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Antes de iludir o coração dela procure o que é ser leal consigo mesmo.

Queria ser um anjo, mas não posso voar, agora vivo neste mundo sem alguém para escutar, meus lamentos de dor e ódio.
Queria apenas fugir desse silêncio, mas ele me ensinou que é melhor a solidão do que a decepção.

Você sabe como eu estava,
enquanto a sua raiva passava?

Quando sinto ódio ou raiva de alguma situação, paro e me coloco na situação contrária. Em regra o ódio e a raiva se modificam em gratidão. Não significa que eu seja melhor ou pior que ninguém. Significa apenas que eu sei quem eu sou!

Eu entendo que você está com raiva, mas não precisa ficar com raiva do mundo inteiro. Você pode simplesmente ficar com raiva de mim.

⁠Odeio quando alguém vem descontar a raiva em mim por causa de um problema que nem me diz respeito. Não venha jogar em mim a culpa (que eu não tenho) pelos seus problemas.

Não deixe que o seu roteiro, seu padrão viciado, o medo ou qualquer outra emoção tóxica detenha um pensamento ou emoção no meio do caminho. Não se convença de que não pode fazer o que precisa fazer ou de que fazê-lo não irá produzir o resultado que você deseja. No meio-tempo, assuma o controle! Tome as rédeas dos pensamentos, dos sentimentos, do medo e da raiva. Você está se livrando de seus antigos padrões de comportamento!

Iyanla Vanzant
Enquanto o amor não vem. Rio de Janeiro: Sextante, 2001.

Se a sua intenção é me provocar um sentimento de raiva, saiba que está falhando.

A Casa do Dragão (série)
1ª temporada, episódio 2.

Essa é a última vez que escrevo

Hoje,
Sem sucesso
22 anos e sem rumo
Sem bebida
Sem ressaca
Sem destino
Sem rumo
Sem nome
Sem documento
Sem responsa
E obrigação
Sem talento
Sem lugar
Sem olhares
E atenção
Nunca fumei
Até hoje eu digo isso e me desgraço
Já queimei vários dias em vão
Mas ainda nem meu primeiro maço
Talvez eu viva com medo
Talvez não saiba minha sorte
Talvez eu deva procurar num outro lugar
Quem sabe não mato minha morte?
Minha escrita é verdadeira, sem sentimento e sem maldade
Destruindo meu corpo e ao redor
Transformando em insanidade
Eu tenho muito medo
De altura e até de ficar só
Medo de ter dado tudo de mim
E ainda assim não ser suficiente o meu melhor
Olha o quão profundo já veio
E ainda não quer parar?
Desista... Desista
De sis ta
Talvez na minha pior fase
Foi em que eu mais me encontrei
Vi um lado que não conhecia
Tão pouco entendia
E talvez não entenda
Meu pior lado é arrogante
Ignorante e tem muito medo
Essa parte me domina
Me move pra baixo e pra cima
Talvez por isso tenha medo de tudo que se aproxima
Um grito
Uma lágrima
Cada vez caio mais longe
Não me levante
Eu levito
Não me chame
Eu grito
Não me procure
Eu evito
Mas preciso cair pra sentir a dor de estar vivo
Diagnóstico: padrão
Morri em vão

Complicado, talvez esse seja eu
Ou alguém que imaginei
Alguém que matei
Alguém que morri
Desprezo
Desprezo
Desprezo
Desprezo
Desespero
Dor
Saudade
Ansiedade
Morte
Tensão
Abominação

Me domino
Me ensino
Me regulo

Afinal, me deixe pensar
Sou nocivo

Até mesmo uma princesa deve suar e gargalhar às vezes! Ou sentir vontade de chorar. Ou ficar com raiva e gritar!

O pulsar de teu coração te traz para o momento presente.⁠

Todo ciclo na vida chega ao fim. Amor, trabalho, o poder, amizades, tristeza, pois nada é eterno. Hoje, alguns desses chegaram para mim. Isso não é derrota, é vitória, é o abrir dos olhos para quem me teve como oportunidade e me perdeu.

⁠Irritar-se é da natureza humana. O problema é administrar mal esse ato.

⁠Pedro tinha olhos claros. Nunca soube definir se eram azuis ou verdes. Só sei que escureciam quando sentia raiva. "Iguaizinhos aos do pai, iguaizinhos aos do pai", dizia a minha sogra. Maeve Phaira Outono em Copacabana

⁠"Pior que a vingança de um homem sem nada a perder, é a de um homem que você deixou sem nada a perder"

“Passo ao largo dessas discussões entre `mortadelas` e `coxinhas`. Sou adepto do pacifismo e não desejo mal a ninguém. Apenas saio da linha quando colocam catupiry no meu lanche - aí meus nervos afloram de verdade e meus sentimentos primitivos emergem. “

Casamento e paternidade não fazem a raiva desaparecer.

"Me dói a cabeça. Sinto náuseas.
O que anda sobrando da minha vida é apenas o que não passa pelo ralo. Tudo está desmoronando.
Sinto raiva e quero chorar por continuar nessa inércia, por não tomar uma decisão. Me estresso comigo mesma por ser tão estúpida.
Por que não posso ser mais forte do que aparento ser?
Eu não caio, me levanto uma centena de vezes. Sou cabeça-dura (pra quem me conhece bem), mas não sei a hora de parar de dar corda para um brinquedo quebrado há muito tempo.
Se não funciona mais, por que continuar com a ideia de que um dia irá concertar?
Às vezes acho que o problema está em mim, afinal a vida é de quem?
Dessa vez não vou poetizar, não vou rimar, não vou fazer nada... é só um desabafo tremendo de quem cansou de ver a vida passar.
Eu não quero ter que cuidar dos problemas dos outros, não quero ser conselheira de ninguém - muito menos psicóloga - não estudo pra isso. Não sou obrigada a tentar salvar nada. É egoísta da minha parte, mas não quero o que não acrescenta. Não quero volume, entende?
Bagagens desnecessárias precisam ser dispensadas.
" - Senhores passageiros, última chamada. Embarque pela direita, e tenham uma boa viagem. Até logo"

O meu coração enjoou das suas mentiras.

Não tenha inveja mas sim fé, não tenha raiva pois a felicidade está em Jesus Cristo!.

Amar sozinho é como ir pra uma guerra desarmado, você luta, você é ferido, você sofre, da seu sangue, você se humilha e faz todo tipo de coisas possíveis e impossíveis porque você acredita no amor.
Mas des do inicio você ja sabia que não tinha como sobreviver.
AMAR É SABER DESISTIR E LIBERTAR.
AMOR SEM SER RECIPROCO NÃO É AMOR.

Mesmo que você tenha que lutar todas as batalhas novamente, mesmo que você derrube cada lágrima pela segunda vez, mesmo que falte cola pra concertar o coração, mesmo que a lua não apareça, nunca vire as costas para o seu passado.
Ele te deu tudo que você é hoje.

⁠Enquanto a raiva fala, eu me calo; 

O que a raiva ordena, eu faço ao contrário.

A raiva é uma péssima conselheira.

Quanto menor o coração
Maior o ódio.

⁠Os reativos, sanguíneos, só demonstram a sua falta de razão. Sem argumentos, rasos e irritados, GRITAM feito animais na nova selva, a petrificada, mostrando seus dentes tortos, olhos arregalados e dedos em riste.