Um dia a Gente Aprende Mario Quintana

⁠Ela é um aroma de banho
e uma poesia de segunda,
que se faz de primeira
quando lida no domingo.

⁠Ela é a
agressividade
do Chorão e a
calma de
Caetano; é o
passar dos
anos em um
segundo só,
o desatar do
nó e a própria
poesia; é o
princípio da
origem de
tudo que
culmina.

⁠A maquiagem da vida
Nos salva de um precipício
Nos molda de dentro pra fora
De fora pra dentro do espírito
E a alma chora penada
Com angustia maquiada
Escondida por um falso sorriso ⁠

⁠Um verdadeiro sábio, que guarda para si o valor da vida, pouco contribui
para o despertar da raça humana. É preciso sujar os pés e as mãos para mostrar ao homem o valor do espírito que o anima. Não sejamos ingênuos! Este mundo é feito de partículas, de matéria.
Um mundo denso de almas infantis.

CARTA DE UM AMIGO

⁠Oiiiii! Eu não te conheço, talvez esteja achando estranho receber uma carta minha assim, mas
calma, só quero transmitir a mensagem de um Amigo para você. Sim, sou amigo de alguém que te
conhece muito bem. Ele estava lá no dia do seu nascimento; Ele viu teus primeiros passos; sorriu ao
ouvir pronunciar as primeiras palavras e nunca esqueceu teu primeiro sorriso.
Não, não se assuste, não sou amigo de seus pais, pelo menos não que eu saiba. Esse meu
Amigo te conheceu quando ainda nem estava nos planos de seus pais se conhecerem, Ele sonhou
cada momento com o dia que você chegaria a terra. Sim, você é um projeto de alguém maior.
Agora com essa descrição toda, acredito que você já imagina de quem estou falando, sim, falo
do Poderoso DEUS. Não pare a leitura agora, leia com atenção. Sabe, damos valor a tantas coisas
passageira na vida, que no fundo não nos leva a lugar algum, as vezes só nos torna mais vazios.
Quantas pessoas não buscam a felicidade em noitadas, em pessoas, no trabalho etc, e isso só
aumenta o vazio.
Só você sabe quantas vezes chorou no travesseiro pedindo solução, talvez se encaixe em algum
dos grupos que citei acima. Quem sabe já tentou de tudo; até acredita não haver mais solução para
sua vida, mas saiba, o amor que você procura nas pessoas, a alegria que você busca nas coisas já foi
liberada sobre sua vida. Desde a eternidade, DEUS te amou com um amor tão grande, que deu o seu
único filho, para que sua vida pudesse ser salva.
Não adianta continuar procurando felicidade em amores vazios, felicidade em uma noite. O que
você tanto procura nas pessoas, é o grito de sua alma desesperada clamando por CRISTO. Já dizia o
Ap. Paulo: Não há amor maior que esse, que JESUS se entregou por nós, quando ainda éramos
pecadores. Sabe, não se iluda, o mundo pode até te vender uma alegria momentânea, mas só em
CRISTO você encontrará a água viva que transborda a verdadeira felicidade.
Já te falei muito sobre o amor, mas há um lado de justiça nesse DEUS também. Talvez você
ouviu inúmeras vezes que DEUS te ama apesar dos teus pecados, e isso de fato é verdade. Mas
DEUS odeia tanto o teu pecado, isso fere o coração DELE de tal forma, porque cada vez que
cometemos, estamos dizendo que ELE não é suficiente para nós.
Querido amigo, DEUS está irado com nossos pecados, o único fato de ainda estarmos vivos é
que seu amor nos permite um pouco mais de tempo para nos arrepender, mesmo não merecendo.
Mas chegará o dia em que ELE terá que executar sua justiça, e o salário do pecado é a morte, não a
morte física, mas a morte eterna e total distanciamento DELE.
Talvez você diga: Ah, DEUS é amor, não seria capaz de me abandonar. Ora, aquele que não
poupou seu único filho, mas o entregou para pagar o preço pelos pecados da humanidade não vai
cobrar um valor tão alto? Não vai irar – se contra aqueles que cuspiram em seu filho e preferiram o
pecado? Tenhamos um pouco mais de sagacidade para entender que a morte de CRISTO, como
dizia Charles Spurgeon, é o maior aviso aos pecadores sobre a ira de DEUS.
Mas ainda há solução, o recado é simples: Abandone seus pecados e aceite CRISTO como único
e suficiente salvador de sua vida. Como um dia disse JESUS: E aquele que não toma a sua cruz e
não me segue, também não é digno de mim.
Encerro rogando as bençãos do SENHOR sobre sua vida e pedindo ao ESPÍRITO SANTO que
ilumine nossos entendimentos para cada dia entender nossa real dependência do SENHOR! DEUS
te ama, mas abomina seus pecados... Então se permita ser transformado pela maravilhosa graça que
CRISTO manifestou na CRUZ

⁠Pego pesado com meus alunos, é porque sei do potencial que cada um deles tem melhor que ninguém. Esporte é a melhor ferramenta de desenvolvimento humano é um excelente caminho para transformar a vida de crianças e jovens, principalmente aqueles em situação de vulnerabilidade social. No esporte não tem mãe e pai para passar a mão na cabeça na hora da cobrança e nas derrotas, no esporte você aprende desde cedo valores que às vezes não aprendemos em outros lugares. Toda criança e jovem tem um potencial enorme, nunca podemos reprimir esse potencial por insegurança nossa não deles.
Não podemos esquecer; as vezes é nossas frustrações que não deixam nossos filhos ir mais longe.

⁠"Quando a culpa deixa de ser um fardo e se transforma em um convite ao autoconhecimento, descobrimos a verdadeira liberdade de sermos inteiros, imperfeitos e plenos de potencial."

⁠Principais características de um Narcisista Vulnerável:

- Sensação constante de injustiça.
- Aparência de humildade, mas profundo senso de direito.
- Autoestima frágil, facilmente ferida.
- Manipulação através de culpa e vitimização.
- Aparente sensibilidade extrema aos sentimentos dos outros, mas usa isso para seu benefício.

⁠Frases comuns de um Narcisista Vulnerável:

- "Eu faço tudo por você e ninguém me valoriza."
- "Você não sabe o quanto eu sofro."
- "Todo mundo está contra mim, ninguém me entende."
- "Não quero incomodar, mas sempre me deixam de lado."
- "Se não fosse por mim, as coisas estariam piores."

⁠ Como reconhecer um Narcisista Vulnerável?

- Sempre se faz de vítima.
- Dramatiza situações para chamar atenção.
- Cria dependência emocional nas pessoas ao redor.
- Costuma criticar de forma passiva-agressiva.
- Finge odiar o "ego inflado", mas deseja ser o centro das atenções.

⁠Como lidar com um Narcisista Vulnerável?

- Estabeleça limites claros.
- Evite se sentir culpado pelas manipulações emocionais.
- Não tente mudar essa pessoa, elas raramente reconhecem seus comportamentos tóxicos.
- Priorize sua saúde mental, afastando-se se necessário.

⁠Em um universo com mais de 8 bilhões de pessoas, foque sua atenção nas pessoas que você ama e que te amam também!
Helda Almeida
08/10/2024

⁠A maturidade inteligente é a bússola que guia o coração, traçando um norte seguro através das névoas do passado.

⁠A Solidão de um Sonho

É triste mas alegre
É dura mas aliciante
É longa mas célere

E fascina no coração de um sonhador
Tal qual o faz o talento
De um exímio compositor

Ludibria com denodo
A cabeça de um não tolo
De perseverança e vigor

Fascina até mesmo
Uma alma quebrantada
Pelo perverso rigor

De uma vida mui sofrida
Na infância... Por perversa
Vivência com tormenta

Que exaspera o sofredor
Que relembra o malquisto
Dos momentos de distúrbio

Que o Destino lhe impôs
Com o martírio recaído
Do universo inexpressivo.

A solidão que amargura
Mas preenche de bravura
E faz, pois, da vida dura

O seu regozijo de furor!
Que expressa com o labor
A missão do sonhador



11/10/2024

⁠A falibilidade humana é uma constante, e a expectativa de perfeição é um erro recorrente que gera frustração. Colocamos confiança nas pessoas, esperando delas algo que, muitas vezes, nem nós mesmos somos capazes de oferecer: infalibilidade.

⁠A autoconsciência se revela como um caminho para evitar essas dores emocionais, pois nos leva a refletir sobre nossa dependência emocional dos outros e nos encoraja a buscar equilíbrio interno.

⁠A prudência em não colocar esperanças nas pessoas pode parecer cética à primeira vista, mas é um convite para um relacionamento mais saudável com a realidade, onde o reconhecimento das limitações humanas nos permite viver com menos frustrações e mais compreensão.

⁠Que o amor seja um hábito em sua vida.

Se você sentisse ao menos um por cento de minha dor, você não teria partido, pior, na calada da noite, no silêncio, não vou fingir que não a vi ir, mas nessa guerra de egos, não tivemos um vencedor.
Eu sinto sua falta,
mas por favor,
não volte.
Nunca mais.

Nós que somos ⁠pais por mais presente que somos na vida dos nossos filhos não sabemos o que é um amor mãe, um dia seremos convidados a experimentar esse Dom divino.