Textos sobre Felicidade

___ Sentir viva e Fazer viver...

"Não sou de ficar guardando magos nem rancores,
se falou, deixou de falar, se magoou ou deixou de
magoar, não vou me cansar por seus erros, prefiro
deixar o tempo mostrar quem você realmente é. Tenho
o pé no chão, não gosto de perder tempo com pouca coisa.
A vida passa rápido quero cultivar flores, espalhar amor,
sentir me viva e fazer viver".

Minha arte surge do bem pensar
Do bem querer
Do bem agir.

Do bem amar,
Do bem viver,
Do bem sentir.

Arte por arte surge do bem
Pensamento nobre ao escritor.
Flutua da mente, cadente
Expressa o bem e a dor.

É latente, expressão ardente,
Céu do amanhecer.
Aflora e com coragem explora
A dimensão do ser.

Luciana: O Coração que me Ensinou a Viver
​Está chegando o Dia dos Namorados, e meu peito transborda a urgência de falar sobre ela. Luciana, minha amada, minha companheira, minha esposa.
​Ela não apenas entrou na minha vida; ela reconstruiu o meu mundo. Quando eu já não sabia mais o que esperar, Luciana me fez acreditar em um amor sincero, puro e absolutamente verdadeiro. Enfrentamos barreiras que pareciam intransponíveis, mas o nosso amor foi sempre mais forte que qualquer embate.
​Houve dias em que o céu escureceu tanto que eu mesmo deixei de acreditar em mim. Mas ela não saiu do meu lado. Nos momentos mais difíceis, quando a vida me testou com duas cirurgias no coração, foi a mão dela que segurou a minha. Enquanto meu coração lutava para bater, o amor dela servia como o fôlego que me faltava. Ela me fez acreditar na cura, me ensinou a superar cada obstáculo e me deu forças para atravessar o vale do medo.
​Hoje, as lágrimas que me vêm aos olhos não são mais de dor, mas de uma gratidão infinita. Eu sou outra pessoa porque ela escolheu estar ao meu lado. Olho para trás e vejo que cada cicatriz em meu peito carrega o carinho dela.
​Luciana, obrigado por tudo o que você fez e por tudo o que continua fazendo. Você é a razão do meu sorriso e o motivo pelo qual meu coração — agora renovado — bate com tanta força e alegria. Eu te amo hoje, mais do que ontem, e muito menos do que amanhã.

⁠Olhe para mim
vamos tentar novamente
temos muito ainda que viver
nossa casa, nossos cachorros, nossa cama
lembra-se de quantas vezes brincamos de ser gente grande
lembra-se das promessas que fizemos
tudo por acreditar que o que sentimos é amor
então por favor fique
não vá
eu não consigo viver sem você...

Amor, fé, esperança, confiança e paixão, são os sentimentos capazes de te levar a lugares e a viver situações inimagináveis.
Agarre-se a um desses sentimentos e mova-se!
O que importa mesmo é você ter garra e vontade para sair do lugar e retomar a caminhada quantas vezes forem preciso.
O segredo para o sucesso é esse: estar se movendo impulsionado por um sentimento enorme e jamais desistir, embora tropece as vezes.

Saber escutar quem sabe

Não se pode viver sem entendimento, próprio ou emprestado. Muitas pesssoas não tem consciência do que não sabem, e outras pensam que sabem sem saber. Os erros da estupidez são irremediáveis, pois, como os ignorantes não se consideram assim, não procuram aquilo que lhes falta. Alguns seriam sábios se não acreditassem sê-lo. Por isso, os poucos oráculos da prudência vivem ociosos porque ninguém os consulta. Pedir conselho não diminui a grandeza nem a capacidade de ninguém. Ao contrário, fortalece a reputação. É bom ouvir a razão para evitar o ataque da má sorte.Relacione-se com quem tenha algo a ensinar
Relacione-se com quem tenha o que lhe ensinar.O trato amigável deve ser uma escola de erudição, e a conversa, um ensinamento culto. Deve-se fazer com que seus amigos sejam também seus melhores mestres, combinando o útil da aprendizagem com os gostos da conversa.Deve-se alternar o prazer com a instrução. Os aplausos gratificam aqueles que falam, e os que ouvem são recompensados com o ensinamento. Normalmente a própria conveniência nos leva a conversar com outras pessoas- e assim enobrecemos. O homem prudente freqüenta as casas dos homens eminentes, pois mais que palácios da vaidade são cenários de gradeza. Existem senhores com reputação de prudentes que são oráculos de grandeza por seu exemplo e modo de agir. Além disso, o grupo de seus acompanhantes é uma refinada academia de sensatez, tato e engenho.

— "O que sustenta o sentido do seu viver?"

PODER: - "O que você faria se pudesse tudo e, ninguém visse... admite a si mesmo?" Como algo simples ex: mudar a nota do certificado pós.

LIMITE: -"Como lida com limites naturais da vida? aceita? Se frusta?"

O QUE MAIS VALE: -" Para quê sempre ter algo a mais e o quanto ele será 'suficiente'?

RELACIONAMENTO: -"O quanto, realmente, eles são prioridades? Não precisa ser, mas é importante ter claro isso: Intimidade, aceitação, abertura, escuta acolhedora".

AUTOCONHECIMENTO: -"ajuda a entender os motivos: do que você necessita, deseja, suporta; e para onde, mais consciente de si, decide alcançar".

Não me preparei pra viver com escolhas erradas.
Quando errei? Quando te deixei.
Entre dois caminhos, escolhi o mais fácil,
fechei os olhos e parti,
num impulso covarde fugi.

Te amo ainda e só sei viver com escolhas certas.
Hoje, nós dois é a escolha certa...
eu sei,é difícil de administrar
mas eu prometo resistir à tentação de converter nós dois em impossível,
se eu puder voltar.

A Geografia dos Que Não Sabem Viver


Nunca aprendi a viver.


Talvez ninguém tenha aprendido.


Talvez chamemos de existência
a longa repetição de gestos
que fazemos antes de descobrir
que não levam a lugar algum.


Nasci tarde demais para a esperança
e cedo demais para o esquecimento.


Desde então,
habito uma espécie de intervalo.


Não pertenço às ruas,
mas também não pertenço ao silêncio.


Sou hóspede de lugares
que desaparecem quando alguém acende a luz.


É ali que resido:


entre o eco de uma voz
e a voz que já não existe,
entre a sombra de um corpo
e o corpo que partiu,
entre aquilo que desejei
e aquilo que tive medo de desejar.


Há uma crueldade particular
em continuar vivo
quando já não se espera nada da vida.


A esperança, quando envelhece,
não se transforma necessariamente em desespero.


Às vezes transforma-se em hábito.


E há hábitos mais difíceis de matar
do que qualquer esperança.


Carrego dentro de mim
uma cidade construída sobre ruínas.


Cada rua conduz a uma ausência.


Cada janela dá para alguém
que não voltou.


Cada quarto conserva o cheiro
de uma coisa que terminou
sem jamais ter começado.


É estranho perceber
que podemos sentir saudade
daquilo que nunca tivemos.


Talvez seja essa
a forma mais pura da melancolia:


sentir falta
de uma vida que nunca nos pertenceu.


Meus desejos também envelheceram.


Já não gritam.


Já não imploram.


Permanecem no fundo de mim
como moedas enferrujadas
no bolso de um homem morto.


Ainda posso tocá-los.


Ainda posso senti-los.


Mas já não consigo gastá-los.


Desejo o amor
como um condenado deseja a liberdade:


não porque saiba o que faria com ela,
mas porque precisa acreditar
que existe uma porta.


E talvez não exista.


Talvez todas as portas sejam apenas
formas arquitetónicas da nossa ilusão.


Talvez a liberdade seja
o nome elegante que damos
ao intervalo entre duas prisões.


Por isso permaneço.


Não por coragem.


Não por fé.


Permaneço porque até o abandono
exige uma certa perseverança.


A noite me conhece pelo nome.


As sombras já não me assustam.


Elas aprenderam a conviver comigo.


Às vezes sentam-se ao meu lado
e não dizem absolutamente nada.


É a conversa mais honesta
que já tive.


Então penso:


e se a vida nunca tivesse sido feita
para ser compreendida?


E se compreender fosse apenas
mais uma maneira de destruir
o pouco mistério que nos mantém respirando?


Talvez eu não esteja perdido.


Talvez não exista lugar algum
para onde voltar.


Talvez esta sensação de estar ausente
seja a única forma de presença
que me foi concedida.


A madrugada chega.


O mundo começa novamente
a fingir que amanhã importa.


Eu permaneço diante da janela.


Lá fora, alguém ri.


Um carro desaparece na esquina.


Uma mulher fecha as cortinas.


Um homem acende um cigarro.


E por alguns segundos
tudo parece absurdamente vivo.


Então percebo uma sombra atrás de mim.


Ela não estava ali antes.


Não me viro.


Porque existe uma pergunta
que passei a vida inteira evitando:


se tudo aquilo que perdi
continua vivendo dentro de mim...


então quem, exatamente,
é que está vivendo
quando eu já não estou?

Eu Escolho Amar


Viver é decidir o tempo todo. Até mesmo o simples fato de cruzarmos os braços e escolhermos não fazer nada já é uma decisão que molda o nosso destino. Afinal, o amanhã nunca é uma surpresa do acaso; ele será sempre a consequência exata daquilo que escolhemos fazer no dia de hoje. Diante de todas as dores, das colheitas difíceis e dos caminhos do mundo, a nossa alma precisa tomar uma posição. E, para o meu caminho, a decisão já está tomada. Diante da pressa do tempo e da semente que preciso plantar, eu não hesito: eu escolho amar. Escolho o amor universal que acolhe, o carinho que perdoa e a paciência que espera o tempo certo de Deus. Que o meu amanhã seja o reflexo dessa luz que decido acender agora, pois sei que o amor é a única escolha que nunca nos traz arrependimentos.

Porque as vezes é viver


Ele senta no escuro
como quem conversa com o próprio tempo,
a lua não responde,
mas também não vai embora.


O violão descansa no colo
sem pressa de ser tocado,
há noites em que o som é pensamento
e o pensamento já basta.


O céu espalha estrelas
como lembranças soltas,
nem doem, nem alegram,
apenas existem.


E ali, sem promessas ou pedidos,
ele fica mais leve,
porque às vezes viver
é só estar.

⁠As vezes fomos feitos pra pensar..
Pra viver de sonhos...
As vezes fomos feitos para sentir saudade..
Viver de momentos bons..
Desses de tirar o fôlego...
De pedir reprise...desses de gostinho de quero mais...
As vezes fomos feitos para lembrar...
Viver de flash back..tudo que é bom..merece ser lembrado..
Tudo que É bom merece repeteco...só acho..
Daria tudo pra te sentir novamente..Pra voltar no tempo... Pra fazer tudo denovo....e denovo.. e denovo...bem gostoso..como aquele dia..

​"O que o outro pensa é um imposto que eu decidi parar de pagar."
​Viver para validar a percepção alheia é como alugar a própria felicidade e pagar os juros com a própria identidade. Quando você trata a opinião dos outros como um "imposto", você admite que ela consome sua renda emocional sem necessariamente oferecer um retorno em infraestrutura para sua alma.


O impacto: Ao "parar de pagar", você deixa de ser um devedor do ego alheio. O capital que sobra — sua paz — é finalmente investido em quem você realmente é, e não na versão que os outros conseguem digerir.


​"Opinião sem fundamento é ruído; silêncio com propósito é resposta."
​Muitas vezes, sentimos a urgência de nos defender de ataques vazios. No entanto, o ruído não tem estrutura; ele apenas ocupa espaço. Responder ao barulho com mais barulho apenas aumenta o volume do caos.


O impacto: O silêncio estratégico não é omissão ou covardia; é a afirmação de que aquela interação não tem valor de mercado na sua vida. Quando você não reage ao ruído, você o deixa morrer por falta de oxigênio. O silêncio torna-se, então, a resposta mais alta e elegante que existe.


​"Se não acrescenta no meu caráter, não consome o meu tempo."
​O tempo é o único recurso não renovável que possuímos. Gastá-lo com futilidades, dramas cíclicos ou pessoas que não provocam sua evolução é um desperdício de herança.


O impacto: Aqui, o caráter é o filtro final. Se uma conversa, um ambiente ou uma relação não te torna mais resiliente, sábio ou humano, ela é um ralo de energia. Aprender a dizer "isso não me cabe" é a ferramenta mais poderosa para esculpir um destino que realmente vale a pena ser vivido.


​Reflexão Final: Essas frases formam um manifesto de autonomia. Elas sugerem que a maturidade não chega quando passamos a entender tudo, mas quando decidimos que não precisamos mais lidar com tudo. É o triunfo da essência sobre a aparência.

Reflexão: Viver sob a sombra do destino é, muitas vezes, uma forma elegante de autossabotagem. Quando dizemos "estava escrito", frequentemente estamos apenas silenciando o grito de um impulso que não tivemos coragem de decifrar.
O destino não é um roteiro pré-definido, mas a tradução malfeita dos nossos desejos inconscientes que, por falta de exame, acabam se tornando realidade.


​O Espelho como Filtro:
​A liberdade real começa no momento em que a opinião alheia perde sua força gravitacional.
O Ruído: O julgamento do mundo é constante, mas superficial. Ele se alimenta da nossa necessidade de validação.
O Conselheiro: Quando o espelho se torna o seu maior aliado, você deixa de buscar aprovação e passa a buscar integridade. No reflexo, não há espaço para mentiras; ali, você é confrontado com a verdade nua de quem realmente é.


​A Sorte e o Medo:
​Atribuir o sucesso ou o fracasso à sorte é o último refúgio da covardia. É mais confortável acreditar em forças invisíveis do que admitir que negligenciamos o autoconhecimento. Quem se conhece sabe que o que o mundo chama de "mistério" é, na verdade, a mecânica complexa das nossas escolhas.

Viver com propósito não é sobre deixar um nome cravado na pedra, mas sobre deixar um rastro de calor na alma de quem cruzou o nosso caminho. A semente que você planta hoje, sem alarde, é a árvore que dará sombra a alguém que você talvez nunca venha a conhecer. E é aí, nesse anonimato generoso, que o bem se torna eterno.
_Suedson Corey

⁠Os que temem a Complexidade “simplesmente” deixam de viver experiências Extraordinárias.


Vivemos em uma época que valoriza respostas rápidas, caminhos curtos e soluções instantâneas.


Muitas vezes, somos levados a acreditar que tudo o que é valioso deve ser simples, fácil e urgente.


No entanto, a vida raramente revela suas maiores riquezas por meio da superficialidade.


As experiências mais transformadoras costumam nascer justamente daquilo que exige paciência, dedicação e coragem para enfrentar o desconhecido.


A complexidade assusta porque nos confronta com nossas limitações.


Ela nos obriga a abandonar certezas, a fazer perguntas difíceis e a percorrer trajetos que ainda não possuem mapas prontos.


Diante dela, muitos recuam.


Preferem a segurança do familiar à possibilidade do extraordinário.


Mas é nesse movimento de evitar o desafio que acabam renunciando às descobertas profundas sobre o mundo, sobre os outros e sobre si mesmos.


Nenhuma grande realização surgiu da fuga diante da complexidade.


As relações mais significativas, os projetos mais inspiradores, os aprendizados mais duradouros e os sonhos mais grandiosos carregam em si camadas, nuances e desafios.


Tudo aquilo que realmente nos transforma exige um mergulho para muito além da superfície.


Aceitar a complexidade não significa gostar da dificuldade, mas compreender que ela é parte do processo de crescimento.


Significa reconhecer que algumas respostas levam tempo para amadurecer, que certos caminhos demandam persistência e que o valor de uma experiência nem sempre pode ser medido pela facilidade com que ela é alcançada.


As experiências extraordinárias não pertencem apenas aos mais talentosos ou aos mais afortunados.


Elas pertencem, sobretudo, àqueles que têm a coragem de permanecer quando as coisas se tornam complexas.


Aos que não desistem diante das dúvidas.


Aos que compreendem que, muitas vezes, o extraordinário está escondido exatamente atrás daquilo que parecia complicado demais para ser enfrentado.


Por isso, talvez a verdadeira pergunta não seja se a complexidade vale a pena, mas o que estamos deixando de viver quando escolhemos evitá-la.


Afinal, cada desafio acolhido pode se transformar em uma porta para horizontes que jamais seriam alcançados por quem decidiu permanecer apenas no terreno confortável da simplicidade.


É nesse encontro entre Coragem e Complexidade que nascem as Experiências que marcam a vida e ampliam a nossa Visão de Mundo.

Desprenda-se do passado e alimente o que está no seu presente. Viver aqui e agora é o caminho mais curto para construir a própria felicidade.

Você é daquelas que vivem apegadas ao que já aconteceu e não volta mais? Nossa, se você soubesse o quanto está acabando com a própria felicidade… É, porque se ficarmos atados, presos às energias do passado, a vida dificilmente vai fluir. E quer saber? Saudosismo está fora de moda.

Sim, nós nunca devemos nos esquecer de onde viemos, de tudo que fizemos e dos vários caminhos que percorremos durante a vida. Não podemos esquecer, sobretudo, das nossas vitórias, quedas e lutas. Também temos de cultivar a memória das pessoas que conhecemos. Isso se chama reconhecimento e aprendizado. O grande problema é quando cultuamos o passado e deixamos de alimentar o nosso presente.

Ora, é como se a todo instante abríssemos a gaveta da nossa história. O que isso tem de enriquecedor? Nada: isso é puro atraso de vida! Pessoal, vamos exercitar o desprendimento. Tenha a certeza de que tudo ficará mais claro se você caminhar com o coração renovado. Não é tarefa das mais fáceis. É preciso ter coragem e ousadia. Diga a si mesma: “Eu não preciso mais disso. Esse passado não me traz nenhum benefício. E quando só restarem as lembranças das alegrias, do bem que os outros fizeram, das rosas secas (mas carregadas de amor), haverá mais espaço para novas experiências e novos encontros”.

Ih… já sei. Você ainda pensa naquele amor que viveu. Tudo bem, vou ensinar a você um exercício para se libertar dele. Desligue-se de tudo, sabendo que a mente não tem limites. Em pensamento, chame essa pessoa de volta. Imagine que você está segurando as mãos dela. É natural que as emoções comecem a aparecer. Chore se tiver vontade. Mentalmente, diga à pessoa tudo que você sente. Agradeça pelas coisas boas que ela trouxe à sua vida. Algo feriu seu coração? Diga também. Fale tudo que você esperava para o futuro: “Eu gostaria…”. E assuma sua decepção: “Eu estou decepcionada porque nós não poderemos [complete a frase]”. Sinta o seu corpo aberto — permita que seus sentimentos venham à tona, como se fizesse uma limpeza interior.

Chegou a hora de aceitar totalmente a realidade. Sinta esse amor dentro de você — um amor que deixa a pessoa partir. Um gesto gracioso de soltar. Diga a essa pessoa: “Agora você pode ir. Eu vou ficar bem”. Aos poucos você vai se sentir limpa, honesta e tranquila, como quem respeita a vida e é respeitada por ela. Vá voltando, respirando fundo e soltando o ar. Deixe ir, junto com o ar, a imagem da pessoa, o cansaço, a dor e a angústia. Você vai notar como se sentirá mais aliviada.

Outro trabalho simples e efetivo para deixar o passado partir é pronunciar a palavra “harmonia“. Mas precisa ser uma harmonia de coração. Harmonia é a crença de que podemos fazer tudo pelo nosso bem — sem estresse, guerras ou briga. Harmonia é estar centrada na paz, de uma maneira inteligente. Vamos lá, pronuncie: HARMONIA. Uma vez estabelecida, essa energia positiva começará a fluir. Com certeza você ficará bem, equilibrada, leve e solta. Sem amarras, sem apegos. No presente. E o melhor de tudo: feliz!

♥Sorria...
Em meio as adversidades
Sorria em busca da felicidade..
Sorria mesmo que esteja triste..
Mais sempre sabendo que a alegria existe..
Um sorriso vale mais que mil palavras...
Um sorriso se expressa em lágrimas...
Sorria meu amigo! Sorria minha amiga!
Esboce a alegria!
Sorrindo aprendi a levar a vida, mesmo doída...
Em meio aos problemas, mostre seu sorriso ao mundo!
Com tudo isso, sorria apesar de tudo♥

Que "buena onda" amigo!
A felicidade só namora quem tem olhos para ela.
E assim é: seu otimismo contagiante
faz a alegria transbordar à sua volta.
Todos nós poderíamos,
assim como você,
viver um pouquinho disso.
É botar um tico de ternura no olhar,
algum sorriso nos lábios,
que corpo e alma se fecharão
pra qualquer tristeza.

Bendita felicidade
Ah, a felicidade! Pensada e repensada desde o travesseiro até a mesa redonda...
Desejada mais que tudo, desde a alma até o estômago...
Buscada incansável todos os dias, desde os trabalhos forçados até as grandes celebrações...
Confundida com as grandes emoções, desde da alegria de uma conquista até a aceitação do terceiro lugar e de uma derrota...
Entendida no bastante da existência, dos contados dias vividos, de todas as experiências de vida...
Estendida desde as lágrimas pelas palmadas pra se respirar, até às últimas das despedidas...
Quando tudo faz parte da vida; Quando o dia é apenas o dia, tanto um como o outro; Quando os gestos são vontades e fatos; Quando a humanidade é a humanidade; Quando a eternidade pertence ao divino; Quando amar é desejar e empreender o melhor... Enfim a felicidade, bendita felicidade.
Talvez, se é feliz e não se sabe!