Cantico dos Canticos do Rei Salomao
As águas ensinam, sem dizer nada.
O rio flui.
O mar renova.
Acolhem, abraçam
e me descansam em seus seios.
As águas…
Como me têm as águas.
Tem coisas que a gente vê
que é impossível desver.
E quando eu vi…
eu senti.
É isso.
Ana Caroline Marinato
Mulheres maravilhosas.
Sobre a Palestra - A Arte de Ser: Criatividade e os mundos que inventamos.
Socorro Acioli
Carla Madeira
Bárbara Paz
Cris Naumovs
“As rosas não falam” Poema
Se as rosas falassem contaria ao mundo a beleza dos sentimentos...
Elas espalhariam lindas palavras de amor...
Palavras doces, alegres, eternas...
Palavras de lindos momentos.
Levada suavemente, nos corações de quem se ama.
Tudo seria mais belo e suave como o aroma das rosas.
Rosas de todas as cores.
Mas as rosas não falam...
Simplesmente testemunha o amor e guardam para si.
As lindas palavras de amor que não foram ditas...
Mas que foram sentidas, num momento tão lindo da vida.
Muitas vezes não demostramos esse amor...
Ocultamos os mais lindos sentimentos...
Não deixando transparecer que amamos...
Deixamos escapar esse momento sagrado...
Momento tão lindo que jamais será esquecido.
Momentos de um grande amor...
Acompanhado das lindas noites, repleta de cores e flores de uma canção de amor.
Ficamos em silêncio quando deveríamos gritar para todo mundo ouvir...
As rosas vermelhas exalam um suave perfume...
Que embebedá a alma trazendo a sensação de, estar dançando...
Ar livre ao som das canções das flores.
Olhamos e vimos o amor passar...
Sem nada falar.
Guardo na lembrança a voz, de um sussurro doce e suave...
De quem disse lindas palavras.
Com lágrimas nos olhar, implora o amor.
Amor que deixamos ir embora no silencio triste da noite.
Mas que, sentimos saudades dos doces momentos não vividos.
“Caminho das rosas”Poema
Todas as rosas são chamadas rosa...
As rosas falam a linguagem do amor.
Exalam os perfumes das flores...
Canta a vida, a alegria, à dor.
Falam dos sonhos, embalam o amor...
Soluçam baixinho e bebem gotículas do orvalho da noite.
Desabrocham-se felizes com os raios do sol.
E se curvam tristonhas debruçam em seus galhos...
Solta os espinhos que ferem doidos.
Com que elas enfeitam a realidade da vida.
Mostram-lhes cores vibrantes...
Aos apaixonados transmite carinho.
Aos braços da amada, suspiros baixinhos.
Das mães a alegria e lagrima no olhar...
Dos amigos o aroma marcante...
Parecem escutar com carinhos.
Dos que vagueiam nos silencio da alma...
Trás esperança ao coração sofredor.
As rotas por onde transpassam...
Não deixa ninguém sozinho.
Sorriem ao nascer do dia...
Dançam, acenam e dizem bom dia.
Depois de exalarem perfumes suave...
Na calada da noite se silenciam.
Falantes, transmitem mensagens de amor...
Na amizade conquista o calor.
E aos noivos trazem felicidade...
Tornando se em boquê de flor.
O buquê é o sonho que se tornou verdade.
Fazendo os noivos chorar.
Alegra as moças que espera um...
Um buquê poder abraçar.
As rosas de todas as cores...
Vibram incentivando o amor.
Olhando para a lua vi seus olhos brilhar...
Vi sua alma suspirando no desejo de amar.
Senti as gosta do orvalho no meu corpo a saltitar.
Senti o sabor de seus beijos mesmo sem te beijar.
enfeitados com rosas vermelhas, no doce prazer de amar.
Eu gosto de construir.
Na vida, tudo é construção.
Gosto de propósito também.
Construir relacionamentos,
com propósito.
Construir projetos,
com propósito.
Construir a mim mesma,
com propósito.
A vida tem propósito.
Mas o que é propósito, afinal?
Propósito é cuidar quando ninguém está olhando.
É seguir, mesmo sem ter certeza de nada.
É continuar vivendo.
Propósito é o que te move.
Propósito é o que te cura.
Propósito é a decisão silenciosa
de construir algo bom no mundo.
Ana Caroline Marinato
Com todo respeito, alguém já parou para olhar para uma pessoa enquanto ela falava e pensou:
“Meu Deus… será que essa mulher tem noção do quanto ela é linda?”
E não falo apenas de uma beleza de fora.
Falo de uma beleza que vem de dentro também.
Daquelas que tocam de um jeito diferente.
Daquelas que você percebe mesmo quando não está olhando diretamente.
Uma beleza que se revela no jeito de existir, de falar, de sentir.
Aquela que não se vê só com os olhos —
mas que, de alguma forma, a gente reconhece.
Ana Caroline Marinato
Eu vejo.
Vejo com meus olhos que desvendam a alma,
com aquele olhar que eu quase posso tocar.
Vejo um olhar,
vejo admiração,
vejo tristeza,
vejo satisfação.
Vejo o sol.
As ruguinhas no nariz quando sorri,
o sorriso,
os olhos que se puxam.
Cada pintinha que eu decorei
como constelações.
E eu desenhei —
fiz você em minha memória.
E é só aqui
que você pode ficar.
Ana.
O que me atravessa?
Atravessa-me a vida neste instante,
o sentir tão cru,
tão profundo,
sem nenhum molde…
Atravessam-me imagens:
dias que se foram,
dias que chegam,
dias que ainda se vão…
Atravessam-me histórias reais,
livros vivos,
prontos para serem decifrados…
Atravessa-me o amor,
o desconhecido,
a conexão,
um olhar…
Atravessa-me o caos,
o incerto —
e então, a calmaria.
Atravessa-me o intenso,
o orgulho,
o medo
e a plenitude…
Atravessa-me a vida no todo:
o que pertence,
e o que vai passar…
Atravessa-me o pensamento,
com ardor,
com cura
e com despertar…
Atravessa-me o interior,
o silêncio —
onde muito se é dito.
Atravessa-me o inteiro,
o existir,
o acolher…
Atravessa-me o peito,
com uma dor
que já não sei se dói…
Atravessa-me como nunca atravessou —
e me transformou.
E hoje sei:
Tudo que me atravessou
me libertou.
Me fez viver.
Atravessa-me a alma.
Atravessa-me tudo.
Atravessa-me sempre…
Na infinitude desse atravessar:
no tempo,
na vida
e no agora.
Tem dias que o meu corpo fala…
Seu corpo já falou com você?
Acho que ele fala todos os dias, na verdade…
Tem momentos em que é como se ele se desprendesse da consciência e seguisse um caminho só dele.
Mas, no fundo, ele não está distante — está tão presente que sou eu que não consigo perceber o exato momento em que ele precisa de algo.
Ele fala.
Fala nos fios que se soltam, como se nunca tivessem nascido ali.
Fala no nó que se aperta no peito, clamando, em angústia, por algo já vivido.
Fala nos lábios que se racham, quando não recebem o elemento essencial da vida.
Fala nas gotas que rolam das janelas da alma e vão direto ao chão.
Fala no suspiro que escapa, quando o pensamento se perde ao longe.
Fala nas marcas que emergem de dentro para fora.
Fala na consciência, quando ela simplesmente desliga…
O quanto fala um corpo cansado.
Um corpo que percorre tanto, todos os dias.
Um corpo que precisa de acolhimento…
Um corpo que merece vida.
Nesse coração cabe tanta coisa…
Como pode?
Tem tanto amor, tem tanta paz…
Tem café.
Tem música.
Tem selva e flores.
Tem festa.
Cabe o naipe de copas e uma jornada de descobertas.
Como pode caber pessoas, sentimentos intensos, afetos e amores?
Ele não é grande em tamanho,
ele se expande em profundidade…
Ele recebe, ele doa e nunca falta.
É um próspero coração!
Nele cabem mundos inteiros…
Cabem sorrisos, olhos e ruguinhas de expressão.
Cabe o sol todinho,
constelações…
Cabe um grande oceano, onde te encontro sempre.
Cabem lutos e saudades
de quem já se foi
e de quem permanece aqui.
Cabem amores que não podem ser vividos,
amores para viver na intensidade,
amores que não se sustentam só com amor,
amores escondidos,
amores tão fortes que roubam pensamentos…
Quantos amores cabem em um coração?
Cabe o detalhe que passa quase despercebido.
Cabe a admiração, cabe a presença, cabe o momento…
Aquele momento em que te vejo
e te sinto pelos olhos…
O momento que transforma,
que desprende,
que ecoa aqui dentro…
Dentro desse próspero coração…
em que cabem tantas coisas…
Um bom dia pra gente se perceber 🌼
Não tem nada mais reconfortante, sereno e tranquilo
do que se perceber em meio ao caos …
A paz de se pertencer,
o calor quentinho de estar aqui.
Confortavelmente inteira,
com olhos de vida.
Ana Caroline Marinato
Relacionamento. O papel da mulher é ser companheira do homem, e não o homem ser companheiro da mulher. A mulher independente não aceita isso, se sente só porque recusa ser companheira do homem cumprindo o papel dela. O companheiro deve ser a prioridade.
Por causa das igrejas pretas e pastores lobos que abrem igrejas como empresas pensando no lucro financeiro, pregando prosperidade material na terra e avareza, muitos fiéis estão voltando para a igreja Católica e não os julgo por isso.
E, no final, você é muito para uns e pouco para outros…
Mas, para você, você é o suficiente.
A vida, para só viver, é doce, é bela — longe de qualquer expectativa que a atravessa.
O que sabem sobre ti não é nem o mínimo da grandeza de tudo o que você é.
Tantas coisas a descobrir, tantas vidas para desvendar…
E ainda tem gente classificando, encaixotando, colocando o extraordinário em pequenos espaços “seguros”.
Enquanto isso, o verdadeiro vai passando numa velocidade intrínseca, onde tudo precisa ser palpável, categorizado e atenuado para caber.
Imagina que sensível e enternecedor seria se as pessoas se deixassem ser tocadas…
Se se permitissem viver em um mundo com olhar de amor.
Enquanto isso, oportunidades vão passando, o incomum vai sendo conformado, o magnífico ficando no passado.
Onde o olhar não pode se demorar, onde o coração não se permite acolher…
Se olhassem com olhos de vida…
Tantas coisas perceberiam…
Notariam até que os espaços “seguros” impedem os olhos de ver.
E, na visão do que não se tem, o extraordinário se perde.
11/03/2026
Ando pensando muito.
Sentindo muito.
Sendo muito para tão pouco…
Dando tanto, recebendo em doses homeopáticas…
A intensidade é tanta que já não comporta mais.
Espaços vazios tão cheios de nada,
que não absorvem o todo.
Sentindo tanto, pensando em nada,
e, ainda assim, assimilando tudo…
Entendendo tudo…
Entendendo sempre.
Como seria bom só relaxar…
Só ser.
Só sentir.
Só viver.
Como seria bom não encaixar,
mas, ao mesmo tempo, caber em tudo, o todo e pertencer.
Sem se moldar, sem atenuar,
só ser…
Sem ser muito, sem ser pouco, sem ser nada,
só sendo.
— Ana Caroline Marinato
12/04
O que ninguém te conta sobre domingo
é que ele é mágico.
Como pode um único dia ter tanta vida?
Tem vida da hora que acorda
até a hora que vai dormir.
Abre a janela,
e aquele sol tímido
pronto para aquecer…
De manhã, tem cheiro de café passado na hora.
Passa um tempinho, tem cheiro de sol…
E, conforme vai passando o tempo,
tem cheiro de vida,
de casa,
de feijão fresquinho…
O sol fica calorado, calado,
e o ritmo em paz.
O coração quentinho.
Crianças e suas risadas,
o barulho e o movimento,
música…
Uma despedida do fim de semana,
um convite à renovação.
A energia necessária para mais dias de vida
e descobertas…
Domingo é mágico,
só precisa parar um pouquinho para perceber…
Ana Caroline Marinato
_Um amor perdido …
Sinto falta,
Sinto falta da sua bagunça,
Sinto falta da sua calma,
Das suas cores…
Do seu cheiro de café,
Sinto falta de você falando do céu, e dos planetas que estavam lá,
Se era Júpiter, se era Marte…
Sinto falta de você falando das suas peculiaridades, das coisas que você gosta…
Isso era importante, nunca vou achar algo assim.
Nunca vou achar ninguém igual a você.
Então por que você deixou isso passar?
Eu não sei…
03/05/2026
Não é um espaço vazio.
Não tem paredes ou limitações.
Ele expande, ele tem vida…
É semelhante às profundezas do mar.
Aquele que me deu nome,
o que me acolheu,
que deu sentido a quem sou.
Onde eu nado livremente,
como se já conhecesse cada esconderijo daquele oceano.
Eu sou a extensão.
Eu vivo ali.
Também é o meu lar…
Os meus mergulhos não me afogam.
Eles me dão consciência de quem eu sou.
E, quando retorno, é o sol que me recebe,
com a sua força e clareza.
E essa é só uma pequena parte
da beleza do pertencer.
Ana Caroline Marinato
02/05/2026
Como é bom ter ciência de tudo que você é e da potência do que pode ser.
Do oceano enorme de possibilidades que existe dentro de você.
Do quão grandiosa e infinita é a maré de descobertas que emerge quando você se permite aceitar todas as partes do todo.
Quem imaginaria que algo assim poderia acontecer…
Quando achamos que temos todas as respostas do mundo, percebemos que a vida não tem a ver com controle.
Tem a ver com viver e a forma que você vive.
O controle não está em suas mãos e, quanto mais cedo percebemos isso, ajustamos o que é possível, tangível e verdadeiro.
Percebemos o magnífico que sempre esteve diante dos nossos olhos, tão perto… E, às vezes, por ignorância ou por se permitir viver no automático, perdemos o essencial.
Nunca é tarde para um recomeço, para perceber o que antes não se via.
Ana Caroline Marinato
