Autoestima

DICAS PARA TER UMA BOA AUTOESTIMA: aceite teus sentimentos, principalmente os que te surpreende ao descobri-los; mantenha o controle sobre os teus sentimentos e ações, evitando a impulsividade; tenha metas alcançáveis para que não desperdice energia e promova frustração por estarem baseadas numa ilusão ou em algo intocável; valorize a ti mesmo, mas sem depender do aceite alheio; tenha mais conhecimento e certeza sobre ti mesmo, para que não te abales com críticas e nem te entorpeças com elogios; evite magoar-te com a agressividade alheia; não te molde conforme os desejos dos demais; aprenda a lidar com a pressão social das regras e modelos ideológicos impostos pela sociedade.

Às vezes o seu maior adversário é você mesmo, por isso, pra manter a autoestima, eu sempre perco.

Eleve a autoestima da sua equipe e tenha um time engajado com os resultados.

⁠Cultive a sua autoestima,a sua confiança e autenticidade e celebra quem és, sem medo de julgamentos ou rejeições.

⁠Poucos possuem estrutura, autoestima e segurança pessoal para ser quem são de fato, mas não passa a maioria de subproduto do que a sociedade impõe, seja por tradição, seja por acomodação, seja por questão impositiva ou de dominação.

Praticar a autoestima não é sinônimo de narcisismo e sim um exercício de valorização pessoal.

Você pensa o que?
Que todo dia eu acordo e me amo?
Que minha autoestima é inabalável?
Não... desculpe a confissão, mas eu também tenho altos e baixos.
Eu também luto com as transformações do tempo e do meu corpo, do meu rosto, do meu cabelo, enfim...
Porque de certa forma, a gente tá tão impregnado ainda do que a sociedade machista nos colocou nas costas uma vida toda, que livrar-se delas não é uma tarefa fácil.
Eu ainda escorrego nesta transição... Eu ainda me cobro em olhar no espelho e me ver com olhinhos de amor... eu ainda luto contra essa cultura de que devemos nos padronizar, sermos todas padrãozinho Barbie. Barbie teu cool!
Então eu brigo e me obrigo a me amar e me auto empoderar!
Não aceito fazer comparações, e se isso passa pela minha cabeça, me concentro e digo pra mim mesma:
"Ei garota. Vai querer ser igual à todas ou vai querer ser feliz?"
Ai, eu escolho ser feliz!
E volto a me amar!

É tanta coisa, menina.
Porque sofres tanto assim?
Porque deixa que abalem tua autoestima ?
Porque deixas que te desanimem
Ou que te deem um padrão?
Na vida lhe foi dado o livre-arbítrio para ser quem você quisesse ser! Seja você a sua própria inspiração. Seja você a mulher livre, esperançosa, forte, guerreira e objetiva.
Seja você, mulher!

A falta de autoestima é uma das portas que permite alguém te pisar, te humilhar, inferiorizar. Pense nisso.

A diferença entre "amor-próprio" e "autoestima" está na palavra "amor".

Se tu conseguiste uma alta autoestima é porque tiveste êxito com as diferenças de ser e viver. Cresceste, acreditaste na tua capacidade de ser tolerante com os erros e defeitos teus e também dos outros. Essas atitudes valorizam tuas virtudes e teus aspectos positivos.

A mulher que se prioriza, se valoriza e trabalha a sua autoestima pode dominar o mundo, só não domina porque tem coisas mais importantes pra fazer.

Troque a autopiedade por autoestima e surpreenda-se! #toploba

A valoração da autoestima depende do quanto se é capaz.

⁠A sua autoestima e o seu amor próprio é que define quem você é e não o que os outros pensam ao seu respeito.

⁠Tenha baixa autoestima e alto ego
Vc e um bosta mas é melhor que todo o resto

⁠Algumas pessoas têm tão baixa autoestima e falta de autenticidade que usam da bajulação para se aproximar das pessoas e se sentirem aceitas e queridas.
Já os bajulados não percebem, pois estão distraídos demais com seus egos sendo inflados.

⁠Amor-próprio é muito mais que apenas se valorizar e ter autoestima. É você conseguir enxergar muito além da sua imagem no espelho, é acreditar no seu potencial e nunca duvidar disso.

⁠O ciúme pode surgir de sentimentos de baixa autoestima ou falta de confiança. E quando alguém está infeliz consigo mesmo, se sente ansioso e inseguro, isso pode levar a sentimentos de ciúme e de estar fora de controle.

⁠O teu sorriso faz parte do teu processo de evolução. Se ame e tenha autoestima para vencer as adversidades diárias da vida!