Amigos Sorrir

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“Eu aprendi a sorrir para não assustar a vida, mas por dentro ainda existem noites inteiras em que eu me abraço em silêncio para não me despedaçar de saudade.”
— Anderson Del Duque

⁠É difícil ter que calar, ensinar sem falar, viver sem se doar, sorrir para não chorar e em silêncio... esperar, esperar, esperar...

A bondade divina, faz sorrir os anjos e chorar, os que não são capazes de ver que mérito é questão de quão bom você foi, é, e pode ser.

Sorriso de Caminhante


Sorrir…
mesmo quando o ano pesa nos ombros
e a vida insiste em virar página sem pedir licença.


Sorrir…
porque cada queda ensinou um passo,
cada silêncio guardou uma resposta,
cada dor abriu espaço para um novo começo.


Entre o que houve
e o que ainda virá,
há você — firme, inteira,
renascendo no próprio brilho.


A vida tentou te dobrar,
mas você aprendeu a florescer nas frestas,
a iluminar até os dias nublados,
a caminhar com o coração aceso.


Sorria.
Não por esquecer o que passou,
mas por honrar o caminho,
por saber que cada amanhecer
é Deus dizendo:
“Continua, filha, ainda estou escrevendo.”


E você segue —
leve, elegante, forte —
com um sorriso que não nega as batalhas,
mas celebra a coragem
de continuar vivendo.

Viver com fibromialgia é aprender a sorrir enquanto o corpo grita em silêncio.

Eu costumo sorrir bastante, as pessoas me consideram uma pessoa feliz.
Mas a verdade é que sorrio para todos para que não percebam o vazio que há em mim.

Por que sorrir incomoda?

Voltei a sorrir
voltei a viver
então decidi
não quero morrer

A viva é tão bela
estando ao seu lado
você minha amada
sou seu namorado.

Voltei a sorrir
voltei a viver
então decidi
não vou mais sofrer

Renasço em seu braços
esqueço o cansaço
da vida comum
eu já percebi
não somos mais um.

Voltei a sorrir
voltei a viver
então decidi
não quero morrer

A paz que encontro
no seu coração
é algo singelo
é luz é verdade
é amor é paixão.

Voltei a sorrir
voltei a viver
então decidi
não quero morrer

Amar, sorrir ,cantar, chorar,
A vida nos ensinar a viver, minha mãe dizia "a vida ensina", e ela ensina mesmo, tantas coisas aprendi com a vida. Acabei de ser vovó novamente, ninguém me ensinou, simplesmente a vida me ensinou. Eu fico vendo a minha netinha aprendendo a sorrir, aprendendo a comer, aprendendo a ver as coisas, e fico pensando no quanto é magnífico, no quanto a vida é fantastica. Então vamos aproveitar cada momento dela!

⁠Paz tem cheiro
Sentimos de longe
A alma leve sorrir!

Mary Jun

Vale do Ribeira




Tenho tantos motivos para sorrir,
tantos dias felizes para contemplar.
Alegra-te, coração,
pois aqui é o teu lugar.


Tua morada, teu refúgio,
teu caminho, tua consciência;
conduzes-me à transparência
do desejo de viver sempre mais.


É uma felicidade sem fim,
que já não cabe dentro de mim.
Ah, se não fosse por ti,
jamais aprenderia a sentir assim.


Aproveito, de fato,
os momentos preciosos;
gestos simples e grandiosos
revelam a essência deste lugar.


A saudade daquilo que ainda não se foi
e que jamais desejo que vá;
a alegria de viver,
o orgulho de aqui estar.


Feliz neste chão,
terra pequena e acolhedora,
de pessoas serenas,
de alma encantadora.


Vale do Ribeira,
guardo-te no coração.
Para sempre serás lembrança,
afeto, orgulho e gratidão.


Sandro Sansão da Silva Costa

⁠⁠É tão gostoso você acordar de manhã
E ter uma companhia pra sorrir junto.
É tão gostoso você olhar nos olhos
E degustar daquele sorriso cativante.
São momentos assim que consolidam
A paixão.

⁠"Se quiser preservar a mocidade de sua pele, evite se degladiar (brigar muito), sorrir muito (da pé de galinha), apanhar muito sol (deixa o rosto cheio de prega; além do perigo do melanoma), por isso, tenha cautela, há coisas que não há solução, nem ressuscitando o Dr.Pitangui Não adianta arrumar o cabelo e fazer academia, pensando que aparência vai mudar"

“Ser mãe atípica é aprender a ser forte mesmo nos dias em que tudo parece difícil. É sorrir enquanto o coração está cansado, é lutar em silêncio sem que muitas pessoas entendam a batalha diária que vivemos. Cada crise, cada medo e cada noite sem dormir trazem desafios, mas também ensinam sobre amor, paciência e superação. 💙
Muitas vezes pensamos que não vamos conseguir, mas Deus renova nossas forças todos os dias. E mesmo quando o mundo julga ou não entende, seguimos em frente pelos nossos filhos. Porque ser mãe atípica não é apenas cuidar, é amar de uma forma intensa, corajosa e verdadeira. ✨”

Sorriso resiliente que a resiliência faz sorrir

O meu sorriso não é frequente e, muitas vezes, sorrir não é fácil, mas não desisto de sorrir, pois, sorrindo, sigo resiliente; triste, se não pudesse sorrir. Graças a Deus, mesmo que brevemente, sorrio sempre que posso, sorrir é um presente, faz valer todos os esforços.

SORRISO


Por onde você andar
Não esqueça de sorrir
O sorriso é aquarela
Pronta para colorir
É a tinta do papel
Que dá o azul do céu
Faz o tempo se abrir

Temos mil motivos para sorrir com a vida e suas lições. E como sempre digo a saúde é o único motivo que pode nos trazer as lágrimas mais sinceras.

Integridade é sorrir em paz com a sua consciência. É ser inteiro para consigo mesmo e ter inteireza no sentir. É ouvir lá dentro de si e saber que não há máscaras no coração. É plenitude que se tem ou nunca vai ser íntegro.

"Sorrir quando o coração chora não é falsidade, é fé. É dizer para a dor que ela não tem a última palavra e para o medo que ele não é o dono da casa. A alegria que vem do alto é o nosso combustível para vencer os dias nublados.




​Lúcia Reflexões & Vida

Falar de amor é saber amar,
É saber valorizar
Sorrir e chorar,
Entender e respeitar,
Viver o amor,
Sofrer de amor,
Dar e receber amor,
Saber amar é falar de amor...