Uma Amiga com Depressão

⁠⁠Quando andamos de mãos dadas com a escuridão, quem está disponível pra segurar a outra mão?

Ninguém sabe oque sinto, por isso julgam antes de saber um detalhe meu! Oque adiantar explicar? Se nem você é nem ninguém entende, e n sei explicar esse sentimento angustiado, talvez seja depressão? Ou a ansiedade? Pode ser apenas um sentimento normal que passar na minha cabeça.
Tem dias que acordo pensando nessa ferida, tem dias que Ando angustiado, pensamentos igual música de ópera! Mais tenho mínima certeza que essa dor nunca saíra de dentro de minha cabeça e alma, mais oque eu fiz de errado? para viver com a consciência pesada ?

Para os que Virão: VI

Se algum dia lerem estas palavras, saibam: nossa maior doença não foi a depressão, mas a cegueira que nos impediu de vê-la como tal. Durante séculos, tratamos a dor da alma como fraqueza, o desespero como falta de caráter, o vazio existencial como preguiça. Transformamos sofrimento em vergonha, e a vergonha em silêncio. Enquanto negávamos diagnósticos, construímos um mundo doente: competitivo até a exaustão, individualista até a solidão, rápido até a desconexão.

A depressão não é "falta de Deus" ou "modinha". É o corpo gritando que a vida pesa mais que os ossos podem carregar, nós ignoramos a química cerebral, menosprezamos traumas, romantizamos a resistência. E, assim, permitimos que milhões definhassem em leitos invisíveis, sem remédio ou acolhimento.

Vocês, que herdarão o futuro, não repitam nosso erro. Enxerguem a saúde mental como direito, não luxo, ouçam os suspiros antes que virem colapso. Construam uma sociedade que não precise adoecer para descansar. Lembrem-se: a humanidade só avança quando cuida dos que caem não quando os chuta para frente.

Sejam mais sábios. Sejam mais humanos.

⁠"Carrego dentro de mim algo tão intenso que o medo do estrago que pode causar me impede de revelar."

"⁠É foda quando o medo de estar sozinho fala mais alto que o amor-próprio."

⁠"Entre perder ela e me perder, eu preferia nunca ter sentido nada."

⁠"Fiquei forte porque ser fraco nunca foi uma opção pra mim."

⁠"Dizem que o tempo cura tudo, mas tem dias que ele só repete a dor."

⁠"Aprendi a sorrir mesmo com a alma pedindo socorro."

⁠"Não desisti fácil, só cansei de tentar sozinho."

⁠Não é fé ou prazer que me prende ao mundo, e sim todas formas de angústia que a vida tem a oferecer.

⁠"Às vezes, sumir é a única forma de se encontrar."

⁠"O problema de pensar demais é que você sente tudo antes mesmo de acontecer."

⁠"É difícil confiar quando a vida te ensinou que todo abraço pode esconder uma faca."

⁠"TUDO BEM?"

Não, não está tudo bem, não sei o que aconteceu com a minha vida mas mudou, algo que eu não sei nem explicar para mim mesmo. Eu tenho que parar de achar que alguém vai me amar, vai estar comigo nos piores momentos nos bons momentos. Eu tenho aquele vontade de pedir para Deus me levar daqui, ou eu mesma faço isso. Chega uma hora que vc não tem mais motivo algum para viver!! chega uma hora que vc morre por dentro, e pede mto para que isso aconteça por fora. Eu não vejo mais nenhum motivo de eu conseguir prosseguir com tudo isso... que eu já passei... Então caso você não consiga lidar cmg não pergunte se eu estou bem, algo do tipo. Só me faça uma coisa, me deixe feliz, me mostre algo novo, algo que eu possa levar para a minha vida inteira, não deixe eu triste com besteira, brincadeiras de mau gosto, vc não sabe tudo o que eu estou passando. E com muita calma, eu vou conhecer alguém que me faça feliz, que não me faça chorar, por besteira, que não me iludi, que não me deixa no vácuo quando quer, que realmente se preocupa comigo, mostre

o verdadeiro ele.

- Keys Henry (foi o que ele me disse antes de partir)

⁠Nem tudo o que parece amor é vínculo.
Quando o afeto é uma encenação, a dor é o único sentimento verdadeiro.

⁠Toda história pode ser reescrita.
Toda dor pode encontrar um novo sentido.

⁠O Cadafalso


No cadafalso, eu sorriria amargo
não por redenção, mas por desprezo.
Mergulharia no frio da paz sem rosto,
onde ao menos a dor não mente.

Deixaria pra trás os escombros de promessas podres,
palavras doces que apodreceram na boca de quem jurei confiar.

Fui traído com o silêncio, com o toque vazio,
com olhares que já não sabiam o meu nome.

E os amores…
tão rasos, tão covardes
que até a queda me pareceu mais leal
do que quem dizia me amar.

⁠Deixar seus sentimentos transparecer, seja chorando, gritando ou conversando frequentemente com alguém, pode ser a salvação de uma pessoa.

⁠"Te forjei no fogo da dor que queima e arde como brasa, para que você trouxesse alívio a todos aqueles que sofrem."