Voar como um Passaro Ate seu Coracao

⁠Sou feita de intensidade,
um fogo que queima no agora,
um sonho que não se adia,
pois sei que a vida é breve
e não espera pela demora.
Num piscar de olhos, tudo passa,
e por que guardar palavras no peito?
Por que esconder a importância de alguém
em silêncios e jogos sem jeito?
Não sou de esperar o amanhã,
nem de paralisar por temores.
Se sinto, eu faço.
Se amo, eu digo.
Sou feita do hoje, do agora,
um coração que pulsa sem freios,
e assim trato os meus amores.

Não obstante, é que estavam longe um do outro,
por gotejo tenho as lágrimas,
por paixão o travesseiro, para esquecer o abandono.

⁠Um plano sem jogador,
eis que minha alma escorre pela sarjeta,
sou um homem livre.

⁠
"Não podemos esperar um mundo renovado enquanto permanecermos alheios à prática do bem. O mundo não é um ente separado da nossa essência; é, antes, o espelho das ações que nele imprimimos. A sua harmonia ou desordem é o eco das escolhas humanas, pois a verdadeira transformação começa no interior de cada indivíduo, refletindo-se inevitavelmente no todo."

Lisboa, 12 de Janeiro de 2025

22 horas e 56 minutos
In Crónicas da Vida

⁠eu morri um pouquinho hoje. um pequeno pedaço se desligou e partiu para bem longe. em um dia se vai a esperança e no outro a felicidade, porém a fé ainda está aqui. fé que um dia a esperança volte e traga junto mil pedacinhos de mim.

⁠Eu não quero e nem pretendo ser aquilo que você pensa sobre mim. Eu não consigo me encaixar em um lugar tão pequeno. Eu sou a magia de uma noite de luar e posso também ser a tristeza de um amanhecer frio. Eu sou feita de mudanças e quando o lugar é apertado eu abro as janelas e vou embora. Vou voando.

⁠Há dias em que é necessário diminuir o passo.
Batimentos cardíacos acelerados, pressa por um futuro que a gente nem sabe se vai existir, sentimento de obrigação que não nos deixa um segundo sequer. Obrigação de ser e fazer tudo... e ao mesmo tempo não conseguir realizar nada.
Portanto, é necessário diminuir o passo e ter a certeza de que apenas o hoje poderá ser vivido.
Apenas o agora importa. Não viva esperando pelo futuro e deixando de viver o presente. Pois, o melhor da vida é o agora. Nada se faz no amanhã. Apenas viva.

⁠um belo caixão

se algum dia eu morrer
taquem rosas negras em meu caixão
para mostrar toda a minha obsessão
meu amor amargurado
mas também belo e sincero
um amor louco e sofrido.

não quero flores coloridas
nem bonitas
quero flores de amores
de amores sinceros.

desejo um lindo funeral
sem beleza igual
sem cabeças abaixadas
pois quero ver lágrimas derramadas.

quero poemas em minhas mãos
rimas em meu tumulo
e versos em minha lápide.

(se algum dia eu morrer, realizem meu sonho
o sonho de todo poeta.
de se livro escrever.)

⁠Intensidade demais para conquistar e um tremendo desinteresse para continuar conquistando.
Acontece que os relacionamentos hoje em dia são levados como um objeto que você conquista e depois perde o valor.
No início é euforia, desejo e curiosidade em saber quem é aquela pessoa.
Depois de um tempo vai desgastando.
Você sempre se esquece de dar aquele "Boa noite", de perguntar se ela está bem ou como foi o dia dele.
As coisas começam a ser deixadas de lado, os abraços são curtos e os beijos nem se fala.
As datas não são mais importantes e pouco importa se o outro precisa de você.
É tanta ausência e desinteresse que a conexão acaba. E quando acaba já era meu irmão, você sai perdendo..

⁠Para cada processo desnecessário, há um cliente frustrado.

⁠Satisfação do cliente não é um departamento, é uma cultura.

⁠Um produto perfeito sem um cliente satisfeito é apenas um desperdício.

⁠**Libertando-se das Amarras do Narcisismo: Um Caminho para a Autocura**
Estar em uma relação com um narcisista pode ser uma experiência devastadora. Muitas vezes, as vítimas se sentem presas em um ciclo de manipulação emocional e abuso psicológico, o que pode minar sua autoestima e bem-estar. No entanto, a boa notícia é que é possível quebrar essas correntes e retomar o controle da própria vida.
O primeiro passo para se libertar é reconhecer que você está em uma relação tóxica. Isso pode ser difícil, pois os narcisistas muitas vezes são habilidosos em mascarar seu comportamento manipulador. No entanto, ao identificar os sinais de abuso emocional—como a desvalorização constante, a falta de empatia e os jogos psicológicos—você começa a entender a realidade da situação.
Buscar apoio é fundamental nesse processo. Converse com amigos e familiares que possam oferecer uma escuta empática. Se possível, considere procurar a ajuda de um terapeuta especializado em relações abusivas. Ter alguém para apoiar suas emoções e validar sua experiência pode fazer toda a diferença.
Estabelecer limites saudáveis é outra parte crucial da libertação. Os narcisistas costumam invadir o espaço emocional dos outros, mas você tem o direito de dizer "não" e proteger seu bem-estar. A prática de limites pode ser desafiadora no início, mas com o tempo se tornará uma habilidade valiosa.
O autocuidado deve estar no centro da sua jornada de recuperação. Priorize atividades que te façam sentir bem e que rejuvenesçam sua alma. Seja praticando esportes, meditando ou simplesmente dedicando tempo a hobbies que você ama, cuidar de si mesmo vai reforçar sua autoestima.
Além disso, planejar sua saída é essencial. Se possível, desenvolva um plano para se distanciar do narcisista—seja mudando sua rotina ou até mesmo mudando-se fisicamente. Após essa decisão, evite todo tipo de comunicação com essa pessoa; isso ajudará a quebrar o ciclo tóxico.
Por último, mas não menos importante, lembre-se de reforçar sua autoestima. Você é único(a) e digno(a) de amor e respeito! Pratique a autocompaixão e cerque-se de pessoas que realmente te valorizam.
Liberte-se das amarras do narcisismo e abrace a possibilidade de viver uma vida plena e saudável. O caminho pode ser desafiador, mas cada passo dado é uma vitória rumo à sua liberdade emocional.

Olhos que Encantam

Nos teus olhos, vejo o universo a brilhar,
Um mistério profundo, um doce olhar.
Como dois faróis na noite a guiar,
Refletem segredos que só sabem falar.

São janelas da alma, tão cheios de vida,
Em cada piscar, uma história escondida.
Azuis como o céu ou verdes como o mar,
Em cada nuance, me perco a sonhar.

Quando me olhas, o tempo para de correr,
E tudo ao redor parece renascer.
Teus olhos, um porto, um abrigo seguro,
Neles encontro um amor puro e maduro.

Em momentos de dor, eles trazem conforto,
Como um abraço terno, um calor que é forte.
E quando sorri, eles brilham de alegria,
Transformando a tristeza em pura magia.

Ah, como são belos, teus olhos de encanto,
Um reflexo da vida, um eterno manto.
E mesmo que o mundo tente nos separar,
Nos teus olhos, meu amor, sempre vou me encontrar.

⁠Intensidade do Amor

Sou fogo que arde, chama que não cessa,
Um amor tão profundo, uma eterna promessa.
Cada emoção é um mar, ondas a quebrar,
Navego em teus olhos, não consigo parar.

Sinto tudo ao extremo, cada toque, cada olhar,
Meu coração é um tambor, pronto a pulsar.
Na intensidade do amor, me perco e me encontro,
Sou tempestade e calma, sou tudo, sou pronto.

Te amar é um vício, uma dança sem fim,
Uma explosão de sentimentos que brota de mim.
E mesmo na loucura, há beleza no sentir,
Pois ser intenso é viver, é amar sem medir.

Ainda Estou Aqui

Nas sombras da vida, uma história a brilhar,
Um grito de esperança, um desejo de amar.
Entre memórias e sonhos, a luta é real,
Um eco de vozes que clamam por um sinal.

Caminhando entre mundos, a dor e a alegria,
Um coração que resiste, que busca a harmonia.
As lembranças se entrelaçam, como fios de um destino,
Na dança da vida, um amor tão divino.

Ainda estou aqui, mesmo quando o sol se esconde,
Em cada lágrima, uma força que responde.
A jornada é incerta, mas a luz nunca se apaga,
Na busca por sentido, a alma se entrega.

E ao final do caminho, quando tudo parece em vão,
Descobrimos que viver é a mais bela canção.
Entre risos e lágrimas, a vida se revela,
Ainda estou aqui, e minha história é eterna.

⁠Lembrando Quem Sou

Sou a soma de histórias, de risos e de dor,
Um labirinto de emoções, um eterno buscador.
Carrego em meu ser a força do passado,
E em cada passo dado, um novo eu é formado.

Sou a luz que brilha mesmo na escuridão,
Um coração pulsante, cheio de paixão.
Minhas cicatrizes falam de lutas e vitórias,
Cada uma delas, um capítulo de glórias.

Sou a esperança que renasce a cada amanhecer,
Um sonho em construção, um desejo de viver.
Na dança da vida, sou ritmo e canção,
Um eco de amor, uma eterna conexão.

Lembro-me de quem sou, com orgulho e fervor,
Um ser em transformação, um eterno explorador.
E mesmo nas tempestades, sei que posso brilhar,
Pois dentro de mim, a essência está a pulsar.

Em meio à escuridão, surge a dúvida a pesar,
Um sussurro na mente, “será que vou conseguir andar?”
Caminhos incertos, desafios a enfrentar,
O medo de não ser capaz começa a me assombrar.

Olho para o futuro, um abismo a se abrir,
As expectativas pesadas, o coração a se oprimir.
Mas dentro de mim, uma voz suave a soar,
“Cada passo é uma conquista, não tenha medo de tentar.”

As falhas do passado, sombras que me cercam,
Mas aprendi que a vida é um ciclo que se alterna.
Em cada erro, uma lição, em cada queda, um levantar,
A força não é ausência de medo, mas a coragem de amar.

Então respiro fundo, deixo o medo ir,
Acredito em mim mesmo, e começo a fluir.
Pois ser capaz não é só vencer, é também aprender,
E mesmo que o caminho seja duro, vou me permitir viver.

No final das contas, sou mais do que eu vejo,
Um ser em constante crescimento, um eterno desejo.
E ao abraçar o medo, descubro a minha verdade,
Sou capaz de tudo, pois carrego a intensidade.

⁠Em meio às lágrimas, uma chama a brilhar,
Decidi que, mesmo chorando, não ia parar.
A vida é um desafio, um caminho a trilhar,
E em cada passo dado, uma nova chance a amar.

Escolhi seguir em frente, mesmo com a dor,
Transformando o sofrimento em força e fervor.
As dificuldades podem tentar me derrubar,
Mas dentro de mim, uma voz grita: "Vá lutar!"

Mudar o mundo é um sonho que abracei,
Com cada pequena ação, um impacto eu criei.
As mudanças começam em mim, no que posso fazer,
E mesmo que pareça difícil, não vou me deter.

A luta é constante, mas a esperança é real,
Cada lágrima caída é parte do meu ideal.
E ao olhar para o futuro, vejo luz a brilhar,
Um mundo mais justo, e eu vou ajudar.

Nunca desistir é o lema que escolhi,
Com coragem no peito, sigo até o fim.
E mesmo que a jornada seja longa e incerta,
Acredito no poder que a mudança desperta.

O conceito de liberdade jamais foi sobre liberdade pura, mas sim um mecanismo de aprisionamento e conforto mental