente, mude as músicas, mude as roupas, o estilo e o caminho de casa. Deixe de lado aquela palavra que machucou, aquele gesto que confundiu e aquele olhar que complicou a vida toda. E se preciso, deixe de lado QUEM te magoou. Vai por mim, esquecer é um santo remédio.
Levamos muito tempo para perceber que estar de olhos bem abertos não é o mesmo que enxergar as coisas como elas realmente são. 'Ver' vai muito além de simplesmente só olhar.
A questão não é viver uma vida morna ou cheia de aventuras. A questão é viver de verdade e fazer o que quer que seja - com coração!
Perceba que tudo passa. Até mesmo as dores mais profundas, um dia irão desaparecer. Agora, sabendo disso, faça do seu dia um dos melhores que puder, valorizando apenas aquilo que faz o seu coração vibrar.