Tássia Badaró

A auto-sabotagem vem da culpa
Em forma de autopunição
Por algo que se vem fazendo
Mas vai contra os próprios valores.

Ser o que os outros querem que nós sejamos, consome muita energia, que falta na hora de ser quem somos.

"Os problemas só tem três categorias de solução.
Ou você muda o que tem que mudar, ou aceita que as coisas são como são ou abandona, a quarta opção é a frustração."

Saber seus valores e alimenta-los todos os dias
enfraquece a autossabotagem.