Carlos Drumond de Andrade Contagem do Tempo

⁠Antes de materializar a vida em nosso ventre, a geramos no íntimo de nosso ser, muitas vezes sem estar conscientes de que a Fonte trabalha através de nós.

⁠Em nome das nossas próprias dores, que não conseguimos sentir e integrar, nos mantemos na ignorância e isso custa caro à vida que chega através de nós.

⁠Frequentemente as nossas críticas sobre alguém não se baseiam na capacidade de leitura sobre a realidade desse outro, mas na incapacidade de fazer autocrítica, na falta de autoconhecimento. Nossas denúncias sobre o outro, muitas vezes, sem percebermos, são denúncias sobre nós mesmos.

⁠A violência não é apenas um problema social. Desdenhamos do discurso político-ideológico, que ganhou o megafone das redes sociais, que em conjunto com outros fatores, amplifica os males das almas sombrias, autorizando-as a colocarem para fora seus monstros.

⁠Um bom relacionamento hoje em dia é um milagre, algo que está para ordem das coisas extraordinárias.

⁠Não queira ser bonzinho, queira ser consciente.

⁠Perdoe as vezes que você foi trouxa, que você foi bonzinho, porque você foi INCONSCIENTE de si e do outro.

O bonzinho é trouxa.
Ele não é CONSCIENTE.
Ser consciente é a tarefa mais difícil do espiritualista de todas as pessoas que buscam o autoconhecimento precisa trabalhar isso.

⁠Aquela vez em que morri

⁠Hoje reparei que perdi
Perdi meu eu e não percebi
Perdi a chama de vida
que alimentava meus devaneios
Entre uma palavra e outra
De uma hora para outra
Emudeci
Revivendo [ou imaginando] meus anseios

E muda, estive dia após dia
Água gotejou na pia
Mato cresceu no passeio
Criançada se ria
Noite era tarde
Madrugada era dia
Cama-sela
Quarto-cativeiro

E tudo sempre se repetia
Inércia cheia de agonia
De quem não descansa
De quem não se entende
Talvez eu me amasse
Mas de repente
Um dia vim
E meu eu não veio

Uma hora eu iria me reaver
E que beleza é perceber
Que naquela vez eu morri
Que chorei, que sofri
Mas sou capaz de renascer
E escrever sobre o que aprendi
Aquela vez em que morri
Tornou verdade o meu viver

⁠“A ciência não explica tudo, mas mostra um caminho.”

⁠"A música salva de forma transcendente."

⁠⁠E VIU, DEUS, QUE ERA BOM

Deus é o artista da perfeição, sua beleza transborda e se revela nos mínimos detalhes da sua criação

Sua obra é única e exemplar nela contém os mais lindos espetáculo que os olhos possam contemplar

É impossível não ver a sua beleza refletida em tudo, na natureza, no nascer e no por do sol, nos dias ensolarados, nublados ou chuvosos, no arco-íris enfeitando o céu, no brilho das estrelas, em noites de luar

Nas cores das flores, borboletas, dos pássaros é impossível não notar,
se ainda dúvidas basta observar a riqueza de detalhes nas cores do saíra.

⁠Simplesmente sinta o seu coração e se deixe guiar por ele.

⁠Essa dor que não passa não tem o seu nome, ela só foi adquirida.

⁠A crença de medo da dor e a evitação do movimento por achar que vai machucar, estão associados a permanência da dor crônica.

⁠A sua dor crônica, crença de medo da dor e evitação ao movimento surgiram no ambiente familiar e através dos profissionais de saúde.

⁠Dor é uma experiência desagradável associada a uma lesão real ou não, e um alerta de que você precisa se movimentar mais.

"⁠Ficar parado é o pior a fazer para produzir analgésicos no corpo e aliviar a dor crônica."

⁠Se o seu joelho, quadril e coluna doem, continue se exercitando, para que os analgésicos do corpo sejam produzidos e ajudem a controlar a dor e a corrigir problema.

⁠A CIÊNCIA CONFIRMA: se você quiser melhorar ao máximo sua saúde procure dar 10 mil passos por dia, incluindo meia hora de caminhada moderada, mas, qualquer quantidade de caminhada já traz benefícios, diz estudo publicado na revista acadêmica The Conversation.