Atenção do Filho Adolescente

Quem se alimenta de migalhas de atenção sempre acaba sentado a mesa de quem não tem nada de bom para oferecer.⁠

Eu sempre fui uma pessoa bem resolvida. Nunca precisei da atenção dos outros para me sentir inteiro, nem busquei validação para confirmar meu valor. Passei boa parte da vida confortável dentro de quem eu era, com minhas certezas, meus limites e meus silêncios.

Até que um dia encontrei alguém que enxergou em mim algo que eu mesmo nunca havia visto. E, por algum tempo, acreditei naquela versão. Passei a falar mais, a rir mais, a confiar mais. O homem reservado se tornou sociável, o introspectivo passou a contar piadas, e a desconfiança deu lugar à esperança. Pela primeira vez em muito tempo, tive a sensação de que a felicidade talvez não fosse apenas um conceito distante.

Mas a realidade tem o hábito de cobrar o preço das ilusões. Com o tempo, percebi que a vida raramente permanece no auge dos sentimentos que ela mesma nos oferece. E aquilo que parecia uma descoberta acabou revelando outra coisa, talvez eu não tivesse me transformado, apenas experimentado uma parte de mim que deveria ter permanecido adormecida.

Agora me vejo diante da tarefa de reconstruir quem sou. Não porque aquela versão estivesse errada, mas porque ela não conseguiu permanecer. Preciso recuperar o controle dos meus sentimentos, reorganizar meus pensamentos e voltar a caminhar com os próprios pés.

Talvez as coisas nunca tenham sido realmente boas aqui dentro. Talvez eu apenas tenha encontrado alguém capaz de silenciar, por um tempo, os ruídos que sempre carreguei. Mas ninguém pode viver para sempre sustentado pelo olhar de outra pessoa.

As coisas vão voltar ao lugar. Não exatamente como eram antes, porque já não sou o mesmo homem. Mas voltarão a ser minhas. E isso terá de ser suficiente.

“Nem toda distração é TDAH, mas todo sofrimento persistente da atenção merece ser escutado com responsabilidade.”
Do livro TDAH: Déficit de Atenção, Distúrbio ou Apenas Distração?, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A atenção humana está sendo disputada por um mundo que lucra com a nossa distração.”
Do livro TDAH: Déficit de Atenção, Distúrbio ou Apenas Distração?, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A tecnologia não causa todos os casos de TDAH, mas pode fragmentar a atenção de uma geração inteira.”
Do livro TDAH: Déficit de Atenção, Distúrbio ou Apenas Distração?, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A atenção é preciosa: quando ela falha, a aprendizagem, os vínculos, o trabalho e a autoestima também se fragmentam.”
Do livro TDAH: Déficit de Atenção, Distúrbio ou Apenas Distração?, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A atenção não é apenas uma função cerebral; é ponte para aprender, conviver, amar, trabalhar e existir com mais presença.”
Do livro TDAH: A Mente que Não Descansa, de Nina Lee Magalhães de Sá.

⁠Quero tanto te importunar
Só para chamar sua atenção.
Talvez eu cometa esse erro,
Só para ganhar sua atenção.

Nem toda voz merece minha atenção.

Nem sempre a atenção é verdadeira.

Quantidade não é qualidade,
atenção não é intenção
novidade não é valor,
Conexão real não é validação rápida.
Isso diz muito sobre você!

O medo fala alto. Deus age baixo, no invisível, sustentando sem chamar atenção.

Nem todo milagre chama atenção. Alguns apenas impedem que você desmorone.

Quando alguém em silêncio chama a atenção, mostra que a palavra é prata, mas a postura é ouro.

As suas escolhas de hoje, irão mudar o seu futuro. Preste atenção no que você faz, no que você ouve, no que você come e no que você bebe, cada decisão sua de hoje, pode mudar a sua realidade de amanhã

"Não é difícil encontrar alguém que goste da sua atenção. Difícil é encontrar alguém que valorize seu coração, sua inteligência, seu tempo e sua essência na mesma medida em que você oferece."

Seja generoso, mas tenha atenção para não exagerar, pois pessoas interesseiras tendem a confundir a bondade com ignorância!

"Eu resgatei o controle total da minha atenção. No tribunal da minha mente, o foco é a lei e a distração é o crime mais grave."

Sempre haverá a distração para tirar a nossa atenção em alguma coisa que precisamos estar de olhos abertos, as vezes isso poderá ser nosso maior aliado para as coisas ruins ou pessoas maldosas que queiram nos atingir.
A Bíblia nos ensina: "Vigiai e orai"

Que mulher extraordinária!


Sensual sem ser vulgar, elegante sem precisar chamar atenção. Sua beleza impressiona pela harmonia de cada detalhe, como uma verdadeira obra de arte cuidadosamente desenhada.


Suas linhas e curvas parecem traços de um artista inspirado, formando uma moldura perfeita, um quadro raro onde cada detalhe contribui para uma beleza única e marcante.


Há pessoas bonitas, e há aquelas que deixam uma impressão impossível de ignorar. Você pertence a esse segundo grupo: deslumbrante, sofisticada e naturalmente encantadora.


Parabéns pela sua beleza, pelo seu brilho e pela presença que transforma qualquer ambiente. 🌹✨