Sinceridade Qualidade Abstrata

É apenas através dos sentimentos que conseguimos obter a convicção de nossas ideias.

Não se comprometer com seus objetivos é a melhor forma para nunca atingi-los.

Quanto maior a consciência do seu universo interno, maior a consciência do universo a sua volta.

Enfrentar o desafio de treinar para uma nova competição muitas vezes pode parecer difícil e, para algumas pessoas, impossível.

Eu digo que você precisa ter clareza de duas coisas, para você treinar com disposição e sem reclamar:

1. Ter um motivo, uma razão, que contamine a sua alma, dê significado à sua vida e justifique todo o suor e todo o cansaço que você enfrenta a cada treino;

2. Ter a consciência de que o bem estar físico, mental e emocional que uma boa condição atlética lhe traz é muito superior a qualquer desconforto que exista em um treino.

E tem mais, uma boa condição física vai permitir que você viva, com qualidade de vida, e não, como vive a maioria das pessoas, cuja única caminhada que fazem é para irem ao médico ou às farmácias, onde compram os diversos venenos, com os quais destroem a saúde e a qualidade de suas vidas, muitas vezes, diariamente.

Fuja disso, saia da ociosidade e venha ser feliz!!!

Estamos vivendo mais tempo, porém apresentando mais doenças crônico-degenerativas, que causam dor, sofrimento, incapacidade física, mental e social, gerando mais custos e se tornando motivo de preocupação para nossos entes queridos e toda a sociedade. Viver mais tempo com qualidade de vida é o grande desafio.

O pior golpe não é aquele que sofremos dos outros, mas é aquele "travestido de dó" e que aplicamos em nós mesmos.

Um dia destes dê um presente para si mesmo, troque de lugar com os outros e faça por você tudo o que você faria por eles.

É difícil ser perfeito, mas o importante é estar disposto a fazer dar certo e conseguir ser o melhor que você pode ser.

Muitos vão desejar, os curiosos tentarão, os incomodados invejarão, mas poucos terão coragem de enfrentar o que é necessário para vencer.

O sofrimento é apenas resultado do esforço, supere-o e então você vencerá.

Pensar além de si mesmo e se pôr no lugar do outro é um exercício de auto cura.

O problema é que o medo enche a mente com tantos absurdos que é quase impossível não acreditar.

O que não pode acontecer é você se calar perante as situações. A falta de opinião faz você aceitar o que você não quer.

Um pensamento focado em coisas ruins impede o coração de sentir coisas boas.

Um passo importante na vida é eliminar as coisas que atrasam nosso crescimento.

O amor é sensível e ele só permeia as pessoas que se permitem sentir esta emoção.

⁠Se puder,
mostre-me
todas as qualidadesque tiver
e que delas ninguém sinta inveja

⁠Atingir a excelência exige disciplina e persistência. Comece melhorando um por cento a cada dia e depois de cem dias estarás cem por cento melhor

“Passamos pela Era da Automação e, sem pedir licença, chegou a 4ª fase da Revolução Industrial. O momento é de aprendizagem e de busca de mais Qualidade e Produtividade nas organizações e nas nossas ações profissionais e pessoais, diante do atual contexto e dos novos conhecimentos.”⁠

⁠“Competitividade de uma nação se obtém com conhecimento de seus gestores, trabalhadores e de suas organizações para a busca da Produtividade dos Processos e Qualidade dos Produtos.”