Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

⁠A empatia origina-se no autoconhecimento. Por isso, quanto mais consciente de seus sentimentos você estiver mais facilmente poderá compreender os sentimentos dos outros.

⁠As regras da minha vida levo comigo onde for. E quanto mais autoconhecimento tenho, mais tenho certeza do valor de cada uma... e não abro exceções.
Flávia Abib

⁠⁠⁠Autoconhecimento
é a equivocada busca humana por alguém
para chamar de eu.

⁠Dentro de você vogam sonhos ,que podem te levar ao autoconhecimento.
Flávia Abib

⁠Hoje tudo que você precisa é de ser e de autoconhecer.

⁠A liderança é a exata tradução da essência do líder. Aposte no autoconhecimento.

⁠em pouco tempo eu notei
o autoconhecimento me assustava de tal forma,
que eu não conseguia lidar comigo
e suportar minha companhia

⁠✨ O autoconhecimento das sombras internas nos leva a verdadeira luz que há dentro de nós

✨ Quando nos aprofundamos em nos conhecermos saímos da superfície

✨ Quando o passado ilumina o presente acendemos a essência da vida

✨ Quando o ser vem a luz o ego não aparece.

✨A pureza traz clareza e silencia a mente e o coração

⁠Você acha o autoconhecimento assustador?

Penso que assustador, na verdade, é seguir pela vida como um desconhecido de si mesmo, em uma eterna briga com as próprias emoções, derramando tempo e energia em projetos e relações que não fazem sentido para as nossas vidas, des perdiçando a breve existência que temos neste planeta.

Essa ignorância é uma prisão, e autoconhecimento é liberdade.

⁠Autoconhecimento é sinônimo de economia: economia de escolhas erradas, de situações desadaptativas, da consciência daquilo que é mais apropriado para um momento especifico. Autoconhecimento é sinônimo de libertação.

⁠O novo pode até assustar no início.
Mas depois compreendemos que não há autoconhecimento sem desconstrução.

⁠Não se feche em si mesmo ou se isole em nome do autoconhecimento. O mal que isso causa é grande demais.
Autoconhecimento não é sobre isso, não precisa criar uma muralha em torno de si mesmo enquanto tira um tempo para respirar e se encontrar.

Sem o autoconhecimento não somos capazes de acessar e processar os conhecimentos do alto…

⁠Se você se dedicar ao autoconhecimento, vai descobrir que pode controlar sua mente e lhe impor a sua vontade. Se você se vigiar para ser bom, vai sofrer muito pouco ou quase nada mas, se não optar por ser bom, certamente irá sofrer, pois você colhe em proporção maior, tudo o que planta!!!

⁠Antes de, sem qualificação necessária, diagnosticarmos os outros é melhor buscarmos o autoconhecimento.

⁠Vamos trabalhar somente a letra A, amor próprio, autoconhecimento, autocontrole, autoconfiança, o restante do alfabeto você tira de letra

A importância do autoconhecimento e da autonomia emocional. Reflete a ideia de que é fundamental cultivar uma felicidade interna, independente das ações ou opiniões dos outros. Isso implica em não atribuir a responsabilidade da própria felicidade aos outros, reconhecendo que cada indivíduo é responsável por sua própria jornada emocional. Ao mesmo tempo, sugere um sentido de reciprocidade, pois assim como não devemos depender dos outros para sermos felizes, também não devemos ser o motivo da infelicidade de alguém.
Ou seja nunca deixe que sua felicidade dependa de alguém,ninguém deixará de ser feliz por você !

⁠"A felicidade não é um destino a ser alcançado, mas sim uma jornada de autoconhecimento e realização pessoal, onde a sabedoria e a gratidão são companheiras inseparáveis."

Agosto chegou.
E ontem eu encerrei um ciclo que prometi pra mim mesma: um ano inteiro de autoconhecimento.


Um ano mergulhando em mim, em silêncio, com dor, com amor, com verdade.
Agora começa outra fase.
Uma fase mais madura, mais firme, mais alinhada com quem eu realmente sou.


Meu inferno astral começa dia 17.
Mas eu não tenho medo dele.
Porque quem viveu o que eu vivi nos últimos meses já enfrentou coisa muito pior.


Não vai ser o inferno. Vai ser a limpeza.
A peneira.
A lapidação.


E se você tá lendo isso, talvez também esteja sentindo que algo precisa mudar aí dentro.
Esse texto é só um lembrete: você pode recomeçar. Você pode ser outra.
Basta decidir.


Meu novo ciclo já começou.
E eu tô pronta.
Sem máscara. Sem jogo. Sem medo.
Só com verdade.


Obrigada por estar aqui.
Vocês fazem parte disso.
Cada story que você viu, cada produto que você comprou, cada silêncio que me sustentou.
Gratidão real.


O ciclo da nova Diane Leite começou.


Autoria: Diane Leite

Tudo é medicina.
A verdadeira cura nasce da jornada interior, do autoconhecimento profundo, da sabedoria silenciosa e da prática da meditação. Estar plenamente presente é a chave para harmonizar mente, corpo e espírito, encontrando equilíbrio em conexão com o universo.