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Hoje, quando você olhar no espelho, olhe com calma para a sua imagem...olhe nos seus olhos e veja a beleza de seu interno transposta na sua face. Sinta a sua essência, veja suas qualidades, comemore suas vitórias, perceba seu brilho. Sorria e diga pra si mesmo: sou uma pessoa linda. Ame sua essência, admire-se e mergulhe no belo que existe dentro de ti.
Por: Angela Cristina Brand
CRP 08/04889
Procrastinação
Seu dia pode ser melhor quando você decide que vai fazer algo que está adiando há algum tempo. Qual é o primeiro pensamento que vem a cabeça quando pensa sobre isso? O que lhe causa? Provavelmente, não cause alegria e nem contentamento, acertei? Imagino que a sensação é de desconforto e certa culpa. Então, se o adiamento faz parte da sua vida, você pode ser um procrastinador. Palavrinha estranha, mas que significa deixar para outro dia coisas importantes que deveriam ser feitas.
Este comportamento de adiar e protelar o que precisa ser feito, no fundo pode gerar sentimentos de menos valia e sensação de fracasso.
Temos que aos poucos, organizar nossa mente e nossas vidas, de tal modo que ao nos olharmos, podemos ter a sensação de bem estar e satisfação. Comece por etapas, liste o que é importante e se comprometa com você. Ao executar o que estava emperrado, terá um alívio profundo e sensação de dever cumprido.
Ter amor por si mesmo, também significa colocar as coisas em dia.
O estar em dia liberta e cura. Pense nisso!
Por: Angela Cristina Brand
Psicóloga CRP 08/04889
Os medos nada mais são que prisões da mente, oriundos de experiências negativas que vivenciamos. É preciso libertar-se das grades que impedem nosso crescimento pleno. O voo só vai acontecer quando eu abrir minhas asas e enfrentar o mundo.
Angela Cristina Brand
CRP 08/04889
Não sei em que parte da minha vida, roupas balançando nos varais à delícia da brisas passaram à me encantar..
... Mas sou tão encantada por elas.
"Vejo agora você
Mas parece que você não me vê
Tento me aproximar
E vejo você se afastar.
Se pelo menos eu soubesse se esse sentimento é mesmo correspondido
Se pelo menos você parasse de me confundir
Uma hora diz que está a me amar
Na outra no meu rosto nem quer olhar.
Diz que comigo ama conversar
Mas quando te chamo estas apenas a vizualizar
Nenhuma resposta recebo
E isso está começando a me causar medo.
Quero pelo menos um sinal
Pois o amor é um sentimento fatal
Fatal para meu pobre coração
Que já cansou de sentir a solidão."
Talvez por medo de novas, eternas feridas,
Aboli o refúgio dentro do meu ego.
Fiquei recluso em meus pensamentos solitários
Fazendo guerra com meu próprio coração
Por crer em falsos amores,
Alimento saudades que fazem sangrar, versos.
Tornando assim, meus dias poeticamente mais corretos.
►Hoje à Noite
E o tempo está passando
E eu fico aqui pensando
O que farei até o final do ano?
Será que alguém estará me acompanhando?
Será que a minha situação continuará melhorando?
Continuarei perguntando até quando?
Mas o meu bem-estar está ótimo
E sinto um sentimento nostálgico
Meu estado não é mais um tempo meteorológico
Acho até que aumentou meu raciocínio lógico, não sei
Só sei que eu estou bem.
Há um tempo atrás eu pensava que não iria melhorar
Que pior não poderia ficar
Mas sempre tem como, não é?
De tão ruim que eu estava, nem conseguia ficar de pé
A autocondenação parecia aceitável
Muitas vezes uma confirmação era provável
O meu estado no passado era deplorável
Eu estava totalmente desestabilizado, e apavorado
Com medo de sair do meu quarto e ser devorado pelas lembranças
Eu sinceramente parecia um caso sem esperança
Mas um desejo ainda insistia em não desistir
E graças a ele eu estou aqui, feliz
Estava precisando urgentemente me sentir assim
Um tempo para poder respirar sem chorar
Um tempo para poder voar e não me fechar
Era disso que eu estava precisando, algo simples, porém difícil
Mas agradeço por ter conseguido por um fim nisso.
Eu pensava que o término de um romance era fácil
Eu pensava que o amor não surgia por acaso
Mas o tempo me fez ver que eu estava errado
Acho que não há nada melhor do que ser querido
Não importa o tempo, sinto que não vivi um desperdício
Mas eu ainda não sei o que realmente preciso
Somente vivo, pensando nisso e naquilo
O passado agora é deixado de lado,
Não será material de estudo, quero mesmo é construir um futuro
Este se tornou o novo assunto.
Hoje eu estou com os pensamentos conturbados
Estou preocupado em como criar um passado diferente
Um em que eu esteja sorridente
Estou preocupado em como criar uma vida adiante
Nem me passa pela cabeça o vazio que sinto
Eu meio que me distanciei desse pensamento ilícito
Necessito crescer e viver a rotina de todo trabalhador
Até morrer, mas até lá, vou escrever
Cada palavra que jogo no papel me ajudam
E as palavras que se juntam, me mudam
Talvez eu esteja em um casulo,
Talvez eu passe por uma metamorfose,
E, mesmo que demore, agora eu posso dizer
"Eu quero mesmo é ver o Sol se por
E me iluminar vendo a Lua nascer
O futuro pode esperar alguns segundos
Hoje à noite vou sonhar, deitado sobre o mundo".
"Você Ouviu Mas Não Viu
Te Falaram Boatos Você Escutou
Acreditou, Sem Ao Menos Ver
Eis A QuestãO Quão Fácil Sua Mente É De Ser Envenenada?"
Sim! Eu sou estranha.. ainda vejo desenho animado, ainda jogo videogame,
sinto ciúmes do que é meu (e do que considero), acredito em Deus,
acho que a sociedade atual pode melhorar, sou realista, otimista quando
necessário, sou sincera, gosto de creepypastas, crusho creepys,
vejo filme de terror, assisto SyFy, acredito no sobrenatural,
gosto de ficção científica, tenho atração por armas de fogo, armas brancas,
ouço música e me arrepio, choro, sorrio, sei que MJ tá vivo,
tenho transtorno bipolar, me corto, tento parar e não consigo,
choro, acordo com olhos inchados, finjo um sorriso,
ninguém percebe nada, volta tudo do começo, monstros não são ruins,
ruins são seres humanos, amo cachorros, não corro,
não corra se ver algo entre as arvores da floresta, pelo contrário,
mostra que também ta se escondendo da sociedade, fugindo,
não aguento mais, é insuportável esse padrão de tudo,
cansei, a vida é minha e eu não vim pra cá para ser modinha,
o sistema não existe, não manda em mim, eu faço o que quero,
uso o que quero, e digo o que quero, sem sentido,
mesmo que não faça sentido pra ninguém.
BOM MESMO!!
É quando posso decifrar todos seus pensamentos somente nesse seu olhar,acompanhado desse sorriso que me passa uma lista de sacanagens...Ahhh!! isso é de estremecer cada músculo de meu corpo.....
Pensamentos
As vezes nos confrontamos com eles
As vezes discutimos
As vezes nos embebedamos do pensar
Sem agir, sem refletir só pensar
São os pensamentos que nos rodeiam tão constantes
Destilam nossos pés do chão e nos levam ao ar
E em cada instante tão distante
Nos faz amar, odiar
E novamente pensar
As vezes os pensamentos invadem nossas lágrimas
As vezes controlam nossos sentimentos e emoções
As vezes nos fazem sorrir
As vezes nos fazem sentir
Os pensamentos tem dessas
E sempre há teorias e controvérsias
Nossos amores são os únicos que penetram a camada metálica
Dos pensamentos
E As vezes revoltosos eles são
As vezes dão o último adeus
As vezes lotam-se de esperança
E de tão lento
Eles saem de nossas mentes frágeis
Nos fazem sentir medo
Nos fazem voar com o vento
E as vezes
São só pensamentos.
E de poética alma os fazem
Pensamentos são tecidos com as flores
Alguns ficam gravados sem misericórdia na nossa consciência
Repleto dos reflexos do passado
E assim tiranos são sobre nós
Tem toda potência e voz
São eles que agem e nos acaloram
Como todos os sóis
Roguemos por esperança
Que há aqui dentro
Mas sempre sabemos
Que no fundo são apenas pensamentos.
É só te ver pra ficar pensando em como podeira ter sido...Mas não foi... E assim acabou!!! Não tenho mais o que fazer... Só me conformar com esse fim com cara de vírgula...
Aprenda....Que pra viver bem neste mundo.....
Não podemos exigir nada das pessoas,Não podemos comentar erros,Nem onde deve haver as mudanças.....
Muitos não aceitam mudanças,por estarem acostumados a agir desta forma.......
Isto pode causar um grande atrito de opiniões e a perda de amizades e etc:.....
Para que isso não aconteça temos que nos adaptar aos costume,,Mesmo que suas ações estejam erradas......
Vamos entender o que representa a Páscoa...
Ósculos e amplexos,
Marcial
UM PENSAMENTO PARA PÁSCOA
Marcial Salaverry
Falar em Ressurreição de Cristo, entende-se ressurreição do amor, da amizade, da Fé...
Precisamos realinhar nossos pensamentos, voltando-os para essa Ressurreição...
Não adianta apenas falar no significado da saga de Jesus, é preciso entende-la, e praticar seus ensinamentos.
Cristo em sua dor, apenas soube transmitir energia de amor. Saibamos captá-la, senti-la, e transmiti-la.
Dedique, pelo menos um minuto de seu dia, elevando seu pensamento para o Alto, desejando o bem para toda a humanidade...
Faça sua parte, pelo menos...
Esperando que o utópico desejo de Paz Universal se concretize nesta Páscoa, quero aqui fazer um apelo à consciência familiar. O importante é que cada qual faça sua parte, e procure manter em seu lar, um ambiente de Paz...Amor...Compreensão...Perdão, que são os principais ensinamentos de Jesus.
Partindo de cada lar esse facho de luz e, quem sabe, um facho, mais outro, outro e outros mais consigam iluminar tudo. Que assim possamos ter aquele ambiente de tranquilidade tão necessário para nossa vida.
Ainda mais que somos, em nossa vida profissional, cada vez mais exigidos. O adiantamento tecnológico está cada vez mais intenso, requerendo aprendizado constante, provocando dessa maneira um estressamento cada vez maior.
Assim sendo, é imperioso que consigamos ao menos em nossos lares, manter um ambiente calmo e de muito diálogo, para que assim possamos resistir às crises e pressões externas.
Que esta Páscoa possa ser o início disso tudo, e que consiga trazer para todos os lares tudo que for benéfico. Utopia? Talvez. Se cada um fizer sua parte, talvez nos seja possível fazer de cada dia, sempre UM LINDO DIA...
fora de longe da harmonia atual, permanece quieto, sem sentido, mas para quer serve essa chave ? Para abrir o meu armario, e quem sabe o que la irei vestir, poderia até ser um soldado, mas bem armado. E o x da questão é guarda-lo naquela caixa. Tão longe ainda estou.
Toda data comemorativa e principalmente bíblica para nós cristãos tem um real sentido. Algumas nos fazem lembrar do que nunca deveríamos esquecer, outras nos fazem sentir, ver, ouvir e até falar o que deveríamos refletir em ações diárias.
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A Páscoa é um momento de reflexão em acreditar que existe o sobrenatural. Que existe sim a ressureição da vida, do amor, da fé e qualquer outros bons sentimentos que você queira que estejam vivos em você.
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A Páscoa para alguns é momento de se calar e ouvir o que o coração fala.
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Para outros é motivo de reunir a família e festejar a vida.
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Para cada pessoa pode ter ou não um sentido. Para mim tem todos ! Sinto à vida pulsar e sei que isso só existe porque tem algo muito maior do que o ser humano possa imaginar que nos criou e nos da a chance de viver e ser felizes. Aproveite seu dia e coloque paz no seu coração.
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Ressuscite sua vida, honestidade, gentileza, paz interior, bondade, compaixão, verdade, responsabilidade com o próximo. Pratique a solidariedade para quem precisa. Seja altruísta. Realize sonhos. Seja simplesmente feliz. E agradeça pela oportunidade que você tem em fazer o melhor, fazendo suas escolhas e colhendo os frutos de cada uma delas. @lilianedaquino (16/04/2017)
Texto autoral (usar dando os devidos créditos)
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F E L I Z P Á S C O A
Já sabemos, mas não custa lembrar: há coisas que não tem preço, mas são de muito valor. Outras, têm um preço muito alto, mas não tem valor algum.
