Somos Passaros de uma Asamario Quintana
Viver não significa uma meta fixa, diária, mas uma bússola que integra paixões e valores para evoluir!
O tudo começa com o nada, se tudo desse certo na vida, não daria valor a felicidade, sem conhecer uma saudade!
Terrífico, uma vida sem lembranças marcantes e espetaculares, dos risos e lágrimas, das conquistas e superações!
Na ausência de bons motivos de sonhar gera uma sensação de exigência diária, em vez de vivência plena, evidenciando a importância de encontrar um propósito de vida... um significado à existência para o bem-estar!
A sordidez, a hipocrisia e o cinismo de alguns juízes metamorfoseiama justiça em uma escumalha deleteria e insana.
Mudança é uma das palavras mais sedutoras da política. Evoca os planaltos ensolarados do futuro e promete absolvição pelos pecados passados.
Bom dia!
Quero ter a sorte de estar sempre com você, pois se um dia eu nao mandar mais uma mensagem, eu nao lhe dar mais um bom dia pode ser que nao estou mais aqui, então nao esqueça que o hoje é importante o agora é para ser vivido... Boa segunda-feira e uma semana de bênçãos 🙌 ❤️
Ery santanna
Injustiça perpetrada é, em essência, uma violação da própria humanidade, pois aprisiona o coração em correntes de culpa e ressentimento. O ato de perdoar e buscar a justiça com compaixão não apenas liberta o injustiçado, mas também oferece ao injusto a oportunidade de redenção e paz interior
Metamorfose
Uma vez, eu li uma historinha que dizia assim;
Era uma vez, uma florzinha branca muito linda e meiga na beira de uma estrada movimentada, por ali passavam pessoas, carros, animais, vento, chuva, poeira, e muitas vezes lixos deixados por pessoas ou levado pelo vento ou correntezas de água da chuva, porém, essa flor se mantinha firme e florindo a cada tempestade.
Certa vez, uma jovem moça, passou por ela, e se deslumbrou com tamanha beleza a beira de uma estrada, então pensou em leva-la para casa e enfeitar sua janela, mas desistiu e disse para a florzinha, -Se é aqui onde você nasceu e cresceu tão linda, deve ser porque gostou desse lugar. Então a moça se despediu e seguiu seu caminho.
No outro dia passou por ali um senhor religioso, que ao ver a florzinha, elogiou as criações de Deus, -Como Deus é maravilhoso em tudo o que faz! Essa florzinha tão linda aqui sozinha nessa estrada se mantendo com tamanha beleza, em meio ao caos do homem, mesmo assim é protegida pelo criador. O senhor se despediu e seguiu em frente.
No mesmo dia ao cair da tarde, um homem amargurado e descontente com sua própria vida, passou por ali e resmungou, -Que flor estupida! Como escolheu o pior lugar para crescer, em meio a poeira, os carros, estrada feia e suja, não vai sobreviver, sua flor burra, seu lugar não é aqui. Ele chutou a flor e seguiu resmungando.
A florzinha depois de algumas horas se ergueu novamente, e voltou a ficar linda e feliz naquela beira de estrada.
Moral da história, não podemos agradar a todos, mudanças só são necessárias, se for para seu bem e o bem de quem está a sua volta, você não precisa mudar para agradar ninguém. Quem se incomoda com a sua beleza, sua vida, seu jeito de ser, saiba que o problema, não está em você, e sim na pessoa que não enxerga o porque de cada coisa em seu lugar, o motivo de você mudar não deve ser para agradar ninguém, pois quem você deve agradar é a Deus e fazer o bem sempre. Consequentemente, todos a sua volta se beneficiarão da sua alegria, bondade, generosidade, e a felicidade erradia para quem vive com sabedoria, simplicidade e devoção. Sua metamorfose deve vir para sua edificação e não para o orgulho.
Texto: Gleiciele Oliveira.
Exercícios de Pensar
Texto V – Esperança
A esperança não é ingenuidade.
É uma escolha ética.
Esperar, neste sentido, é continuar a pensar, ensinar e escrever mesmo quando o cenário é adverso. É acreditar que a palavra ainda pode formar consciências e que o pensamento ainda pode humanizar.
A esperança, quando pensa, torna-se resistência.
— Ramos António Amine
Professor
Corpo & Espírito.
"Corpo e espírito, uma dualidade
Neste planeta, uma jornada a trilhar
Perguntas e respostas, um caminho a buscar
Qual o propósito? Qual a missão?
O corpo, um templo, um veículo sagrado
A espirito, um sopro, um anjo guardião
Juntos, uma simbiose, uma dança perfeita
Buscando o equilíbrio, a harmonia completa
Mas o que é o homem? Um ser de carne e osso?
Ou um espírito eterno, em busca de crescimento?
A resposta está dentro, no silêncio da alma
Um sussurro suave, um chamado à ação"
Leila Boás 04/12/2025
O primeiro passo para cultivar uma boa saúde mental é o autoconhecimento. E o autoconhecimento requer que você seja sincero consigo mesmo.
Um dia você vai se sentar em uma escada e verá um livro ao seu lado. E acredite: será o livro de Salmos. Você vai se emocionar… e finalmente saberá que está em casa.
Com apenas uma linha e uma agulha, é possível tecer as mais belas peças e bordados. Contudo, com essa mesma linha — tão insignificante — e essa agulha — tão desprezível — também se pode provocar os maiores estragos, a ponto de corromper por completo a integridade de um tecido.
Entregacionismo -
Desisto de Entender
Grito na letra e choro na voz
A tristeza e eu
Uma casa que cabe só nós
Peito pequeno que sente muito
Garganta forte que engole o mundo
Meu estômago nem sabe o que é sabor
Mastigo a realidade e engulo o horror
Ah, mundo triste, mundo estranho
Quanto mais eu corro de ti
Em ti, mais e mais eu me entranho
E é real o sentir e o ver
E é o que me dá medo o saber
Quando sei que sei, entendo o nada
Quando o nada me toma, eu sei de tudo
Vivendo sem entender o motivo do passar
Passando sem entender a razão do viver
Vivo e passando sem ter o que entender
Cheio de vazio, lotado de espaço
Cuidando fielmente do meu próprio descaso
A cada passo você pode escolher viver de uma nova maneira, construir uma nova história. Ainda que você acredite que está preso a velhas coisas, não está! Está é apenas sua mente te mantendo dentro dos limites conhecidos para alimentar velhos padrões. Mudar é um ato de revolução interna, é perceber que você sempre teve dentro de si mesmo as chaves da liberdade e aprender a usa-las.
Governador Valadares — Cântico de uma História Imortal
Governador Valadares, chama eterna,
Oitenta e oito anos de glória e destino,
Cidade moldada em tempo e esperança,
Esculpida no sopro divino.
Figueira do Rio Doce, berço primeiro,
Raiz profunda de nobre origem,
Onde a memória planta sua semente
E o futuro aprende sua vertigem.
Sob as sombras do Ibituruna altivo,
A cidade repousa em proteção,
Montanha-sentinela dos sonhos
E guardiã do coração.
Nas águas líricas do Rio Doce,
Corre a poesia da vida em flor,
Reflexo de lutas e conquistas,
Espelho de fé e amor.
Ilha dos Araújos, exuberância viva,
Jardim onde o tempo desacelera,
Refúgio de verde e harmonia,
Canção que o vento reverbera.
Avenida Brasil, pulso urbano,
Ritmo moderno da tradição;
Praça dos Pinheiros, doce poesia
Que embala a imaginação.
Pracinha de Lourdes, ternura serena,
Onde a memória aprende a rezar;
Espaço onde a cidade encontra
Silêncio, saudade e altar.
Governador Valadares, cidade imortal,
Orgulho de Minas e do Brasil;
Teu nome ecoa na história do tempo
Como um verso forte e sutil.
