Soneto da Falsidade de Vinicius de Moraes
Tercetos de férias
Para as férias, o que planejar?
Ler muitos livros, escrever
Listar lugares ‘pra’ conhecer
Filmes e séries, assistir
Parques e museus, visitar
A beleza das praias, contemplar
Um novo instrumento, aprender
Com atenção, da saúde cuidar
Atividade física, praticar
Criar memórias, se divertir
Refletir, luzir, devanear
Juntar a família e conversar
Tudo é essencial para a existência
Com momentos de descontração
É a vida com mais emoção
17/12/25
01/01/26
Um novo ano inicia
É uma nova chance
Um novo começo
Tentar?
Recomeçar?
Perdoar?
Faça a sua escolha.
Abrace mais
Escute mais
Julgue menos
Sorria para o mundo
Cante para a vida
Permita-se ser feliz!!!
Esteja pertinho da sua família.
Encontre seus amigos.
Celebre a vida!!!
Que 2026 traga a paz para os nossos corações!
Tautograma da positividade
Pensar positivamente para permitir possibilidades, partilhar polidez, preservar paciência, priorizar paz.
Autonimia interior, Leveza e Vitória íntima
Vocês acham mesmo que alguém ou alguma coisa
possa exercer força sobre mim?
O saldo do dia é a consciência leve
e o coração tranquilo,
prontos para o recomeço
de um novo aprendizado.
Tudo isso nasce de uma entrega consciente,
da fluidez com que escolhi
conduzir a vida.
Sem ego,
sem armas,
sem disputas,
sem defesa para muitas coisas
que não precisam ser defendidas.
A vitória será sempre, ao final do dia,
em um respirar profundo,
nascido da certeza
de que hoje eu venci mais um dia.
TEMPOS DE CAOS
Um dia haverá tempo para o perdão,
para a reconciliação e para o amor.
Tempo para nos reencontrarmos um dia.
E, quando esse dia chegar, espero que estejamos preenchidos por um imenso vazio, aliviados do peso que carregávamos
e que agora já não faz mais parte de nós.
Os que hoje sabem mais,
um dia souberam menos.
Ninguém sabe de tudo;
querer sabê-lo é insano.
Aprofundar-se, cada vez mais,
ainda que no amargo
das revelações,
é sinal de inteligência.
Estacionar naquilo
que já se sabe
é ignorância.
Estou aprendendo, a cada dia, que o combate com os meus supostos adversários, que muitas vezes me conduz ao caos, ao desequilíbrio encontram-se, primeiramente, dentro de mim.
Compreendida essa etapa, o que vem de fora torna-se apenas estímulo para eu poder vencer as barreiras que ainda habitam na minha interioridade.
Que dádiva nos foi concedida:
A de esculpir, na própria carne, o nosso templo espiritual.
A vida é um lugar onde encontramos os instrumentos necessários para a construção dessa obra divina.
Os vários eu, nas minhas idas e vindas pela existência,
preparando-me para que um dia eu possa me tornar um
com Aquele que é único em todos nós.
O DESPERTAR
É o início do caminho de uma estrada longa para vencer os obstáculos existentes em nós mesmo. Pouco a pouco, vamos despertando para uma realidade jamais vista. Ainda nessa fase, há muitas batalhas para manter-se firme no caminho que nos levará ao encontro de nós mesmo.
Entretenimento é vida
Curta seu carnaval na igreja, na folia, na praia, em casa, em qualquer lugar.
Divirta-se do seu jeito!
Entretenimento é saúde mental.
Poema de Como te vejo!
Eu te descrevi, te toquei, te criei em mim!
Este é um Poema de como te vejo, de como te tenho, de como te sinto!
Um dia fresco, com chuva revigorante.
Tão livre, uma liberdade tão gritante e leve, quanto a essência do vento.
Essa força, misturada com energia e coragem.
Um calor que aquece o todo e uma breve melancolia que me encanta.
Sempre forte, mas tão frágil, que tenho vontade de te abraçar quando vejo os seus olhos que desvendam o universo, aqueles olhos que descobrem o mundo pela primeira vez, com uma brisa leve de puridade.
Tantas sensações, mesmo quando não fala nada, eu sinto tudo.
Daquelas que tocam e você sente a alma.
Essa conexão, um pertencer tão calmo e belo, mas que muitas vezes me pegam com devasta imensidão.
Transborda, preenche, tudo sente.
Com todo meu interior, no amor, onde te amo mais que tudo!
Obrigada por me despertar tantas sensações!
O capítulo de hoje: Um mergulho no espelho!
Hoje mergulho em águas profundas,
e, cada vez que aprofundo mais,
são novas camadas de calma e descobertas.
Nesse mergulho, o ar não falta;
o ar retorna, preenche.
O peito expande, o coração aquece.
É um momento de respirar de novo,
com mais consciência, com conexão.
Eu me volto em minha morada,
um lugar de onde um dia me perdi —
um retorno para casa,
na essência do meu ser.
Eu nunca acreditei em anjos, até esse aparecer na minha vida:
Esse anjo que me compreendia
Me aceitava, me entendia
Oh, esse anjo que eu amava...
Esse anjo que eu nunca esquecerei
Esse anjo que surgiu do nada
Esse anjo que eu amei...
Essa amizade surgiu tão rápida
O começo, o meio e o fim
Tudo de uma forma inesperada...
Eu sonhava com você
Seu retrato em minha mente
Eu já não conseguia te esquecer...
Você era tão tímida, eu espontâneo
Você era cristã, eu ateu
Você era você e eu era eu...
Éramos tão opostos para os "normais"
Mas não se monta um quebra-cabeça
Com peças iguais...
Seremos sempre infinitos
No nosso conjuntinho
No nosso limitado
Conjunto de finitos...
Eu e você meu anjo
Meu anjo que tem o nome mais lindo do universo;
Meu anjo que tem os olhos mais penetrantes da galáxia;
Meu anjo que tem o sorriso mais belo do sistema solar,
Meu anjo é você, minha doce Nicole...
As águas ensinam, sem dizer nada.
O rio flui.
O mar renova.
Acolhem, abraçam
e me descansam em seus seios.
As águas…
Como me têm as águas.
Tem coisas que a gente vê
que é impossível desver.
E quando eu vi…
eu senti.
É isso.
Ana Caroline Marinato
Mulheres maravilhosas.
Sobre a Palestra - A Arte de Ser: Criatividade e os mundos que inventamos.
Socorro Acioli
Carla Madeira
Bárbara Paz
Cris Naumovs
Eu gosto de construir.
Na vida, tudo é construção.
Gosto de propósito também.
Construir relacionamentos,
com propósito.
Construir projetos,
com propósito.
Construir a mim mesma,
com propósito.
A vida tem propósito.
Mas o que é propósito, afinal?
Propósito é cuidar quando ninguém está olhando.
É seguir, mesmo sem ter certeza de nada.
É continuar vivendo.
Propósito é o que te move.
Propósito é o que te cura.
Propósito é a decisão silenciosa
de construir algo bom no mundo.
Ana Caroline Marinato
Com todo respeito, alguém já parou para olhar para uma pessoa enquanto ela falava e pensou:
“Meu Deus… será que essa mulher tem noção do quanto ela é linda?”
E não falo apenas de uma beleza de fora.
Falo de uma beleza que vem de dentro também.
Daquelas que tocam de um jeito diferente.
Daquelas que você percebe mesmo quando não está olhando diretamente.
Uma beleza que se revela no jeito de existir, de falar, de sentir.
Aquela que não se vê só com os olhos —
mas que, de alguma forma, a gente reconhece.
Ana Caroline Marinato
Todos os dias são tão maravilhosos, e de repente, fica difícil respirar.
Eu sou bonito, não importa o que eles digam.
Palavras não podem me abalar.
Eu sou bonito de todas as maneiras.
Sim, palavras não podem me abalar, oh não.
Então...
Não importa o que façamos
Não importa o que digamos
Somos a canção dentro da melodia.
