Rochelle Farias
O querer bem é um dos sentimentos mais gratificantes que podemos ter por alguém.
O bem querer é um sentimento puro,leve e desinteressado, desprovido até mesmo de reciprocidade e cobrança.
Ah como seria lindo se o “querer bem” fosse difundido em larga escala, aos quatro cantos do mundo, a humanidade seria com certeza mais feliz e menos egoísta!
Espalhem o bem querer e se queiram bem!
O sorriso traz o encanto, acalma e embeleza tudo ao nosso redor. O ato de sorrir traz imediatamente uma sensação de bem estar, felicidade e menos tensão. Quando sorrimos, esquecemos de toda tristeza, angústias ou problemas, além de energizar por onde passamos. Sorrir faz bem para a saúde, faz bem para quem nos rodeia,simplesmente faz bem ...
O sorriso nos traz :
⁃ Liberação de endorfinas.
⁃ Estimula nossa imunidade.
⁃ Reduz ansiedade e medo.
⁃ Atrai pessoas para perto de você ; sem falar que sorrir gera uma relação de confiança e empatia nas pessoas que estão ao nosso lado.
Uma pena que nessa época de Pandemia, as máscaras escondem nossos sorrisos,mas podemos substituir nosso sorriso tradicional, pelos sorriso nos olhos e através deles conseguimos também transmitir carinho, amor e sensibilidade.
Portanto, sorria sempre, sorria por tudo, sorria por nada, simplesmente sorria ... 😀
.
Vocês se apegam facilmente??
.
Muitas vezes o apego é um sentimento que pode vir a causar dor e afetar negativamente nossa vida.
Viver o processo de aceitação é muito delicado, exige muito da nossa inteligência emocional, pois controla nosso interior, nossa mente e nossos pensamentos.
.
O apego pode aprisionar e enfraquecer a medida que cresce dentro de alguém.
Muitas vezes nos apegamos a uma pessoa como forma de conseguirmos atenção, amor e proteção, porém precisamos ter muito cuidado, porque esse sentimento pode ser maléfico e destruidor.
Todo e qualquer sentimento se torna bacana quando é natural, seja o amor por alguém, seja uma amizade, pois nada forçado resiste ao tempo, nem as dificuldades.
Não se apegue tanto, até mesmo com as coisas materiais, elas não são eternas e nem nos completam, muito pelo contrário nos aprisionam e nos fazem esquecer de como a vida pode ser vivida com simplicidade e do que realmente importa!
Se eu posso deixar aqui um conselho é; DESAPEGUE, pois a única coisa que não nos pode faltar é o amor , esse sim quanto mais, melhor! ♥️
.
Por muitas vezes precisamos tomar decisões e fazer escolhas que trarão impactos em nossas vidas.
E a reflexão de hoje é: Atalho ou Caminho: Qual a sua escolha??
Muitas vezes o atalho nos parece sedutor, no primeiro momento parece mais fácil e mais rápido oferecendo um prazer momentâneo, mas tenha cuidado!!
O que aparentemente te encanta, mais tarde poderá trazer frustrações e descontentamentos, então será que tudo isso vale mesmo a pena ??
O caminho certo muitas vezes é desanimador, os obstáculos são grandes,os desafios constantes, mas a recompensa certamente é garantida.
Pegar atalhos pode te fazer chegar mais rápido e pode passar a falsa ideia de esperteza, porém percorrer o caminho apesar de tudo, te fará alcançar resultados que certamente o levarão para uma vida plena e abundante.
Não busque atalhos na sua vida! Atravesse o seu caminho, isso te fará bem mais forte e mais seguro, porque tudo que conquistamos com dificuldades se torna mais gratificante.
Apenas um conselho: Lute pelos seus ideais, não desista no meio do caminho e quando tudo parecer impossível, pare, agradeça o que já tem, mas desistir não é OPÇÃO NUNCA !!
Desafio ou Problema?
Como você encara as adversidades fala muito sobre você e suas crenças.
Muitas vezes nossos maiores problemas ao serem conduzidos com otimismo e verdade se transformam em grandes oportunidades.
Todos os dias desafios são acrescentados em nossas vidas e como vivenciamos influencia em nossos resultados sejam eles positivos ou negativos.
Independente do que você esta vivendo seja um desafio ou um problema, a mensagem que gostaria de deixar para vocês é que: Estejam atentos, pois grandes problemas e desafios, muitas vezes nos trazem grandes ganhos.
Você conhece alguém com metabolismo lento, falta de tempo, chefe que não colabora, pai que não compreende, esposa que não ajuda, marido que não se importa, filhos que não dão valor??
Na maioria das vezes todas essas desculpas ou muletas emocionais são historinhas que contamos para não olharmos para os verdadeiros responsáveis... Nós mesmos!!!
Afinal, cada um tem a vida que merece!!!
Pare de contar historinhas e faça o que tem que ser feito! Viva seu processo e seja cada dia sua melhor versão!
.
Gratidão: Uma palavra que caiu na moda, mas eu acredito que pouco se vive a essência da gratidão!
É muito fácil agradecer quando o salário está em dia, a saúde impecável, a família unida e tudo como sonhamos, mas você sabe ser verdadeiramente grato?
A verdadeira gratidão está em saber valorizar tudo o que vivemos, até mesmo as coisas que julgamos óbvias ou mais simples! A oportunidade de enxergar as cores ou de não enxergar, de poder andar sozinho ou ter que contar com ajuda, de se alimentar sozinho ou com auxílio!
É saber viver de forma com que todos os dias sejam motivos de agradecimento!
A gratidão é um hábito! Te convido a todos os dias criar uma lista: pode ser mental ou física, onde você lista o porque é grato naquele dia....
Em semanas você verá o quanto a energia da sua vida muda! Viva verdadeira gratidão e tenha uma das chaves da prosperidade!
A verdade nem sempre é recebida sem gerar alguma dor, mas quando ela vem acompanhada de sinceridade torna-se mais fácil lidar com ela.
Muitas vezes a sinceridade é desculpa para que grosserias sejam ditas e maldades sejam despejadas.
Diferente do que se imagina , a sinceridade quando usada com amor e verdade faz com que o outro sinta-se cuidado e muitas vezes gera grande reflexão.
Em algumas situações temos que falar a verdade com muita sabedoria para que a mesma não cause ainda mais dor e situação de desconforto na pessoa que está sendo abordada.
Mas uma coisa é certa, a sinceridade sempre será vencedora pois a falsidade , hipocrisia e a mentira por si só são destruídas em pouco tempo , porque essas atitudes não duram para sempre , muito pelo contrário elas são frágeis e fugazes.
ocê acredita que já sabe de tudo? Que não precisa mais crescer e já atingiu sua melhor versão ?
Se alguma das suas respostas foi SIM, deixe eu te contar uma coisa preciosa :
Você está ERRADO!! Sempre há muito para se aprender.
Muitas vezes estamos tomados pelo orgulho e pela arrogância, acomodados numa zona de conforto tão grande que não enxergamos que logo ali adiante existe uma oportunidade incrível de crescimento.
Não notamos as possibilidades que podem tornar nossa vida ainda mais abundante, para isso é necessário que fiquemos atentos em todas as oportunidades que a vida nos entrega e que muitas vezes não percebemos ou até percebemos , mas achamos que não vale a pena ou que é muito difícil ou quase impossível , pois saiba que tudo que você quiser e se determinar a fazer , você com certeza conseguirá.
Você está disposto a fazer o que os outros não fazem?
Ir onde os outros não estão dispostos?
Investir no que os outros não julgam importante?
Se sua reposta for SIM, saiba que está no caminho certo!
Se alguém pôde e fez , você também pode !!
.
ocê sabe o que é validar alguém??
Validar alguém é iluminar o que ela tem de melhor!
Com o passar dos dias, na correria da vida, muitas vezes deixamos de olhar para o outro como um ser humano e transformamos as emoções no automático e quando conseguimos trazer a prática da validação para nossa rotina é extremamente importante e eficaz .
Uma simples mudança de olhar e usando a validação, com certeza fará uma diferença grande no dia de quem foi validado.
Elogie mais, diga o quanto essa pessoa é boa, esforçada e o quanto ela é importante para a humanidade.
Todos possuem valores que merecem ser validados!
Você se sentirá muito bem e mais ainda quem recebeu sua validação.
Essa prática é também um ato de amor e uma linda corrente de coisas boas!
Experimente!!
Ser arrogante é ter aquela prepotência, do “só eu sei”, “nada funciona sem mim”, aquele pensamento de altivez que não leva a lugar nenhum a não ser ao fundo do poço.
Pessoas arrogantes, tornam-se pessoas não gratas, tendem a se isolar, ficarem amargas e deixam de viver sua verdadeira essência.
A arrogância está profundamente ligada a rejeição.
Por medo de se sentir rejeitada, a pessoa rejeita.
Pessoas feridas, ferem.
É preciso muita coragem, verdade e humildade pra enxergar a necessidade de mudança.
A boa notícia é que tudo pode ser mudado!
Todos os dias você tem a chance de ser quem você nasceu pra ser!
Como você enxerga seu futuro?
Você sabia, que o modo como você visualiza seus projetos e sua vida faz toda diferença na hora de realizar seus sonhos?
É daí que nasceu a expressão “visão positiva de futuro” que nada mais é, do que a forma de você enxergar o que quer para sua vida, seus negócios, seus relacionamentos...
É enxergar com clareza tudo que você espera que aconteça!
Para isso se realizar existem várias formas de conseguir:
✅Metas e objetivos claros: Escrito com riqueza de detalhes em um lugar de fácil visualização para você!
✅Criação do mural da vida extraordinária ou mural dos sonhos
✅Mentalizar e já sentir que aconteceu!
Com base em estudos científicos foi comprovada a existência dessa química do sucesso!
E você? Já conhecia essa expressão e já fez algum dos passos para realizar um futuro extraordinário?!
Não importa o seu passado,ele já se foi, mas o futuro será construído a partir das decisões que você toma hoje.
Fazer por fazer, todo mundo faz, agora fazer com excelência é para quem quer resultados extraordinários.
