Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

“ Foco, Fé, Coragem e Sabedoria.
Ingredientes perfeitos para uma vida de vitórias.
Cada indivíduo encontrará desafios em sua jornada:
Quando tiver foco, vai contornar os obstáculos, sabendo que está fazendo o que precisa ser feito.
Quando tiver Fé, vai saber que ela e a crença no criador abrirão as portas.
Quando tiver coragem, vai saber enfrentar os desafios, sabendo que sempre conseguira vencer.
Quando tiver sabedoria, irá colocar a energia necessária no momento oportuno, sempre conseguindo o melhor resultado”

⁠Mantra do Hinário Visão Neutra

[intro]

(Verso 1)
Caminho firme, alma desperta,
Respeito o mundo como ele é.
Não julgo o passo de quem erra,
Ofereço amor com lucidez.

(Verso 2)
Meu peito é casa de esperança,
Abrigo pra quem quer renascer.
No silêncio da mudança,
Eu escolho compreender.

(Refrão)
Amor que não pede troco,
É chama que acende no olhar.
Sabedoria no pouco,
Empatia é meu jeito de amar.

(Verso 3)
Eu abraço o claro e o escuro,
O riso e a dor que vem do chão.
Sou rio livre, sigo puro,
Sem prisão, só compaixão.

(Ponte)
Não há razão pra dividir
O que nasceu pra acolher.
O amor se torna um sentir,
Escolher e entender.

(Refrão final)
Amor que não pede troco,
É chama que acende no olhar.
Sabedoria no pouco,
Empatia é meu jeito de amar.
Meu amor é luz do coração,
É consciência em expansão.
(Letra de Paulo Cid)

⁠Quem é você além da profissão

Um dos maiores dramas da vida é o desconhecimento, por parte das pessoas, sobre quem elas são: se definem pelo que fazem. Quando perguntadas sobre quem elas são respondem com suas profissões – advogada, médico, professor, engenheiro, dona de casa, mãe – mas não sabem, de fato, quem são. A grande questão é que a parte fundamental do autoconhecimento e das melhores escolhas a fazermos para nós dependem de sabermos quem nós somos para além das profissões e papeis que momentaneamente desenvolvemos na vida. (Marta Almeida: 08/07/2025)

⁠Precisamos aprender a ver a nós mesmos como nosso próprio lar, pois somos o único lugar onde vivemos por toda a nossa vida.

⁠A paz não está em mudar o outro, mas em acolher a si mesmo.

Esperar que os outros te tragam paz é como pedir ao sol para não queimar. A fonte está em você.

⁠Pensamentos são visitantes, não moradores. Observe-os, agradeça e deixe que sigam seu caminho.

⁠A realidade não precisa da sua aprovação para existir. Sua paz precisa da sua aceitação.

O amor que aponta falhas é ego. O amor que acolhe, cura.

⁠Entre estar certo e estar em paz, às vezes a paz é a resposta mais inteligente.

⁠A verdade que une é sabedoria. A verdade que separa é apenas uma opinião.

⁠Crianças procuram culpados. Adultos constroem pontes.

⁠Sua energia é preciosa demais para ser gasta em batalhas que não são suas.

⁠O que mais te irrita no outro é, muitas vezes, um professor disfarçado tentando te ensinar algo sobre você.

⁠A tolerância não é sobre ter paciência com o outro, é sobre ter sabedoria consigo mesmo.

⁠Tudo passa. A raiva, a dor, a alegria. O que fica é o que você aprendeu com elas.

⁠Quanto mais conhecemos a nós mesmos, menos conhecemos o próximo.

⁠Começamos a conhecer a verdade sobre o mundo, quando acontece primeiro dentro de nós.
Começamos a entender que muitas guerras poderiam ter sido evitadas se o homem não deixasse para se conhecer depois de abusar do poder.

⁠"Quem não tem nada a agregar sempre procura alguém para humilhar"

⁠"Todo atalho é um caminho certo para o atraso"