Auto Estima no Trabalho

⁠Há pouco tempo parei para pensar: se eu não me amar, como permitirei à outra pessoa me amar?

⁠Para se conseguir dizer não para alguém basta gostar mais de você, sentir menos culpaS e ter mais coragem para agir a favor de si mesmo.

⁠Ela é real, tem cicatriz,
diversas marcas de mulher
e poesias espalhadas por todo
o seu corpo.

⁠Dignidade é saber que apesar de ser mais fácil desistir, o melhor é parar de se desculpar e seguir seu caminho com coragem.

⁠Viva um dia de cada vez. Mas em todos eles, se ame!
Nara Nubia Alencar Queiroz

- Sempre existirá alguém que vai ter pensamento errado em relação a ti. - Sempre existirá alguém que vai te fazer sentir-se inferior. - Sempre existirá alguém que vai desvalorizar teus feitos. - Sempre existirá que em suma irá querer mostrar-te que és inútil. Mas acredite você é a melhor pérola em tua vida, e nada será melhor em sua vida em relação a ti.

Aprendi que o amor mais real e verdadeiro é o de mim comigo mesmo!⁠

⁠Finalmente achei o amor da minha vida.
Um amor sincero, real e que nao finda.
Um amor de verdade.
Um amor que transborda felicidade.
E percebi esse amor, ao olhar pro meu interior!

⁠Você vai sofrer muito querendo ser perfeito. Vai doer querer agradar a todo mundo. Você vai perder a sua identidade, antes mesmo de encontrá-la. Você vai se sentir sozinho. Você vai se deixar diminuir, vai brigar com você mesmo e vai tentar se esconder. Vai apagar o seu brilho e você vai se perder... Você vai se decepcionar com o mundo, vai se esquecer de você.
Vai doer quando perceber que você está errado, mesmo fazendo “tudo certo”, mas você vai aprender.
Não vá por esse caminho. Se ame antes de tudo. Se conheça. Se aceite. Se perdoe. Você ainda vai passar um bom tempo com você mesmo nessa existência.

⁠Quando tudo der errado, eleve sua autoestima; quando tudo der certo, esvazie o seu ego.

Não é errado sentir medo, tristeza ou desespero, mas também tenha calma, coragem e atitude.

Antes de ser muito amigo das outras pessoas e se desapontar, tente ser um pouco mais amigo de você mesmo e se alegrar.

Ouse!
Viva!
Cresça, envelheça e apareça!
Você é uma mulher linda demais para viver com um simples batom rosinha!
Se mostre ao mundo através da cor. Revele toda a sua beleza, emoção, sagacidade e brilho!
Transmita ao mundo que você é um mulherão de dar inveja! Loira, linda e louca!
Faça um favor ao mundo e deixe que sua beleza externa exalte sua beleza interna!
Porque nada é mais bonito do que sua alma!
Que, tenho certeza, é bem colorida!

Conseguimos ter mais resultados quando nossas ações estão interligadas aos nossos valores.

Não crie expectativas em sua mente e queira faze -las acontecer de um dia para o outro, planeje tuas expectativas como se fosse escadas subindo uma por uma, sem a menor pressa porque no começo de tudo Deus ajuda
e no FIM ele melhora e lhe ajuda a REALIZAR.

Amar-se acima de tudo é a melhor maneira de ensinar alguém a te amar e, sobretudo, te respeitar.

Lute pelos seus ideais;
Tenha ideias e inove seus conceitos;
Seja grato e eleve seus pensamentos;
Reflita e sinta paz;
Encontre as respostas em suas reflexões;
Crie soluções; você é capaz.

Quando alguém lhe disser que está gorda (o) , vire-se e diga:
- Do meu corpo cuido Eu, e você da sua língua

A psicoterapia proporciona a diluição da ansiedade, a remissão medicamentosa, o desenvolvimento da personalidade e a recuperação da auto estima.

Quantos erros cometemos apenas vivendo? Um passado, uma história, uma tentativa, uma pessoa, seja o que ou quem ficou pelo caminho, se ficou naquele momento teve um motivo. Aprendi que só existe uma linha do tempo, mas nela pode ser vivida mais de uma história.