Alegria: pensamentos e reflexões para uma vida mais leve

Suas realizações nunca terão a devida importância se você não souber ser feliz. Felicidade é independente, ela vem de dentro pra fora.

Existem pessoas de todos os tipos, de olhares e sorrisos diferentes...
E esses sorrisos diferentes deixam o dia mais alegre.
Sorria, e você poderá ser o motivo do sorriso de alguém!

Ser feliz. Onde quer que seja, onde quer que esteja, com quem quer que seja!

Sabe aquele dia que você acorda meio desanimado, olha e pensa, cheio de saúde, achando que sua vida está chata? Faça uma visita a um hospital e veja como é bom acordar e ter saúde. Verás que és uma pessoa feliz.

Sorria com a alma, sem calma... Sorria e ria por um minuto ou dez...
Sorria com os olhos e com o coração...
Sorria sem mais nem menos,
Sorria e deixe-se levar pela emoção.

Desejo que possa existir dez crianças em cada sorriso seu... E que as dez saibam brincar!

Ser forte é conseguir mostrar sua dor sem que essa dor defina você.

O ser forte tem haver com o ser livre..

Quando você se permite, tudo pode acontecer...

Ser criança é acreditar que tudo é possível... #Felizdiadascrianças.

Ostentar é o único caminho que pessoas vazias encontram para existir.

Em dias de cinzas,
Mesmo que esteja
se sentindo cinza
Sorria.
Para dar um contraste

É claro que um dia tudo volta a ficar bem novamente!
É claro que um dia toda esta dor vai passar!
É claro que um dia você vai voltar a sorrir, sorrisos plenos de risos!
É claro que um dia você vai novamente voltar a sentir paz, tranquilidade, alegria imensurável de viver, de querer, de fazer!
É claro, afinal, a vida é assim. Nada é definitivamente para sempre! Nada, mas nada mesmo dura infinitamente! O dia nasce, a tarde chega, a noite escurece... vem a madrugada, às vezes fria... e novamente nasce um novo dia e o sol reaparece e nos aquece, nos aconchega!
A vida, que é o acontecimento mais importante, um dia acaba, imagine então os outros acontecimentos...
Mas hoje, agora, atualmente, você não está nada bem! Seus sorrisos são tão sem risos, pois nem vontade de sorrir de verdade você tem! Não sente paz, sente-se constantemente intranquila, sem sossego, ansiosa! Tem vontade de chorar!
Então se permita! Chore, se acabe de chorar! Sinta a tristeza! É necessário, pois só assim, depois de se permitir sentir de verdade, toda esta tristeza que está aí dentro de você, chorar todo este choro contido, que te engasga e provoca tanto mal-estar, é que você vai estar pronta para voltar... a sentir felicidade plena, verdadeira, intensa!

Fim
Geralmente o fim vem carregado de começos.
Recomeços.
Um novo frio no estômago,
Novas borboletas fazendo cosquinha no coração.
Às vezes é preciso um ponto final
Para reescrever nossa história
E ainda bem que existe o fim

Se eu não pudesse recomeçar com você
Se meu coração não tivesse uma segunda chance
Eu jamais poderia sentir essas flores na alma

Quando chega o final da noite
Choro pelo fim do brilho das estrelas.
Mas quando sinto seus beijos ao nascer do sol
Percebo o quanto era pouca a luz da lua
Mesmo quando era linda e cheia
Nada se compara a luz solar presente no seu sorriso.
E toda a luz de um amanhecer vira entardecer
E o dia lindo, também reserva seu fim.
Quando vai se aproximando o mistério da noite
E fecha o ciclo...começo, meio, fim, recomeço...

Preciso do fim para ser feliz
Preciso do fim para descansar meu coração
De trotes que a vida prega.
Preciso do fim para explodir lágrimas
Que vão lavar meu sótão emocional,
Onde eu guardo os gritos que não dei.

Preciso do fim para ter coragem de recomeçar
Preciso do fim para criar alma nova
Decididamente...tudo é muito bom até o fim
Finais trazem uma liberdade inexplicável
Preciso de um fim para libertar meu coração para te amar
O fim reserva um começo que faz
Meu coração vibrar e bater incessantemente gritando:
Vo-cê
Vo-cê
Vo-cê

Rir até chorar.
Há receita melhor?
Perder o fôlego, engasgar.
Tomar água, retomar.
Sei que vou chorar,
Mas rirei até lá.

Até a tristeza é necessária: refletimos, amadurecemos, evoluímos. Faz parte da vida. É saber aceitá-la sem desespero. É deixá-la ir sem apegos.

O teu olhar me encanta,
tão quanto o teu sorriso.
Mas na verdade, o teu sorriso...
me faz um bem danado.

Quando pelos teus lindos olhos, caírem gotas de água, sorri! Pois é sinal de que ainda tens sentimentos dentro de ti.

Alimente a sua felicidade com doses diárias de sorriso.

Reclama pela falta de uma abraço, mas toma a atitude de abraçar.
Reclama pela falta de uma ligação, mas não costuma ligar.
Reclama pela falta de carinho, mas não costuma acariciar.
Reclama pela falta de beijo, mas não costuma beijar.
Reclama pela falta de atenção, mas não costuma a dar atenção
Reclama pela demora de receber uma mensagem, mas não se preocupa com o tempo pra enviar.
Reclama porque não tem tudo, mas não consegue dar nada, reclama por falta de amor, mas não consegue amar.
Enfim, ao invés de cobrar, ao invés de esperar porque não fazer?
Afinal, há mais prazer em dar do que em receber.