Apesar da Magoa Sinto sua falta

Quando se tem certeza do que a sua alma pede, todo caminho percorrido passa a ser parte da sua realização.

Manter a Tranquilidade...

"Procure manter
a tranquilidade da sua mente.
Você vive em meio a todo
esse barulho que enerva o espirito e cansa o
corpo. Não se deixe consumir pela pressa
da vida ao seu redor.
De vez em quando, sem criar
mania, em sua mesa de trabalho ou em sua
poltrona de descanso, concentre-se, feche os
olhos por um instante, eleve o pensamento a
Deus e diga sozinho:
Eu sou filho de Deus, por isso,
estou protegido pelo seu manto de paz e a minha
mente se conserva calma e tranquila.
Assim Seja!.."

Você pode vislumbrar sua autoimagem olhando as pessoas que o cercam. Todos nós travamos relacionamentos com pessoas que nos tratam da maneira como acreditamos que merecemos ser tratados. Pessoas com uma autoimagem saudável exigem respeito daqueles que as cercam. Elas tratam bem a si mesmas, estabelecendo um exemplo do modo como os outros devem tratá-las.

Se você tem uma autoimagem ruim, irá se confrontar com todos os tipos de maus tratos e aborrecimentos vindos de praticamente todo o mundo. As pessoas nos tratam do modo como nos tratamos. Aqueles com quem nos relacionamos percebem rapidamente o quanto respeitamos a nós mesmos. Se há respeito próprio, todos seguem fazendo o mesmo, respeitando-nos!

Quando estamos nos sentindo mal a nosso próprio respeito, por exemplo, tendemos a descontar a insatisfação em nós mesmos. Isso pode se manifestar de várias maneiras, tais como surtos de comilança de “besteiras”, acidentes, doenças, privação de comida, etc… O fato é que o modo como nos tratamos é um reflexo do quanto estamos gostando de nós mesmo em um determinado momento.

Uma autoimagem ruim diz: “Eu mereço”. E isso leva a pessoa a sabotar subconscientemente a própria felicidade. Por isso, é de máxima importância que você faça tudo o que estiver ao seu alcance para manter pensamentos positivos em sua mente. Isso irá assegurar que você se mantenha feliz como pessoa.

E para você melhorar o modo como se sente em relação a seu próprio respeito: aceite elogios, elogie, fale bem de si mesmo, valorize-se, trate bem do seu corpo, faça com que as pessoas saibam como você deseja ser tratado, cerque-se de boas pessoas, use afirmações positivas e tenha sempre em mente a imagem daquilo que você deseja ser e não daquilo que você é.

Em poucas palavras: ame-se! E lembre-se sempre disso: você merece amor e respeito pelo simples fato de você ser você!





Andrew Matthews

A vida inteira passa o homem à procura da realização interior. No vaivém dessa sede de sua alma, costuma perder-se. Após anos de busca e de mudança de domicílio na atividade religiosa, sente-se vazio e preso a indefinível angústia.
É que a maioria dos homens procura fora de si a solução para a sua carência espiritual. Correm muito, projetando nos movimentos espirituais os seus anseios de realização superior. Não raro, costumam criar ídolos humanos, que tombam ante os primeiros sinais de conflito ou insatisfação.
A realidade da vida exige que o ser se firme nas bases sólidas do amor. Não adiantam os tumultos causados pela movimentação improdutiva. De nada vale a vida de inquietação íntima em busca da verdade se o homem não aprende a amar. É necessário que se abrigue no templo da alma e regue com paciência e perseverança as sementes do amor que ainda não brotaram no solo do coração.
Amar é amar-se.”

Do livro “Serenidade”, de Robson Pinheiro pelo espírito Alex Zarthú.
“A vida inteira passa o homem à procura da realização interior. No vaivém dessa sede de sua alma, costuma perder-se. Após anos de busca e de mudança de domicílio na atividade religiosa, sente-se vazio e preso a indefinível angústia.
É que a maioria dos homens procura fora de si a solução para a sua carência espiritual. Correm muito, projetando nos movimentos espirituais os seus anseios de realização superior. Não raro, costumam criar ídolos humanos, que tombam ante os primeiros sinais de conflito ou insatisfação.
A realidade da vida exige que o ser se firme nas bases sólidas do amor. Não adiantam os tumultos causados pela movimentação improdutiva. De nada vale a vida de inquietação íntima em busca da verdade se o homem não aprende a amar. É necessário que se abrigue no templo da alma e regue com paciência e perseverança as sementes do amor que ainda não brotaram no solo do coração.
Amar é amar-se.”

Do livro “Serenidade”, de Robson Pinheiro pelo espírito Alex Zarthú.

"Uma canção pode mudar um momento.
Uma idéia pode mudar o mundo.
Um passo pode mudar sua jornada,
mas uma oração pode mudar até o impossível."

"A humildade permite que você:

- compreenda e aceite os próprios erros;
- mantenha sua força interior;
- se aproxime do coração de Deus;
- seja um bom instrumento e um bom ouvinte;
- experimente a grandeza de quem você é;
- coloque os outros em primeiro lugar;
- seja grato;
- revele sua beleza interior;
- considere tudo como uma lição e todos como seus professores."

"Em sua mente, o ego é porta-voz dos seus pensamentos, sentimentos, emoções e intenções. Ele é o porta-voz dos seus mais elevados anseios aos mais sórdidos instintos. Ou ele governa a sua vida, ou você o governa. Será governado por seu ego, até que o conheça. Saber como o ego funciona é a primeira grande e real faculdade da vida."

Você tem uma família espiritual no além.
Marque um horário da semana para senti-los em sua casa.
Reúna alguns amigos ou os familiares, faça uma oração, leia um trecho de algum livro de luz e converse em torno daquele assunto.
Em seguida, reduza as luzes do ambiente, faça uma nova prece, coloque uma música suave e recolha as sensações sutis da presença dessa família espiritual. Mantenha-se nesse clima por alguns minutos.
Eles sempre querem passar a você e aos seus afetos alguma bênção. Mesmo que nada falem ou mesmo que não tenha em seu grupo um médium para recebê-los, procure apenas os sentir.
Faça a experiência e você perceberá como os espíritos protetores sempre têm algo de bom para oferecer a quem abre as portas espirituais de sua própria casa para acolhê-los.

Como em todas as leis da natureza nessa também a perfeição é absoluta.Você cria sua vida.Você colherá tudo o que semear! Seus pensamentos são sementes, e sua colheita dependerá do que plantar.

Por mais difícil que seja o seu caminho, em algum lugar você terá flores perfumando a sua vida, para fazer valer a pena os obstáculos da jornada."

Prometa a você Mesmo

Ser tão forte que nada pode perturbar a paz da sua mente.
Que você fará com que todos os seus amigos sintam que há algo de poderoso neles.
Pensar o melhor, trabalhar para o melhor e esperar o melhor.
Esquecer os erros do passado e orientar-se para os feitos do futuro.
Apresentar sempre um rosto alegre e dar um sorriso para todo ser vivo que encontre em seu caminho.
Ser grande de mais para se afligir, nobre demais para ficar bravo, valente demais para ter medo, e muito feliz para para permitir a presença de dificuldades.
Ser melhor e proclamar isso ao mundo, não em palavras grandiloquentes, mas em grandes ações.
Viver confiante de que o mundo está ao seu lado. enquanto você for fiel dando o melhor do que há em você.

Se você sente dificuldade para confiar, então você tem de retroceder. Tem de mergulhar fundo nas suas lembranças. Tem de voltar ao passado. Limpar a mente das impressões do passado. Você deve estar carregando um monte de lixo do passado; livre-se dele.
Essa é a chave para ter confiança: se você conseguir não só recordar tudo isso, mas também se livrar dessas lembranças. Faça isso durante a meditação.
Todo dia, à noite, faça essa retrospectiva durante uma hora. Tente recordar tudo o que aconteceu na sua infância. Quanto mais fundo você for, melhor — porque você esconde muitas coisas que aconteceram, sem deixá-las aflorar na consciência. Deixe que elas venham à superfície.
Se fizer isso todo dia, cada vez irá mais fundo. Primeiro você vai se lembrar de quando tinha em torno de 4 ou 5 anos, e não conseguirá ir além disso. De repente, será como se tivesse diante de você a Muralha da China.
Mas siga adiante — pouco a pouco, você verá que está indo mais fundo: 3 anos, 2 anos… Existe quem já tenha se lembrado de quando saiu do útero da mãe. Há quem tenha lembranças de quando estava dentro do útero e há quem vá além disso, lembrando-se do momento da morte numa vida passada.
Mas se você conseguir chegar ao ponto em que nasceu e puder relembrar esse momento, será uma experiência profunda, dolorosa. Será quase como nascer de novo. Você pode gritar como o bebê gritou pela primeira vez.
Pode se sentir sufocado como o bebê ao sair do útero — porque, por alguns segundos, ele não consegue respirar. Sente um sufocamento terrível: então grita e volta a respirar; a passagem se abre, os pulmões começam a funcionar. Talvez você precise começar desse ponto. Retroceder dali.
Tente outra vez, toda noite. Isso levará de três a nove meses, pelo menos, e todo dia você se sentirá mais aliviado, mais e mais aliviado, e a confiança, por sua vez, irá aumentando simultaneamente.
Depois que o passado estiver claro e você tiver visto tudo o que aconteceu, você se livrará dele. Esta é a chave: tome consciência de tudo o que você tem na memória e você se verá livre disso. A consciência liberta, a inconsciência gera escravidão.
Só assim será possível ter confiança.

Buda dizia:
Se você quiser conhecer sua vida anterior, olhe o que você é agora, porque o que você é agora é o resultado de todo o seu passado. Se você quiser conhecer sua vida futura, olhe o que você é agora e trabalhe sobre o momento presente, porque o momento presente é a causa do que você será.
E ele dizia:
Não se preocupe com o que está atrás, não se preocupe com o que está à frente, mas trabalhe sobre o momento presente.

Temos medo de estarmos conosco, mergulharmos em nosso interior. O silêncio e sua prática nos leva a esta possibilidade de encontro profundo e revitalizador. Com o silêncio, encontramos a paz, e o amor incondicional vem com toda a força transformadora. O amor é a força mais sutil do mundo. O mundo está farto de ódio. É este ódio irracional e distante da força criadora que destrói, corrompe e ensurdece a humanidade.

Um filho nunca será perfeito o suficiente para atingir a pura grandeza de sua Mãe. Mas, será sempre perfeito aos seus olhos.
Porque Mãe e filho se completam. Preenchem-se num espaço único. Cabem em um só.
Refletem entre si compartilhando do mesmo corpo, do mesmo sangue, da mesma respiração.
Suas dores e alegrias não se somam. São as mesmas. São únicas e não conseguem nunca ser incompatíveis.
Não há melhor abraço, melhor carinho, melhor acolhimento.
Não há maior amor, maior compreensão, maior respeito.
São feitos em um ciclo harmônico e recíproco. O filho nasce para Mãe. A Mãe nasce para ter o filho. E são o mundo e a vida um para o outro.
E Mãe nasce duas vezes.
Pois, não há vida de mãe que não renasça junto ao nascimento de seu filho. Muda-se a razão de sua própria existência.
O seu filho será sempre a imagem pela qual buscarão os seus olhos, a voz que buscarão os seus ouvidos. Será aquele de quem sempre se ocuparão seus pensamentos.
Amor entre Mãe e filho é incondicional.
É o amor pronto. Acabado em si mesmo. É um amor que não espera em exigências, porque ele tudo acolhe, tudo compreende, tudo aceita, de tudo se satisfaz.
E não é cego. É o amor que mais enxerga, o que vê através de tudo. E por isso mesmo é o mais sincero e verdadeiro, porque nele há a certeza da pessoa que se ama, e a certeza de que o ama mesmo assim.
E quando separados pela distância, Mãe e filho se perfazem na maior expressão de saudade, porque longe um do outro são incompletos, e a saudade passa a ser até de ‘si mesmo’.
Mas, seus caminhos nunca se afastam. São traçados lado a lado, pois não há distância que os impeça de se acompanharem.
E não importa quão longe caminhe um filho, ele nunca encontrará outro lugar que sempre poderá voltar assim como sempre o poderá para os braços de sua Mãe.
É o colo que sempre lhe cabe, os braços que sempre o alcançam, e o coração que sempre o ama.
É o amor que exala sem nem precisar ser dito. É uma paixão que o aquece como fonte de vida.
Os filhos devem agradecer às Mães por ter-lhes dado a vida. Devem agradecer às Mães por viverem com eles, para eles e por eles.
Mãe e filho. Uma só vida. Um só sentimento. Uma só razão.

A força de Deus manifesta-se em sua vida, mediante a força do querer de seu espírito, aliada às intenções que brotam das profundezas de seu coração, emitindo notas de amor que repercutem em todas as suas ações. É interessante como se dá esse processo e tudo começa a fluir. O Universo mobiliza-se para a realização dos seus propósitos, trazendo recursos e pessoas dispostas a ajudar. Não tem segredo. Quando fazemos o alinhamento do nosso querer e integramos nossos pensamentos, sentimentos e ações numa só direção, temos autorização de Deus e do Universo para que ele aconteça. Então, em nossa 'conta astral' são depositadas todas as energias - materiais ou não - das quais necessitamos para que nossos desígnios se realizem. Afinal, o mundo também precisa dessa realização, ou seja, quando o nosso querer sai do papel, é como se estivéssemos dando um presente à humanidade, por isso, nada mais justo que ela nos ajude. É uma troca divina, portanto, perfeita. Nesse estado, sentimo-nos espiritualizados (e realmente estamos). É quando tudo se amplia, mudamos o nosso patamar de consciência e passamos a viver uma experiência de prosperidade, plenitude, felicidade, saúde e paz. Mesmo assim, ainda há gente que acredita que é apenas sorte! trecho do livro 'A Espiritualidade e Você'

A sua felicidade não deve ser guardada a sete chaves, mas sim espalhada aos quatro ventos e partilhada entre aqueles que você mais ama!

Quanto mais felicidade você compartilha, mais feliz há de ficar.

Deus está no controle de minha vida e não permitirá que nada que não for de sua vontade aconteça comigo. Deus é a minha rocha e o meu escudo, ele me dá a certeza de que sempre serei amado e protegido. Mesmo que em alguns momentos a vida pareça estar contra mim, sei que ele me coloca em seus braços e garante que eu sempre esteja bem.

Muitas pessoas não entendem como eu posso depositar tanta confiança em um ser que não posso enxergar, mas eu não me abalo com isso.

Posso não ser capaz de vê-lo, mas sinto o seu poder e seu amor por mim em cada pequeno detalhe de minha vida, e isso é o que realmente importa.
Por muito tempo eu vivi sem esperanças, acreditando que o mundo estava contra mim e a vida adorava me punir, até mesmo quando eu acertava, mas quando descobri mais sobre Deus e sobre o seu infinito amor e sua poderosa proteção, eu compreendi que tudo tem um propósito, e todas as minhas experiências serviram para me trazer onde estou hoje e me dar a possibilidade de crescer ainda mais em minha fé e em minha vida pessoal.

Hoje eu sou uma pessoa forte, determinada, que não permite ser abalada por qualquer pedra no caminho, porque sei que tenho ao meu lado um Deus que é muito poderoso e justo, e que ainda que demore um pouco, eu receberei tudo aquilo que mereço.

Não me permito mais cair nos jogos das pessoas tóxicas, entendi que tudo o que elas desejam é enfraquecer minha fé e trazer tristeza para a minha vida.
Aprendi a separar as coisas que me fazem bem, daquelas que apenas me desestabilizam, porque para que eu esteja cada dia mais fortalecida em Deus, preciso me cercar daquilo que vem dele.



A minha vida hoje é um reflexo da fé que existe em mim. Estou cada dia mais perto de me tornar quem sempre desejei ser e tudo isso eu devo a Deus e ao seu amor incondicional. Algumas pessoas tentam me desanimar e me desviar do caminho, mas eu levanto a cabeça e sigo em frente, porque sei que enquanto Deus for prioridade em minha vida, nada que venha do inimigo pode me abalar.

Hoje eu vivo com um sorriso no rosto, amor no coração e fé na alma. Essa tranquilidade vem do entendimento de que, enquanto Deus for meu chão, ninguém pode me derrubar.

Eu o aconselho a fazer como eu faço, depositar toda a sua confiança em Deus, porque ele é o único que nunca o abandonará.

5 princípios do Reiki que ajudam a recuperar a sua saúde

Todos os dias, antes de levantar da sua cama, ainda de olhos fechados e com sorriso nos lábios, repita seu nome e decrete!

1. Seja calmo
Quando a situação foge do controle, é necessário parar e refletir. Depois entender quais os sentimentos que estão aflorando naquele momento, para poder estabelecer o comportamento mais apropriado, de maneira positiva e com foco na solução. Pense nas consequências e siga com o melhor plano.

A raiva é uma emoção que forma um estado negativo propenso às enfermidades, prejudica o corpo (osso, coluna, intestino grosso, rins, próstata e dentes, contrai a vesícula e o duodeno, produz congestão hepática devido a alteração do ritmo cardíaco e circulação sanguínea).

É um poderoso veneno e dá origem a vingança, ofusca o entendimento e cega a razão.

2. Seja confiante
“Confiança – o senso de controle e domínio do próprio corpo, comportamento e mundo.” Daniel Goleman

A falta de conexão divina e confiança em seu potencial surgem nas perguntas a respeito do futuro, que geram o medo. O que você teme você cria.

Atinge a garganta, amígdalas, laringe, esôfago, fica susceptíveis a infecções virais, bactérias, resfriados, dores musculares e de cabeça (nuca), problemas dentários, congestão linfática, herpes.

3. Seja grato
Se você focaliza o que não tem, continuará na carência. O pedido é uma afirmação de carência. A gratidão é viver em abundância.



As pessoas que são gratas têm um impulso no seu funcionamento imunológico, uma mudança em seus hormônios. Pesquisadores da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, chegaram à conclusão de que ser grato pelas pequenas coisas da vida pode causar grandes mudanças – inclusive cerebrais.

A pesquisa compara esse hábito a exercitar um músculo. Essa prática ajuda a diminuir a depressão e torna a pessoa mais feliz.

4. Seja disciplinado e honesto
A preguiça é inimiga do progresso, causa dores musculares e problemas cerebrais. Não trabalhe apenas quando alguém está olhando. Dê o seu melhor! Assim você vai colher os frutos do seu trabalho.

5. Seja gentil com todos os seres
Treinar a empatia, a compaixão e o altruísmo são a chave da felicidade. Estudo mostram que as pessoas nascem com a bondade inata, e é que é preciso alimentá-la, treiná-la ao longo da vida para nos tornarmos seres humanos melhores e mais felizes. E a meditação também torna a pessoa mais feliz.

Seja humilde e respeite a todos, sem desfazer de ninguém por quaisquer que sejam os motivos.

Você é o criador de sua própria realidade. Você é responsável pelo seu sucesso ou insucesso.

E, para sua alegria, o Universo conspira a favor de cada um de nós.

Se é assim, é imperativo ter em mente pensamentos positivos, acreditar em nossa própria força, possuirmos relacionamentos com pessoas de sucesso e confiar em Deus.

Albert Einstein formulou a equação que informa que a energia é igual a massa multiplicada pela velocidade da luz ao quadrado. E=m.c2

Ora, isso significa que tudo que possui energia possui massa e que qualquer massa possui energia.

Isaac Newton formulou a equação da gravitação universal e ela mostra que dois corpos atraem-se com força proporcional às suas massas.

Essas duas informações são absolutamente corretas e quando você as associa, descobre que tudo que possui energia, possui força de atração.

Os nossos pensamentos possuem energia e o que pensamos tem força de atração e esta força de atração precisa ser utilizada para sua plenitude e prosperidade e abundância de vida.
O que você precisará fazer? Vigiar seus pensamentos, isto é, só pensar coisas positivas e ter fé em você e em Deus e ficar sempre bem relaxado e sem estresse.

A sua criatividade fará o resto….