Sinceridade Qualidade Abstrata

Algumas pessoas são como o carvão, pois precisam de outras por perto para produzir um grande efeito!

Enfrentar o desafio de treinar para uma nova competição muitas vezes pode parecer difícil e, para algumas pessoas, impossível.

Eu digo que você precisa ter clareza de duas coisas, para você treinar com disposição e sem reclamar:

1. Ter um motivo, uma razão, que contamine a sua alma, dê significado à sua vida e justifique todo o suor e todo o cansaço que você enfrenta a cada treino;

2. Ter a consciência de que o bem estar físico, mental e emocional que uma boa condição atlética lhe traz é muito superior a qualquer desconforto que exista em um treino.

E tem mais, uma boa condição física vai permitir que você viva, com qualidade de vida, e não, como vive a maioria das pessoas, cuja única caminhada que fazem é para irem ao médico ou às farmácias, onde compram os diversos venenos, com os quais destroem a saúde e a qualidade de suas vidas, muitas vezes, diariamente.

Fuja disso, saia da ociosidade e venha ser feliz!!!

Estamos vivendo mais tempo, porém apresentando mais doenças crônico-degenerativas, que causam dor, sofrimento, incapacidade física, mental e social, gerando mais custos e se tornando motivo de preocupação para nossos entes queridos e toda a sociedade. Viver mais tempo com qualidade de vida é o grande desafio.

O pior golpe não é aquele que sofremos dos outros, mas é aquele "travestido de dó" e que aplicamos em nós mesmos.

Um dia destes dê um presente para si mesmo, troque de lugar com os outros e faça por você tudo o que você faria por eles.

É difícil ser perfeito, mas o importante é estar disposto a fazer dar certo e conseguir ser o melhor que você pode ser.

Muitos vão desejar, os curiosos tentarão, os incomodados invejarão, mas poucos terão coragem de enfrentar o que é necessário para vencer.

Trabalhar para poder usufruir a vida, essa é uma meta de todos.
Apenas trabalhar sem tempo para nada, única opção de muitos.
Conseguir uma boa qualidade de vida, realidade de poucos.

..."A meta de fazer uma criança aprender a ler, não deve ser o objetivo de quem educa, mas de fazê-las escreverem livros." ... Ricardo Fischer.

⁠O problema é que o ego usa modelos já existentes e então você deixa de ser você para viver um papel que alguém criou.

⁠Não se ocupe com coisas que não têm valor. Não se
prenda a problemas mesquinhos. Não trate as pessoas de maneira maldosa. Não deixe que a ignorância de uns acabe como seu dia. Não permita que uma fechada no trânsito comece uma briga. Não perca tempo com quem não te dá valor.
Ame, mesmo que seja do seu jeito, diferente, esquisito, mas, ame.
Algumas pessoas amam, mas não sabem como demonstrar.
Mantenha seus amigos próximos ou vai acabar sozinho.
Mantenha a família próxima, mas, ao contrário dos
amigos, sua família não te deixará só. Ame cada um de uma
forma diferente, pois cada pessoa tem um jeito diferente de
ser amado.
Não banalize seus sentimentos. Não deixe outras pessoas
julgarem seus sentimentos, ou melhor, não se preocupe
com o julgamento dos outros. Não julgue os sentimentos de
alguém.
Confie no seu próprio talento e não deixe que comentários
negativos te façam desistir do que você quer. Existe
muita gente que vai querer parar você, então, aproveite essas
pessoas apenas para pegar impulso.
Aproveite cada momento na sua vida. Esforce-se para
que toda ação tenha um objetivo maior. Ria mais. Sorria
mais. Ria das piadas sem graça. Ria de você mesmo.
Ria da morte. Não, não deixando de respeitá-la; mas
lembrar-se de que ela é inevitável e que o mundo não para de
girar. Recolha os cacos e levante-se.
Leia mais livros. Não se compare a revistas de beleza.
Não torne sua vida banal. Persista em mostrar o que você é
e não o que você tem atualmente, pois tudo isso é vaidade.
Volte para casa do trabalho por caminhos diferentes.
Não caia na rotina. Viva. Não sobreviva.
Agradeça sempre que alguém for gentil com você. E se
não forem, agradeça mesmo assim. A gentileza gera gentileza
e educação e simpatia apartam o mau humor indesejável.
Não deixe que uma pessoa mal-educada molde suas
atitudes. Dê “bom dia” para ela, mesmo se ela não te cumprimentou.
Não deixe que ela controle suas ações.
Case-se, forme uma família.
Mas, lembre-se, esteja certo de sua escolha, pois o tempo é curto para você procurar a parceira ou parceiro ideal. Casamento é muito bom, mas
quando se casa com a pessoa certa.
Não acredite que você encontrará a pessoa certa. Pessoas
sem defeitos é impossível de se encontrar. Seja maleável.
Não volúvel, e sim maleável.
Tenha um filho e, se possível, aproveitando para ser
clichê, plante uma árvore. Mexa mais com a terra do que
atualmente você faz.
Não jante ou almoce na frente da TV. Coma sempre
com a família reunida na mesa; você vai ver como isso fortalece os laços de amor e de como isso vai fazer falta no
futuro.

A publicação das pesquisas científicas são como uma corrida armamentista onde poucos se preocupam de fato com o que se faz, o cuidado, o tempo vêm sendo ignorados, pois o que demonstra ser valioso é a quantidade e não a qualidade das pesquisas e isso deve mudar. ⁠⁠

⁠É só com o tempo que a gente aprende que as coisas realmente importantes da vida possuem valor e não preço e quando aprendemos isso é porque já estamos maduros o suficiente para começar a trocar sem remorso ou culpa quantidade por qualidade.

⁠Uma característica do ego é o desejo de utilizar disfarces e fazer você querer viver uma vida que não é sua.

⁠Quando você se permite conectar com seu EU superior, através de afirmações positivas, constrói mantras, medita e faz com sua saúde mental seja beneficiada. Crie circunstância favoráveis a sua qualidade de vida!

⁠⁠Toda pessoa precisa e deve estar e permanecer ao lado de pessoas que a permitam sorrir de forma espontânea, sem freios. Alguém que não reprima seus sentimentos e emoções, alguém que não freie seus risos, e que compartilha do seu silêncio e também de seus suspiros.
Alguém que segure sua mão para que não caia, e que também seja capaz de soltar sua mão para que caminhe sua própria estrada...
Alguém, que esteja junto mesmo estando longe.
Alguém que também seja feliz com você.
Toda pessoa merece alguém que a distância não seja obstáculo e que juntos, em cinco minutos, seja suficiente para eternizar um momento histórico e memorável…
Porque o Amor é Liberdade passa Ser e Viver em harmonia e cumplicidade, embora enfrente alguns vendavais, o Barco é Seguro e Estável. Há a forte possibilidade de colocá-lo novamente na direção certa e sem estragos.

@rubenita_simey
30/01/2023

Só os mais sensatos sabem que a família que eles geram é tão importante quanto a família de onde eles vêm.⁠

⁠Só os mais sensatos compreendem que a família que eles geram é um resultado direto da família da qual eles vieram.

⁠⁠Mulheres baixinhas de grandes qualidades, igual um perfume que exala um cheiro suave e agrada a todos com sua sensualidade, que não extravasa a sua personalidade. Pequena, forte e determinada a seguir sua jornada.

"Essa é minha humilde homenagem as baixinhas de plantão "☺️

⁠Ao não se ter coragem de falar sua verdade para o mundo, você autoriza o mundo a pensar o que quer sobre você.