reflexao.compartilhada

A mente humana é composta por duas partes principais: a consciência (a parte da frente) e o inconsciente (a parte de dentro).


A consciência é clara, focada e atenta, permitindo-nos perceber e agir com intenção. Já o inconsciente é escuro e embaçado, funcionando como um armazém de informações e memórias, onde guardamos tudo o que vivemos, sem necessariamente estar atento a isso. A consciência busca acessar e iluminar o inconsciente para trazer à tona o que é útil ou relevante.


Desde o nascimento, nossa mente é influenciada por três fatores principais que moldam nosso inconsciente: a educação, a religião e a mídia. A educação nos ensina a obedecer e seguir regras, a religião impõe crenças sem questionamento, e a mídia cria desejos e padrões de comportamento baseados no consumo e status.


No entanto, a verdadeira essência de cada pessoa está na consciência. Ao despertar para ela, podemos questionar e nos libertar das influências externas, reconectando-nos com nossas vontades e valores reais. A consciência nos permite ver a verdade, tomar decisões conscientes e criar a nossa própria história, com clareza e atitude própria.

Não permita que sua satisfação em viver dependa de algo que possa perder.

Enquanto houver vida no planeta, solidão é uma ilusão criada pela própria mente.
O que faz sentir-se só é só o próprio abandono de si mesmo.

O "amor próprio" que muitos dizem se transformou em ego.

A tristeza não vai fazer o universo conspirar a seu favor, mas sua atitude, sim.

O que aconteceu era para acontecer, pois se não acontecesse, obviamente, não aconteceria.


O destino é consequência de tudo aquilo que acontece.

Não resista ao sentimento negativo; permita-o para sentir positivo.

Enquanto você depender até do ar para respirar, "ser independente" é ilusão.

Ninguém está longe de você; estamos todos no mesmo universo, no mesmo planeta, na mesma vida, no mesmo coração.

Antidepressivo não cura a angústia; ele apenas a disfarça, a controla, a anestesia momentaneamente.


A cura da angústia é ter a consciência de que leva uma vida angustiante, deprimente, triste.
E ter consciência é mudar a vida ruim que leva.


Mudar a vida angustiante que leva é se analisar, buscar o autoconhecimento, é questionar, olhar para dentro de si mesmo, é reconhecer os verdadeiros valores da vida, é mudar: mudar as crenças, os hábitos, as atitudes, as ideias, os pensamentos. Mudar o jeito que vive, é mudar de vida!

A consequência do que sente vem do que pensa.

A eternidade habita no momento.

Para alcançar a certeza, tem que passar pela dúvida.

Toda evolução começa de dentro para fora.

O excesso de informação na atualidade gera excesso de interpretações; o excesso de interpretação gera excesso de sentimentos; e o excesso de sentimentos gera muita informação para entender.

Não se cobre por um amor eterno; busque por momentos de amor, pois é através dos momentos de amor que pode talvez prolongar para algo "eterno".

Só vai conseguir perdoar alguém se aprender a perdoar a si mesmo, perdoar o próprio ódio, a própria tristeza, o próprio orgulho.

Quem vive de aparência externa, vive de carência interna.

"A base do sistema tem sido sempre a mesma: manter as pessoas na ignorância, no medo e em guerra entre elas mesmas."

Quem acredita sem questionar é mais fácil de manipular.

As pessoas que te amam, te amam, mas, às vezes, não demonstram do jeito que você quer.

O medo de desabafar é o medo do que o outro vai pensar.

É a dúvida que empurra o ser humano adiante.

O melhor momento para enxergar a realidade é na solidão.

O maior arrependimento que uma pessoa tem após estar próximo da morte é não ter acreditado que ela um dia chegaria e perceber que não viveu como gostaria.