Carta a um Amigo Especial

Parei para pensar depois de arrumar a minha barba.
Não ficou do jeito que eu gostaria, mas já é um começo, pois eu não tinha o costume de cuidar dela eu mesmo, pois quando tinha algum dinheiro sobrando eu ia ao barbeiro e percebi que, ninguém vai fazer nada por mim e tenho que parar de ficar dependente dos outros para cuidar de mim, mesmo eu não tendo ninguém para cuidar de mim(Fora a minha mãe)...ninguém vai fazer as coisas por mim;
A vida adulta é tensa, triste, cansativa, mas é bela.

Sim, eu sou a vilã, mas isso não me impede de ter um bom coração.
Assim como qualquer outra pessoa, eu erro, eu falho, eu fracasso, eu machuco. Se eu ganhasse uma moeda para cada vez que eu machucasse alguém com atitudes ou palavras, eu certamente poderia comprar o mundo!
Grandes são as minhas falhas, mas maiores são as minhas virtudes.
Se eu viver focando apenas nos meus erros, eu não crescerei, não reconhecerei os meus talentos. Posso sim ser a vilã, mas isso não quer dizer que eu não tenha coração, que eu não possa aprender com minhas falhas, que eu não posso melhorar. Eu posso. Mas vai depender de onde o meu foco estará.

VERTIGEM


O silêncio é a febre que me desvela,
Emoção que, no olhar, a si mesma congela.
Um mergulho suspenso em estuário raso,
Onde o sal do teu nome corrói cada passo.


Na urgência de tocar a tua derme fria,
Como a raiz na treva, cega, nua, se avia.
Quase sempre perdido, num só abraço me acho,
E no calor de um toque, o caos desfaço.


Anseio por olhares. E que em mim se demorem,
Por mãos que em meu peito uma pátria explorem.
Num enlace de dedos, na fusão das retinas,
Ancorar o destino em praias adamantinas.


Ah, ser o desejo! Não a brisa que passa,
Mas o magma que rompe a crosta da desgraça.
Com a fúria do centro, sem temor ou medida,
Que arrasta e consome. E funda outra vida.


Ofereço meu mundo, não a gasta promessa,
Mas o chão que em meus pés, sangrando, se expressa.
Moveria os céus. As estrelas traria.
Por um só instante que a morte justificaria.


Busco em ti o meu eco, o avesso do meu ser,
Que decifra o meu caos e me ensina a querer.
Um espelho de abismos, em vertigem perfeita,
Na dança do tempo, a história desfeita.


Por um amor que seja rio a escavar
O leito da memória, e em nós se demorar.
Almas que se incendeiam, que em chamas se fundem,
Em laços que se tecem. E destinos que se confundem.

O que é a verdade?
Não seria um romance proibido,
De dois amores que se escondem
Dos olhos públicos curiosos,
Para que se amem em secreto?
E que não foi capaz de escapar
Do anonimato, do segredo,
Revelando-se um escândalo?
E, muitas vezes, não seria a verdade
Senão uma desavergonhada escandalosa?


Não seria um espelho embaçado,
Que não reflete bem nossa face,
Mas, mesmo assim, permite-nos
Um vislumbre aproximado
De nossos rostos?


Ou nossa sombra pelas paredes,
Com seu desenho não tão exato,
Sem noção tridimensional,
Distorcendo-se à medida
Do movimento de nossos corpos
Ou da luz que nos ilumina...
Incapaz de nos representar
Como faz o pintor a um quadro.
Uma simplificada aproximação?


Não seria, senão, como um alvo
Para um arqueiro,
Onde as flechas são atiradas,
E tenta-se atingir
O mais perto do centro?
Uma narrativa que tenta ser
Tão próxima da realidade,
Como a flecha ao meio do alvo?


Não seria ela
Como as estrelas do céu
Que não podemos tocar,
Ser apenas desejosos disso?
Não seria a verdade
Como o corpo de uma mulher casada
Que pertence a outro homem
E nunca poderemos tocar,
Nem nos mais ambiciosos sonhos?


Não seria, então,
Como o troféu de um esporte,
Tal como os gregos amavam praticar,
Que exige um treinamento rigoroso,
E a cada falha, procura-se evolução,
Até conquistar o resultado?


Não seria a verdade
As ideias que vagam
O pensamento dos loucos,
Um sonho dentro de nossas mentes,
Inventada pelos neurônios?
Ela existe fora da mente delirante?

A natureza pede socorro, e é urgente que a ouçamos. A Terra é nossa única casa. Tantos buscam por um Deus em tantos lugares, mas não entendem que sua maior representação é a natureza. Ela dá e tira a vida. Mata o velho, e faz nascer o novo. Nos dá comida quando plantamos a semente. Quanto mais damos a ela, mais ela nos dá. Toda a vida só existe em decorrência dela.
Porém, há algo que ela não dá, a outra face. Não é covarde. Toda ação gera consequências, e se não reanalisarmos nossas atitudes, sua próxima fúria pode ser a causa da nossa última respiração, ou da de pessoas queridas. Enquanto o capitalismo selvagem mata e destrói, o dinheiro continua sendo o papel vindo das árvores, e segue mantendo-se impossível retirar dele o oxigênio que nos permite ter vida.
Se continuarmos explorando, poluindo, queimando e destruindo Gaya, nada nos restará. Se ignorarmos os alertas, com toda razão seremos engolidos. Se não mudarmos logo, talvez não haja mais como fazer qualquer mudança.
A natureza pede socorro. O planeta pede socorro. Logo, nós pediremos socorro, mas da mesma forma que a ignoramos, ela nos ignorará.
Não há um terrível apocalipse vindo. Não é culpa de nenhum Diabo, e nem algo que não poderia ser evitado. Não aparecerá nenhum suposto deus no céu arrebatando pessoas. Temos que assumir a responsabilidade e mudar as coisas.
Esse é o único caminho.
- Marcela Lobato

⁠-deixa eu te incomodar
por um momento
e desabar meus sentimentos
e emoção.
Sei que que vai me achar
uma maluca que esmurra
a mesma porta
sabendo que está trancada
e não vai conseguir entrar.


Deve me achar uma burra.
Por repetir a mesma cena
todos os dias,o coração
sem conseguir parar.


As vezes,tudo o que temos
são sonhos e uma pena.

Será só um ponto nesse emaranhado de cores?
Absorto, invisível, indecifrável?
Percebe-se um ponto de destaque, não é cor que se mistura, sim cor que transpõe.
Na Lei, os mais fortes sobrevivem, no coração os mais humildes perseveram.
_KM_




16/04/2022
Karina dos Santos Megiato

Escrevo neste horário pois acordei de um sonho revelador, um sonho que trouxe à luz as respostas daquilo que eu não queria ver, “os cadáveres que eu estava carregando”... aquilo para o que meus olhos se fechavam.


Compartilho isso com vocês porque é aqui que realmente o yoga acontece, quando estamos presentes para observar as peças soltas do quebra-cabeça que é a vida, onde vamos encaixando cada parte de nossa história, ressignificando cada relação dolorida, cada tombo, cada sofrimento, cada dor com amor, e cada momento de alegria com gratidão, aprendendo a observar as situações apresentadas como oportunidades de crescimento.


Como seres conscientes, o objetivo de nossa existência é atingir a humanidade.
Expressar a essência crística em nossa vida terrena, neste “laboratório” chamado Terra.


Nossa verdadeira essência é amor e alegria, mas, identificados com a mente, vivemos em sofrimento.


Tendemos a criar imagens de pessoas e coisas, quando, no fundo, precisamos apenas observar e nos relacionar com a humanidade presente nos olhos do outro, sem julgamentos.


Quando podemos olhar o outro em sua verdadeira essência, a essência divina, é que verdadeiramente os relacionamentos acontecem: no coração, e não na mente.


A única forma desse processo acontecer é nos permitirmos estar dispostos a trabalhar o nosso coração através da essência divina, permitir sair da mente e nos conectarmos com nossa verdadeira natureza.


Trabalhar nossa qualidade de presença é a resposta, para que estejamos atentos a observar as cenas do nosso filme, a vida.


Temos muitos pontos a serem trabalhados, e quanto mais nos permitimos o yoga acontecer, mais leveza e clareza surgem na caminhada, pois, por mais que pareça dolorido deixar os “cadáveres”, dei lugar a eles em meu coração, os reconheci como primeiros e me sinto leve.


Quando nos permitimos trazer luz às nossas trevas, quando tiramos as vendas dos olhos para enxergar o que está escancarado e realmente não queremos ver, algo se transforma.


Tendemos a criar imagens de pessoas e coisas, quando, no fundo, precisamos apenas observar e nos relacionar com a humanidade presente nos olhos do outro, sem julgamentos.


Quando podemos olhar o outro em sua verdadeira essência, essência divina, é onde verdadeiramente os relacionamentos acontecem, no coração e não na mente.


A única forma desse processo acontecer é nos permitirmos estar dispostos a trabalhar o nosso coração através da essência divina, permitir sair da mente e nos conectarmos com nossa verdadeira natureza.


Que tenhamos leveza para viver nossas verdades, nossos processos, sem apontar o dedo ao próximo, porque ele é só um espelho do que há em nós.


Família, só gratidão pela existência de cada um de vocês na minha vida.
Aprendi muito com cada conversa, cada olhar, cada abraço, cada contato com vocês.


Gratidão a todas por essa egrégora de luz.
Muita paz e amor no coração de cada uma de vocês.






25/12/2020 02h59
Karina Megiato

Yoga é, em essência, um estado da mente.
Yoga é uma maneira de desenvolver respeito e carinho consigo e com o próximo. Faça da sua prática um diálogo amoroso entre o corpo e a mente, com auto-observação e cuidado, afinal, o primeiro passo no caminho do Yoga é a não-violência e isso deve começar conosco.






Karina Megiato
13/01/2020 16:14

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Mensagem de Saudade para um Amor


Amor, a saudade que sinto de você é maior do que qualquer palavra possa descrever. Cada momento ao seu lado ficou gravado em mim como uma lembrança preciosa, e desde que estamos longe, sinto um vazio que nada consegue preencher. Sinto falta do seu sorriso, do seu olhar que me acalmava, do jeito que você me entendia sem precisar dizer uma palavra.


Às vezes, fecho os olhos e consigo sentir você perto, mesmo que seja só na memória. Cada gesto seu, cada palavra, cada risada… tudo isso parece me envolver de novo, como se você nunca tivesse partido. É uma mistura de amor e saudade tão intensa que me faz valorizar ainda mais tudo o que vivemos e sonhar com o momento em que estaremos juntos de novo.


Queria poder abraçar você agora, sentir seu perfume, ouvir sua voz e simplesmente ficar ali, sem pressa, aproveitando cada segundo. Enquanto não podemos nos ver, guardo você no meu coração, vivendo em cada pensamento, em cada batida do meu peito. A saudade é grande, mas o amor que sinto por você é ainda maior. E é ele que me dá forças para esperar, sonhar e acreditar que logo estaremos juntos novamente. ❤️




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SEJA UM REBELDE LÚCIDO


Estamos a viver numa era de escravatura política organizacional , um sistema onde poucos decidem por muitos, como bem alertou Noam Chomsky.


A democracia tem sido reduzida a um teatro, onde o povo assiste de longe às decisões que afectam o seu destino, sem poder real de intervenção. Em vez de servir o cidadão, as estruturas políticas servem-se a si mesmas, alimentando a obediência e sufocando o pensamento crítico.


Enquanto a voz do povo continuar silenciada por conveniências partidárias e interesses pessoais, não haverá verdadeira liberdade. É tempo de romper as correntes da submissão e devolver ao cidadão o poder que lhe pertence por direito.


➡️ Pensar diferente é o primeiro passo para libertar Angola.

Ontem sonhei com o oceano,
Um oceano que já naveguei.
Foi lá que me tornei humano,
Um humano que em mim criei.


Solo fértil estou a trilhar,
A trilhar para um rumo final.
Rumo esse que irá me guiar,
A guiar para algo essencial.


Sonhos passados foram levados,
Levados para o meu habitual.
Tive sonhos que foram negados,
Negados pelo mundo real.

⁠CONCEPÇÃO FILOSÓFICA DO HOMEM E QUALIDADE DA SAÚDE MENTAL

‎A Qualidade da Saúde Mental de um Homem depende sobretudo da Concepção Filosófica que o Homem tem sobre si mesmo!

‎Os Homens que se veem como sendo o Corpo tendem a viver à ritmo das modificações do Corpo e do Ambiente Social sofrendo com estresse, ansiedade, depressão e consumo de várias drogas!


‎


‎Os Homens que se veem como sendo o Sujeito Gestor do seu Corpo tendem a viver desapegados das modificações do seu Corpo e do Ambiente Social adoptando estratégias de gestão do Corpo que previnem estresse, ansiedade, depressão e consumo de várias drogas!

‎Para isso, a Educação Mental é a base, e a Literacia em Saúde Mental deve incluir o conteúdo das diferentes concepções filosóficas do Homem e sua relação com a saúde mental!

Frágil
Você é frágil,
Tal qual as pétalas das flores mais lindas
De um jardim.
Assim como vasos pintados à mão,com as pinceladas mais suaves que qualquer amante da arte já viu.
Você é frágil,como o sentimento mais puro
De um coração jovem apaixonado.
Sua pureza assim como a de um anjo,no qual o céu se orgulha de tê-lo.
Você é angelical assim como a lua na penumbra da noite
Sua fragilidade é a coisa mais bela
Que um poeta poderia escrever,
Assim como mil poemas de amor

C.

A Rosa Inteira
William Contraponto


Na névoa fria da ignorância, broto,
um livro aberto é sol no meu jardim.
A mente é chão, mas só floresce o roto
que rega o verbo e poda o próprio fim.


A chama pensa antes de queimar,
e o vento sussurra ideias no grão.
Quem teme a dúvida, deixa de andar,
preso no espelho da convicção.


Sabedoria é faca de dois gumes:
corta ilusões, mas fere o coração.
São pétalas que o tempo não resume
sem se perder em busca de razão.


A rosa só é rosa inteira e viva
se guarda em si perfume e cicatriz.
O fruto nasce onde a raiz cativa,
e o pensamento é chão que pede bis.


Quem colhe cedo, perde o maduro;
quem crê demais, não vê o entrelinha.
O tempo ensina em passos tão obscuros,
mas cada luz é dúvida que germina.

Ecos do Teu Nome


Letra original escrita por Maycon Oliveira dos Santos)


Há um eco no vento chamando teu nome,
Toda vez que a noite se torna canção.
Te procurei nas estrelas, no tempo e nos sonhos,
Mas foi no silêncio que achei tua mão.


E se o mundo apagar as luzes do céu,
Ainda verei teu rosto em mim — fiel.


Porque o amor não morre, só muda de forma,
E o teu vive aqui, queimando na alma.
Se um dia eu partir, serei tua lembrança,
Cantando baixinho que o amor não se acaba.


Teu sorriso tem o dom de curvar o tempo,
E tua voz me faz querer acreditar.
O destino pode ser o nosso inimigo,
Mas o coração insiste em te esperar.


E mesmo se a vida me fizer calar,
Meu silêncio vai te procurar.


Porque o amor não morre, só muda de forma,
E o teu vive aqui, queimando na alma.
Se um dia eu partir, serei tua lembrança,
Cantando baixinho que o amor não se acaba.


E se um dia o tempo nos dividir,
Promete, amor, que vai me ouvir…
Na chuva, no vento, no mar que dorme,
Meu coração ainda te chama pelo nome.


Porque o amor não morre, só muda de forma,
E o teu vive aqui, queimando na alma.
Se o destino falhar, o amor te encontra,
Pois o que é eterno, o tempo não cala.


Ecos do teu nome…
Vivem em mim…
Pra sempre.

Alá

Alá não tem nada a ver com o Deus verdadeiro! Alá vem do paganismo antes do Islamismo! Era um Deus entre outros falsos Deuses! Não tem nada do Deus da Bíblia! Não tem nada a ver com Judaísmo ou cristianismo. Alá era como os deuses da mitologia grega e Romana! Enfim é mais um Deus falso!

MARIA SERÁ UMA SANTA - JoãoNunes Ventura-11/2025


Maria não necessita ser um anjo
Anjo do bem que do céu desceu,
Se ela me olha e ri eu me arranjo
Fascinado no olhar que é só seu.


A boca linda em contorno de rosa
Cabelos anelados belas madeixas,
Face inocente tão meiga formosa
Na solidão minhas doídas queixas.


Maria bailando canção de amores
Veste branca a passada não erra,
Vai desfilando por entre as flores
Cantando como um anjo da terra.


Lá vai Maria brincando e sorrindo
Eu a contemplo com tanta beleza,
Desce ladeira correndo vem vindo
Pelos verdes campos da natureza.


Hoje tão pura ela dança e alucina
Voz de uma canção que ela canta,
Um dia Maria a contente menina
Deixa de ser anjo será uma santa.

Me dê um filho com sua face, que eu lhe ensinarei a amar alguém assim como eu lhe amei. Me dê um filho com o seu sorriso para o mundo saber por qual motivo eu escolhi você. Quero ser sua escolhida também, te amar, te apoiar, fazer de você uma pessoa feliz.
Eu sei que sou uma pessoa ruim, mas, sem você, já fui pior. Se eu esqueci de mim, foi pra lembrar de nós, de nós sentados na calçada conversando sobre vãrios assuntos. Veejo a beleza da lua em seus traços, o brilho das estrelas no seu olhar.
Seria covardia sua me deixar, pois desaprendi a passar os dias sem você. Quando te vejo, meu sorriso desiste de se esconder e volta a aparecer...

Às vezes é preciso se afastar de tudo para existir de novo.

Sempre que a sua alma gritar por um tempo de pausa, por um recuo estratégico para existir de novo em sua essência, não hesite. Não se negue este intervalo sagrado!

O mundo, com toda a sua pressa e urgência fabricada, continuará a girar. Estará aqui em um mês, dois meses ou até um ano. A vida não se desfaz por sua ausência temporária.
Já você, talvez não tenha esse tempo
para viver se deixando para depois.
E embora o peso das responsabilidades insista em sussurrar: "E as pendências? O caos que exige forma?"
Lembre-se: você é maior que as suas preocupações. Não se afogue nesse mar de ansiedade.

Se a situação for daquelas que têm solução, a resposta – o Caminho – encontrará você no tempo certo, com a clareza que só o seu retorno a si mesma pode oferecer.
Primeiro, a sua paz. Depois, a ordem externa.