Texto para um Bebe

⁠Um certo dia decidi que adotaria uma criança... levando em conta a minha idade e o tempo de espera que muitas pessoas relatam nos grupos das redes sociais, pensei que não viveria para realizar esse sonho.
Decidi em novembro de 2023 e em maio de 2024 fiz o curso de pré-adoção e logo depois me cadastrei no CNA (Cadastro Nacional de Adoção), em novembro de 2024 passei pela entrevista com a psicóloga e com a assistente social, no início de dezembro conheci meu filho e desde o dia 20/12/2024 sou mãe.
Então, se você realmente quer adotar uma criança, descomplique... é triste ver no abrigo tantos adolescentes chegando aos 18 anos sem nunca terem tido uma família...

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Entre as Estrelas e um Olhar

Você se perguntou o que há
entre o Universo e um olhar?
Talvez um fio invisível, tecendo histórias que nem o tempo ousa tocar.
Quem sabe, uma melodia que só dois corações podem escutar.

O amor que você sente – tão puro e involuntário –
é como um cometa atravessando a noite: inesperado, raro, arrebatador.
Mas cometa algum escolhe sua trajetória,
ele apenas segue o impulso do cosmos, queimando no vazio, iluminando tudo ao redor.

E se o universo já escolheu?
Se ele já decidiu que duas almas, mesmo separadas por oceanos,
possam se encontrar na convergência perfeita de um instante?

Então, respire. Deixe que o mistério se revele.
E talvez, quando menos esperar, o impossível será apenas a próxima surpresa.

⁠Lá está ele sentado em um morro,
ouvindo hip-hop, e isso o comove,
vendo lá do alto o mundo e como ele se move.
A batida é contagiante, colocando-o em um estado distante.
O mundo, tão pequeno, quase cabe na palma da mão.
Ele é um irmão de pele e cor.
Já viveu dias difíceis, já sentiu muita dor,
e hoje compartilha o bom amor.

A música é forte; o hip-hop toca a sua alma.
Em observação do lugar onde ele está,
o verde e sua vastidão.
Aquele rapaz está vivendo um momento de paz.

⁠Incoveniente, só eu, como um panda!
Sim! Como um panda: grande e desajeitado.
Inoportuno, só eu. Um cachorro alegre e bobo!
Tão besta, feliz, usado, e que com alegria há de alimentar o ego dos outros, e com um dog, é visto com dó, com pena, infantil de tudo!
Quantos animais habitam em mim.
Não sei dizer..... O social, mas inapropriado.
Aquele palhaço que cansa, e nunca é levado a sério.
E como todo animado, palhaço, ou como os comediantes dizem, mas lógico, nada comediante e sim o comédia, para que os outros riem....
- Sozinho, só, solidão.......
- Lembrado para satisfazer....
- Lembrado para sorrir
- Lembrado para conseguir
- Ou seja, lembrado para SERVIR...
E como um cão que depois é enxotado, aí de sair todo besta, alegre, bobão!
E entendo, não condeno!
O dog cansa, o panda incomoda, o legalzinho cansa.
E o que há de sobrar para o animal dentro de mim..
O eterno vazio...
A realidade batendo a porta!
Só eu!
E ainda há de perguntar: quem sou!
Porque essa necessidade de ser visto.
De ser lembrado?
Porquê não assumir essa solidão que fazer amizade com tais fantasmas!!!!
Esses sim, parceiros que não abandonam.
A solidão, o vazio, os fantasmas, os verdadeiros!!!
Porquê não assumir que não há mais ninguém por mim.
Porquê não enxergar que ser o incômodo, não afastará a solidão.
Porquê não parar de ser alimento dos egos de quem não te vê, nada mais que um alimento.
Porquê ainda dessa necessidade de sentir alegria em ser usado?
De confundir chacota e pena como brincadeira.
Ser o café com leite da rodada.
O anormal
O criança
E dependente de pena
O acompanhate
O chofer
O me ajuda
O me empresta
Porquê estar nesse mundo para ser só usado?
Como não aprender o que lhe já foi ensinado: tudo é relação de interesse. Você é o provedor dos meus interesses, nada mais disso, passou acabou!
É, essa é a vida!
Que na real, nem queria vive-la
Onde está a porta dos fundos
Quero sair a francesa.........

⁠Bom dia!

"Quando um homem é bom amigo, também tem amigos bons. Não te interesses sobre a quantidade, mas sim sobre a qualidade dos teus amigos."

Que hoje possamos refletir sobre o valor das amizades verdadeiras, aquelas que vêm de corações puros e sinceros. Deus nos ensina que amizades genuínas são presentes preciosos, que fortalecem nossa caminhada e nos aproximam d’Ele.

Cultive com amor aqueles que estão ao seu lado não pelo que você tem, mas pelo que você é. Que o Senhor te guie a ser um amigo leal, e te cerque de pessoas que compartilhem da mesma luz e bondade.

Que seu dia seja cheio de paz, sabedoria e boas companhias!

⁠⁠04h16 | 06.jan.025 — ⁠/ainda estamos aqui/ Meu Amigo!
Reflexos de um Globo de Ouro e uma Canção

no domingo, 05JAN024, Fernanda Torres subiu ao palco para receber o Globo de Ouro por sua atuação em Ainda Estou Aqui. o aplauso emocionado não era apenas para a atriz, mas para a força de um filme que resgatou sentimentos e memórias. entre elas, o interesse renovado por um disco marcante de Erasmo Carlos, aquele que trazia a emblemática É Preciso Dar Um Jeito, Meu Amigo.

o álbum, lançado há décadas, representava mais do que um marco do rock brasileiro. era um rito de passagem, o som de um jovem músico cruzando a ponte entre o ímpeto da juventude e as reflexões da vida adulta.

curiosamente, a música que ecoa no filme foi lançada no mesmo ano em que a trama se desenrola, quase como se o tempo tivesse dado um nó. estivesse certo em sua decepção. mas talvez também possamos ressignificá-la. a utopia não é o inalcançável, mas o horizonte que nos guia. É o sonho que nos move, inspira e dá sentido, mesmo diante do caos. se perseguir o impossível é um ato revolucionário, então que sejamos rebeldes.
Erasmo, em entrevista à revista Veja em 2021, desabafou com uma franqueza cortante:
"O mundo todo involuiu. Não era esse o mundo que eu imaginava nos anos 1970. Eu imaginava que as coisas seriam mais esclarecidas, mais modernas, mais fáceis. Eu imaginava a ciência do bem prevalecendo sobre a ciência do mal. estou decepcionado com o mundo, inclusive com as pessoas."

é uma confissão que reverbera. afinal, quem nunca se sentiu assim? hoje, parece que as crises ~ climáticas, sociais, econômicas e emocionais ~ colidem em uma sinfonia dissonante, forçando-nos a encarar o que negligenciamos: o coletivo, a empatia, a comunidade, e a nossa harmonia com o planeta.

reverter essa trajetória não é simples, mas tampouco impossível. começa pelo olhar interno, pelo desaprender de padrões que nos trouxeram até aqui. é preciso construir novos caminhos, onde a solidariedade e o bem comum sejam os guias. pequenas ações, conversas profundas, gestos sinceros ~ tudo isso tem um peso que, somado, pode redesenhar o futuro.

e, sobre a utopia, o Tremendão talvez estivesse certo em sua decepção. mas talvez também possamos ressignificá-la. a utopia não é o inalcançável, mas o horizonte que nos guia. é o sonho que nos move, inspira e dá sentido, mesmo diante do caos. se perseguir o impossível é um ato revolucionário, então que sejamos rebeldes.

entre prêmios, canções e reflexões, ainda Estou Aqui não é apenas um filme ou uma conquista. É um convite para pensar sobre quem somos, para onde vamos e como ainda podemos ~ e devemos ~ dar um jeito, meu amigo.

⁠Do tempo que me foi dado, um relógio foi posto em meu peito. Este, era um coração em constantes ticks e tacks, tirando assim minha força, vigor e desconsoladamente minha juventude.
Por diversas vezes pensava que teria parado de contar os segundos, pois não o sentia bater. Mas precisava acerta-lo, tendo em mente que não poderia pôr ou tirar um segundo sequer que fosse de meu tempo.
A bomba relógio que em meu peito batia, já havia de ter a sua hora de explodir. Não sabendo eu quando meu tempo terminaria. Me via em euforia de saber que não o tinha como prever.
Poderia algo fazer com que o tempo dele chegasse antes do que o destinado? Talvez aquilo que o fazia bater haveria também de cessar seus batimentos ?
Seria por amor ou pela falta dele? Será então pela arte que já não fora mais nada alèm de uma expressão vazia de sentimentos extravagantes e conturbados. E caso tais eventos o fizessem de fato parar de bater antes do tempo.
Quem poderia deduzir ou mesmo afirmar que fora antes do tempo determinado?

⁠Sou feita de intensidade,
um fogo que queima no agora,
um sonho que não se adia,
pois sei que a vida é breve
e não espera pela demora.
Num piscar de olhos, tudo passa,
e por que guardar palavras no peito?
Por que esconder a importância de alguém
em silêncios e jogos sem jeito?
Não sou de esperar o amanhã,
nem de paralisar por temores.
Se sinto, eu faço.
Se amo, eu digo.
Sou feita do hoje, do agora,
um coração que pulsa sem freios,
e assim trato os meus amores.

⁠Foi como a aurora do amanhecer
A primeira luz que tocou um espaço desconhecido em meu ser
Despertou um sentimento impossível de descrever

Suave como a brisa da manhã soprou toda tristeza da minha jornada
Na sintonia perfeita me mostrou que vc era a força que eu precisava ter

E foi afinidade
conexão, cumplicidade
A essência da sinceridade
Ausência da solidão
E hoje é minha inspiração

Ontem me mostrou o que significa amizade
Amanhã vou sempre te amar
E hoje, hoje sou grato por tudo

⁠
"Não podemos esperar um mundo renovado enquanto permanecermos alheios à prática do bem. O mundo não é um ente separado da nossa essência; é, antes, o espelho das ações que nele imprimimos. A sua harmonia ou desordem é o eco das escolhas humanas, pois a verdadeira transformação começa no interior de cada indivíduo, refletindo-se inevitavelmente no todo."

Lisboa, 12 de Janeiro de 2025

22 horas e 56 minutos
In Crónicas da Vida

⁠Há dias em que é necessário diminuir o passo.
Batimentos cardíacos acelerados, pressa por um futuro que a gente nem sabe se vai existir, sentimento de obrigação que não nos deixa um segundo sequer. Obrigação de ser e fazer tudo... e ao mesmo tempo não conseguir realizar nada.
Portanto, é necessário diminuir o passo e ter a certeza de que apenas o hoje poderá ser vivido.
Apenas o agora importa. Não viva esperando pelo futuro e deixando de viver o presente. Pois, o melhor da vida é o agora. Nada se faz no amanhã. Apenas viva.

⁠um belo caixão

se algum dia eu morrer
taquem rosas negras em meu caixão
para mostrar toda a minha obsessão
meu amor amargurado
mas também belo e sincero
um amor louco e sofrido.

não quero flores coloridas
nem bonitas
quero flores de amores
de amores sinceros.

desejo um lindo funeral
sem beleza igual
sem cabeças abaixadas
pois quero ver lágrimas derramadas.

quero poemas em minhas mãos
rimas em meu tumulo
e versos em minha lápide.

(se algum dia eu morrer, realizem meu sonho
o sonho de todo poeta.
de se livro escrever.)

⁠Intensidade demais para conquistar e um tremendo desinteresse para continuar conquistando.
Acontece que os relacionamentos hoje em dia são levados como um objeto que você conquista e depois perde o valor.
No início é euforia, desejo e curiosidade em saber quem é aquela pessoa.
Depois de um tempo vai desgastando.
Você sempre se esquece de dar aquele "Boa noite", de perguntar se ela está bem ou como foi o dia dele.
As coisas começam a ser deixadas de lado, os abraços são curtos e os beijos nem se fala.
As datas não são mais importantes e pouco importa se o outro precisa de você.
É tanta ausência e desinteresse que a conexão acaba. E quando acaba já era meu irmão, você sai perdendo..

⁠**Libertando-se das Amarras do Narcisismo: Um Caminho para a Autocura**
Estar em uma relação com um narcisista pode ser uma experiência devastadora. Muitas vezes, as vítimas se sentem presas em um ciclo de manipulação emocional e abuso psicológico, o que pode minar sua autoestima e bem-estar. No entanto, a boa notícia é que é possível quebrar essas correntes e retomar o controle da própria vida.
O primeiro passo para se libertar é reconhecer que você está em uma relação tóxica. Isso pode ser difícil, pois os narcisistas muitas vezes são habilidosos em mascarar seu comportamento manipulador. No entanto, ao identificar os sinais de abuso emocional—como a desvalorização constante, a falta de empatia e os jogos psicológicos—você começa a entender a realidade da situação.
Buscar apoio é fundamental nesse processo. Converse com amigos e familiares que possam oferecer uma escuta empática. Se possível, considere procurar a ajuda de um terapeuta especializado em relações abusivas. Ter alguém para apoiar suas emoções e validar sua experiência pode fazer toda a diferença.
Estabelecer limites saudáveis é outra parte crucial da libertação. Os narcisistas costumam invadir o espaço emocional dos outros, mas você tem o direito de dizer "não" e proteger seu bem-estar. A prática de limites pode ser desafiadora no início, mas com o tempo se tornará uma habilidade valiosa.
O autocuidado deve estar no centro da sua jornada de recuperação. Priorize atividades que te façam sentir bem e que rejuvenesçam sua alma. Seja praticando esportes, meditando ou simplesmente dedicando tempo a hobbies que você ama, cuidar de si mesmo vai reforçar sua autoestima.
Além disso, planejar sua saída é essencial. Se possível, desenvolva um plano para se distanciar do narcisista—seja mudando sua rotina ou até mesmo mudando-se fisicamente. Após essa decisão, evite todo tipo de comunicação com essa pessoa; isso ajudará a quebrar o ciclo tóxico.
Por último, mas não menos importante, lembre-se de reforçar sua autoestima. Você é único(a) e digno(a) de amor e respeito! Pratique a autocompaixão e cerque-se de pessoas que realmente te valorizam.
Liberte-se das amarras do narcisismo e abrace a possibilidade de viver uma vida plena e saudável. O caminho pode ser desafiador, mas cada passo dado é uma vitória rumo à sua liberdade emocional.

Nos olhos dele, brilha a luz do sol,
Um brilho sereno que acalma e consola.
Seu sorriso é um canto, doce e gentil,
Como a brisa suave que toca o perfil.

Seus cabelos dançam com o vento a passar,
Cada fio, uma história, um sonho a contar.
A pele, tão clara, reflete a manhã,
Um quadro perfeito que a vida desenha.

Seu jeito de andar, leve como um poema,
Cada passo, uma dança, um suave dilema.
Ele é a beleza que a vida me deu,
Um tesouro escondido, um sonho que é meu.

E quando fala, a voz é melodia,
Um eco de estrelas, pura harmonia.
Em cada palavra, um mundo a criar,
Na simplicidade, ele sabe encantar.

Ah, garoto amado, tua luz é meu lar,
Na beleza que em ti, eu aprendi a amar.
Teu ser é um verso, uma canção sem fim,
E na dança da vida, eu quero estar assim.

⁠Amor Silencioso

No silêncio da noite, meu coração sussurra,
Um amor escondido, que a alma murmura.
Teus olhos, estrelas que iluminam meu céu,
Mas em teu mundo, sou sombra, sou véu.

Caminho ao teu lado, sem que percebas,
Um amor que floresce nas pequenas belezas.
Teu sorriso é sol, aquecendo meu ser,
Mas em cada risada, eu me faço de esquecer.

Nos sonhos, te encontro, em mil fantasias,
Construo castelos, vivo alegrias.
Mas ao despertar, a realidade é fria,
Pois o amor que eu sinto, é só minha poesia.

Te observo de longe, com um olhar profundo,
Guardando em segredo um amor tão fecundo.
Minhas palavras ficam presas na garganta,
E o que eu sinto, em silêncio se levanta.

Se um dia souberes do que meu coração guarda,
Saberás que te amo, de forma tão tarda.
Mas até lá, meu amor, eu sigo a sonhar,
Com a esperança secreta de um dia te amar.

Olhos que Encantam

Nos teus olhos, vejo o universo a brilhar,
Um mistério profundo, um doce olhar.
Como dois faróis na noite a guiar,
Refletem segredos que só sabem falar.

São janelas da alma, tão cheios de vida,
Em cada piscar, uma história escondida.
Azuis como o céu ou verdes como o mar,
Em cada nuance, me perco a sonhar.

Quando me olhas, o tempo para de correr,
E tudo ao redor parece renascer.
Teus olhos, um porto, um abrigo seguro,
Neles encontro um amor puro e maduro.

Em momentos de dor, eles trazem conforto,
Como um abraço terno, um calor que é forte.
E quando sorri, eles brilham de alegria,
Transformando a tristeza em pura magia.

Ah, como são belos, teus olhos de encanto,
Um reflexo da vida, um eterno manto.
E mesmo que o mundo tente nos separar,
Nos teus olhos, meu amor, sempre vou me encontrar.

⁠Intensidade do Amor

Sou fogo que arde, chama que não cessa,
Um amor tão profundo, uma eterna promessa.
Cada emoção é um mar, ondas a quebrar,
Navego em teus olhos, não consigo parar.

Sinto tudo ao extremo, cada toque, cada olhar,
Meu coração é um tambor, pronto a pulsar.
Na intensidade do amor, me perco e me encontro,
Sou tempestade e calma, sou tudo, sou pronto.

Te amar é um vício, uma dança sem fim,
Uma explosão de sentimentos que brota de mim.
E mesmo na loucura, há beleza no sentir,
Pois ser intenso é viver, é amar sem medir.

Ainda Estou Aqui

Nas sombras da vida, uma história a brilhar,
Um grito de esperança, um desejo de amar.
Entre memórias e sonhos, a luta é real,
Um eco de vozes que clamam por um sinal.

Caminhando entre mundos, a dor e a alegria,
Um coração que resiste, que busca a harmonia.
As lembranças se entrelaçam, como fios de um destino,
Na dança da vida, um amor tão divino.

Ainda estou aqui, mesmo quando o sol se esconde,
Em cada lágrima, uma força que responde.
A jornada é incerta, mas a luz nunca se apaga,
Na busca por sentido, a alma se entrega.

E ao final do caminho, quando tudo parece em vão,
Descobrimos que viver é a mais bela canção.
Entre risos e lágrimas, a vida se revela,
Ainda estou aqui, e minha história é eterna.

⁠Lembrando Quem Sou

Sou a soma de histórias, de risos e de dor,
Um labirinto de emoções, um eterno buscador.
Carrego em meu ser a força do passado,
E em cada passo dado, um novo eu é formado.

Sou a luz que brilha mesmo na escuridão,
Um coração pulsante, cheio de paixão.
Minhas cicatrizes falam de lutas e vitórias,
Cada uma delas, um capítulo de glórias.

Sou a esperança que renasce a cada amanhecer,
Um sonho em construção, um desejo de viver.
Na dança da vida, sou ritmo e canção,
Um eco de amor, uma eterna conexão.

Lembro-me de quem sou, com orgulho e fervor,
Um ser em transformação, um eterno explorador.
E mesmo nas tempestades, sei que posso brilhar,
Pois dentro de mim, a essência está a pulsar.