Tag superação
A beleza escondida nas imperfeições
Kintsugi é a arte japonesa de reconstruir uma cerâmica quebrada.
O artesão vai decifrando o lugar de cada pedaço e fixa um a um com uma espécie de resina misturada a pó de ouro.
A peça quebrada retoma sua forma original, porém Já não é mais a mesma, foi para sempre modificada, à sua estrutura foi acrescentada belas cicatrizes douradas, e a peça agora se torna mais resistente e mais valiosa.
A ideia filosófica vinculada ao kintsugi (arte japonesa que valoriza as imperfeições) nos remete a reflexões sobre nossa vida atual, em que buscamos ansiosamente pela perfeição. Ao longo da nossa vida experimentamos limitações, frustrações, perdas importantes, fracassos, rejeições que nos definem como seres frágeis, mas travamos uma verdadeira batalha tentando não entrar em contato com essa nossa fragilidade humana, procuramos esconder a todo custo dos outros como de fato nos sentimos e realmente somos ou nos percebemos.
E assim, negando, vamos fingindo sermos infalíveis, nos encaixando ao que seria socialmente aceito. Calando nossos gritos internos passamos a viver em função da aprovação/aceitação alheia. Deixamos de viver, no momento em que escolhemos apenas "representar um papel" socialmente esperado.
Só nos permitimos nos mostrar através de filtros que encobrem nossa natureza frágil e imperfeita.
Esquecemos que é caindo que aprendemos a caminhar, que os tombos que levamos nos ensinam a levantarmos, que a dor do sofrimento nos mostra o quanto somos resistentes, que a falta nos ensina o verdadeiro valor das coisas, e que sim as cicatrizes que trazemos internamente é que podem contar nossa verdadeira história.
Não precisamos ter medo de revelar que fomos feridos ao longo da vida, pois quando reconhecemos que tais feridas cicatrizaram, nos tornamos cientes da nossa força e capacidade de nos reinventarmos.
Bom dia! Hoje é o DIA DA RESILIÊNCIA em nossa Jornada da Inspiração:
"Nos momentos difíceis, permitem-se ser como o bambu flexível diante das tempestades. Cultive a resiliência como uma poderosa aliada, fortalecendo sua capacidade de se adaptar, aprender e superar obstáculos. Lembre-se de que você é mais forte do que imagina, capaz de enfrentar qualquer desafio com coragem e competência. Seja como o rochedo que se mantém firme diante das adversidades, encontrando força interior para seguir em frente. Celebre o Dia da Resiliência, honrando sua capacidade de se reerguer e transformar as dificuldades em oportunidades de crescimento. Acredite em si mesmo(a) e em sua capacidade de superação. Não importa o quão árdua seja a jornada, saiba que você possui uma força interior inabalável. Mantenha-se resiliente, acredite na sua capacidade de enfrentar as tempestades e emergir ainda mais forte."
José Jorge Souza - Jorge Axé - ACAPEB
Então eu saí saí com um só pensamento Navegar por onde o vento me levar
Deslizando nas maiores ondas que a vida apresentar a mim
Sai!
Deixei lá as tristezas desamor e incertezas
Trouxe na mala a amizade os aprendizados e a saudade
Saudade dos momentos felizes de trabalho suor sorrisos fáceis e verdadeiros
Dá comida boa que alimentava o corpo e a alma
Saudade do abraço gostoso da fala alta e do café à vontade
A vontade que dá é de estar lá de novo
Falando minhas bobagens só para ver o sorriso no rosto do povo
Que pena que hoje não é outrora
Vou tentar seguir em frente carregar o que foi bom na mente
E focar em viver o agora.
Só posso agradecer e seguir...
O Olho Negro da Superação"
No centro da pequena vila de São Miguel, vivia um jovem chamado Pedro. Ele era conhecido por sua paixão pelo esporte, especialmente pelo boxe. Desde criança, Pedro sonhava em se tornar um grande pugilista, inspirado pela história de lendários campeões que superaram inúmeras adversidades.
Um dia, ao se preparar para um importante torneio, Pedro enfrentou um desafio que testaria sua resiliência como nunca antes. Durante um treinamento rigoroso, ele sofreu um duro golpe que resultou em um doloroso olho negro. Com o rosto marcado pela contusão, Pedro precisava decidir se continuaria ou desistiria de seu sonho.
Enquanto o mundo o aconselhava a descansar e se recuperar, Pedro não se deixou abater. Ele viu o olho negro como uma prova do esforço que estava dedicando para se tornar um campeão. Cada vez que se olhava no espelho, via o reflexo de sua coragem e determinação.
Semana após semana, Pedro treinava com foco redobrado, superando a dor e as dificuldades. A cada luta, ele deixava sua marca no ringue e nos corações daqueles que o assistiam. Sua persistência e dedicação inspiravam a todos, mostrando que o verdadeiro significado da vitória estava além de troféus e medalhas.
Chegou o dia do tão esperado torneio. Pedro subiu ao ringue, olho negro ainda visível, mas sua confiança e garra eram inabaláveis. Lutou como nunca, dançando entre os golpes adversários e revidando com coragem.
Ao final do torneio, a vitória não lhe foi concedida pelo título, mas por sua capacidade de se superar e enfrentar todas as adversidades. Pedro se tornou um símbolo de perseverança e coragem para sua comunidade.
A partir desse momento, cada vez que alguém via um olho negro, lembrava-se da história de Pedro e do poder da vontade humana. Seu espírito resiliente continuou a inspirar gerações, provando que, assim como o sol sempre brilha após a tempestade, a superação é possível mesmo nas situações mais difíceis.
Portanto, quando o mundo olhar para um olho negro, lembre-se da história de Pedro e permita que ela o motive a enfrentar seus próprios desafios com valentia e determinação, porque a verdadeira força está em nunca desistir de seus sonhos.
A vida é uma jornada repleta de desafios e obstáculos que podem parecer intransponíveis. No entanto, a chave para superar essas dificuldades e alcançar o aparentemente impossível reside em acreditar em si mesmo. Quando cultivamos a confiança interna e adotamos uma mentalidade positiva, somos capazes de transformar os obstáculos que surgem em nosso caminho em oportunidades de crescimento e realização.
Acreditar em si mesmo é o primeiro passo para enfrentar qualquer desafio. Quando acreditamos em nossas habilidades, talentos e potencial, começamos a construir uma base sólida para enfrentar as adversidades. Ao invés de nos intimidarmos ou nos rendermos diante dos obstáculos, encaramos cada desafio como uma oportunidade para mostrar do que somos capazes.
Os obstáculos podem assumir diversas formas: críticas, frustrações, restrições financeiras, obstáculos físicos ou emocionais. No entanto, ao adotar uma mentalidade positiva, começamos a enxergar além dessas dificuldades. Em vez de nos determos no que não podemos fazer, concentramo-nos naquilo que está ao nosso alcance. Transformamos a restrição em motivação, usando cada obstáculo como um trampolim para a superação.
Entretanto, enfrentar e superar obstáculos não significa ignorar suas dificuldades, mas sim encará-las de frente. É importante reconhecer nossas fraquezas e medos, mas sem permitir que eles nos paralisem. Ao contrário, devemos usar essas adversidades como combustível para sustentar nosso crescimento subjetivo. Cada desafio superado nos fortalece, nos torna mais resilientes e nos aproxima daquilo que parecia impossível.
Ao longo dessa jornada, é fundamental buscar aprendizado e oportunidades de crescimento. Cada obstáculo superado nos oferece lições e aprendizados sobre nós mesmos. Essas experiências moldam nosso caráter, amadurecem nossa perspectiva e nos tornam mais preparados para enfrentar futuros desafios. Assim, acredite em si mesmo e transforme obstáculos em oportunidades num ciclo contínuo de autodesenvolvimento e superação.
Quando acreditamos em nossa própria capacidade, nos tornamos capazes de enfrentar os desafios com coragem e experiência. Os obstáculos que surgem em nosso caminho não são mais barreiras intransponíveis, mas oportunidades para demonstrar nosso verdadeiro potencial. Portanto, cultivar a confiança interna e adotar uma mentalidade positiva são os pilares que nos permitem alcançar o impossível e trilhar o caminho da realização e sucesso.
Por mais que pareça estar parado, que as coisas não aconteçam não desista.
Continue 1 passo de cada vez pois é assim mesmo demorado.
Batalhas fáceis são para pessoas covardes fracas de espírito e só querem ver o mal do Próximo!
A fé que supera qualquer obstáculo não se detém pela pequinês de nossa inferioridade aos obstáculos, mas nos faz vencer qualquer desafio pelo poder daquele que é conosco.
Eu pensei que a minha vida havia chegado ao seu fim, no último suspiro do último limite de minhas forças – que a estrada diante de mim estava fechada, que a luz havia se apagado e que chegara aquele inevitável momento de me deitar em meu inevitável e esplêndido berço de terra em uma obscuridade silenciosa.
Mas eu suponho que o senhor não conhece limite em mim.
E quando antigos sofrimentos evaporam no tempo, novas poesias nascem do fundo do coração; e onde as dores antigas se perdem, um mundo melhor é compartilhado, junto com suas maravilhas.
Um processo doloroso,
Que me fez resgatar,
Um hábito da primeira infância,
De gostar de rabiscar.
Versos de dor e aflição,
Mas também de gratidão,
Como uma válvula a extravasar.
Assim surgiu essa história,
Que estás a contemplar,
Um processo de autoconhecimento,
E superação para inspirar.
São apenas o começo,
De uma gloriosa jornada,
Com Jesus a me ensinar.
Ser humano é simplesmente desfrutar dos desafios da fragilidade terrestre, não acreditando que apenas um sopro pode acabar com uma história, uma vida, conquistas e fracassos. Mas só percebemos o quanto temos sentimentos por alguém quando estamos prestes a perder para eternidade.
Nós somos os fragmentos
das histórias que guardamos,
os pedaços que deixamos
pelo caminho e
as coisas inúteis
que deveríamos
ter deixado para trás.
Às vezes, a vida nos coloca diante de momentos de tristeza e desânimo. É natural que, em determinadas ocasiões, nos sintamos fragilizados e com necessidade de recolhimento. No entanto, muitas vezes, nos flagramos lutando contra esses sentimentos, culpando-nos por não estarmos constantemente animados ou produtivos. É fundamental compreender que estar triste e querer ficar em paz consigo mesmo é perfeitamente normal e saudável.
Primeiramente, é importante lembrar que todos nós somos seres humanos, e a tristeza faz parte da nossa experiência emocional. Negar essa emoção é como negar nossa própria existência. Permita-se sentir, chorar e acolher seus sentimentos, pois é através desse processo que crescemos emocionalmente.
Quando estiver triste, não se sinta obrigado a colocar uma máscara para esconder seus sentimentos. A sociedade muitas vezes impõe uma expectativa de que devemos estar sempre felizes e sorrindo, mas a realidade é que a vida é repleta de altos e baixos. Permita-se ser autêntico e verdadeiro consigo mesmo, mesmo que isso signifique demonstrar vulnerabilidade.
É importante entender que momentos de tristeza e introspecção podem ser oportunidades para refletir sobre nossa vida, nossos sonhos e objetivos. Às vezes, é nessas fases que encontramos respostas e novos caminhos. Portanto, não se culpe por querer ficar quietinho e não fazer nada. Respeite esses momentos, pois podem ser importantes para o seu autoconhecimento e crescimento subjetivo.
Não devemos nos comparar aos outros nem sentir nossas emoções como sendo certos ou errados. Ao não se culpar por estar triste, você também estará cultivando o autocuidado por si mesmo. Trate-se com a mesma gentileza e cuidado que trataria um amigo querido em momentos difíceis. Entenda que a tristeza é temporária e, aos poucos, dará lugar a outros sentimentos.
Buscar apoio emocional é uma atitude louvável. Converse com pessoas em quem confia e compartilhe suas emoções, se sinta confortável em fazê-lo. Às vezes, apenas falar sobre o que estamos sentindo já pode aliviar parte do peso emocional.
Seja gentil consigo mesmo, sempre!
Somos o que pensamos, sentimos e o que expressamos por qualquer meio.
Somos os nossos medos, angústias e decepções.
Também o que desejamos e o que nos motiva a seguir adiante.
Somos tudo aquilo que se enxerga dentro dos nossos olhos e além deles.
É maravilhoso sentir orgulho de eu mesma, quando achava que não conseguiria, surpreendendo-me com o meu próprio potencial e desabrochando o coração com uma doce sensação de superação.
Ela feita dos fios que teceu das próprias dores, das palavras, versos, músicas e das tempestades, cicatrizes e marcas das lutas que enfrentou, dos sorrisos que recebeu e das lágrimas que enxugou, dos caminhos e escolhas que fez. Ela é feita do medo que supera todos os dias e da coragem que nem sabe que tem.
“A superação não está no esforço de ser melhor que o outro, mas na liberdade de buscar ser melhor a cada novo dia. Ela não é evento, mas o próprio caminho intencional de não se curvar ao mesmo, mas escolher construir sua própria possibilidade.”
