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⁠Insuficiência,
E a culpa é minha,
Eu não aguento mais,
Eu só queria que meus pensamentos ficassem em silêncio,
Eu queria dar um reset na vida,
A intensidade me corrói,
Ninguém me aguenta,
Ninguém fica,
Eu só queria que tudo isso acabasse,
Mas, me falta coragem,
Se não faltasse,
Talvez meu peito não chorasse mais,
Às vezes não é só texto,
É um pedido de ajuda,
Mas, quem é capaz?
Dói demais,
Essa insuficiência insuportável,
Me sinto insignificante,
A insegurança bate forte,
Eu só quero fugir da realidade,
O que não resolve,
Mas, a dor é tanta...

Quero realmente acreditar que o futebol 
do Brasil,é o melhor do mundo,
mas é só assistir uma partida pra ficar
maluco.

Nem sempre foi força… às vezes foi só fé tentando não desistir.

Acolher é olhar de novo

Sabe, há dias em que, só pelo fato de abrir os olhos e caminhar, as feridas voltam a sangrar.

Às vezes, o melhor caminho não é desprezar, mas acolher.
E é a partir disso que te digo, meu amigo: é difícil, muito difícil — mas não impossível.

Muitas pessoas sofrem e erram repetidamente.
Mesmo quando recebem ajuda, continuam errando.

E, então, na maioria das vezes, são desprezadas.
A ajuda cessa. O olhar se fecha. Elas são esquecidas.

Mas será que o erro é apenas falta de vontade?
Ou existe algo mais profundo, silencioso, pedindo atenção?

Acredito que, nesses casos, acolher se torna ainda mais necessário.
Porque, quando alguém insiste em errar, talvez não seja resistência —
talvez seja dor, confusão, ou uma forma de pedir ajuda que não sabemos ouvir.

A ajuda, então, não deveria acabar…
Talvez precise apenas mudar de forma.

E é nesse caminho que encontro, ao meu lado, uma companheira inusitada: a chuva.

Ela me alegra em dias sombrios,
porque suas águas parecem lavar não só o mundo, mas também aquilo que carregamos por dentro.

E eu compartilho da alegria de suas infinitas gotas, do bater na pele, do varrer silencioso, da dança que acontece sem pedir permissão.

Admiro aqueles que andam e dançam na chuva, que se permitem sentir, simplesmente pelo fato de existir e respirar.

Com a água da chuva, até as sombras silenciam, vendo-a cair e dançar diante dos nossos olhos.

E talvez seja isso que nos falte:
olhar com mais cuidado, sentir com mais verdade,
acolher com mais humanidade.

✍🏽🦋 Yonne Moreno
Entre sentimentos e silêncios, nasce o que é meu.

⁠Tem dores que só se curam com distância.


Janice F. Rocha

Existem silêncios que só Deus entende… e respostas que só a fé consegue ouvir.





Janice F. Rocha

Tem gente que acha que você mudou... não, você só se curou.

Janice F. Rocha

A culpa aprisiona. O perdão liberta, cura e conduz à paz que só Deus pode dar.
Janice F. Rocha

Não é só uma frase. É parte de mim. Se tocou seu coração, não apague o nome de quem a escreveu.


Janice F. Rocha

Julgar sem conhecer os bastidores é fácil. Só Deus conhece o íntimo das pessoas e as consequências das escolhas de cada um. Usar a dor como palanque político é desumano.
Janice F. Rocha

⁠Silenciei o mundo para ouvir a voz de Deus… E no jardim da alma, floresceu a paz que só Ele pode plantar.


Janice F. Rocha

Há dores que só Jesus entende. E há consolos que só o céu pode oferecer.
Janice F. Rocha

Tem gente que nos trata com graça, mesmo quando só oferecemos dureza.

Quem só te enxerga pelo retrovisor, nunca verá a paisagem linda que Deus está construindo à tua frente.

Engraçado como alguns pensam que a vida da gente é fácil, só porque não expomos nossas dores e não fazemos da reclamação um hábito.  A verdade é que cada um carrega suas batalhas em silêncio, e escolher o silêncio muitas vezes é força, não ausência de lutas.

A gente tenta maquiar, inventar desculpas e criar versões que confortam, mas que não existem. Só que a VERDADE sempre encontra uma fresta para aparecer no olhar, na maneira de tratar quem não pode retribuir nada, no cuidado ou na falta dele, na postura de quem pensa que ninguém está vendo.

Por dentro sigo sendo jardim; só o corpo carrega as marcas do inverno.

Envelhecer é aprender a olhar no espelho e reconhecer não só marcas, mas memórias e vitórias.

Há dias em que a dor é só uma marola... suave, quase mansa.
A gente até acredita que aprendeu a lidar. Mas então vem outra onda, maior, e nos engole por inteiro.

No fundo, o luto é só o amor tentando aprender a respirar sem o corpo, mas com a alma inteira.